四個方案幫你對抗春夏頭髮油膩，炎熱的夏天，人們的新陳代謝加快，容易出汗，頭髮上的頭油也會增多，想保持自然有型的發妝效果，需四個方案幫你對抗春夏頭髮油膩。
四個方案幫你對抗春夏頭髮油膩1
症狀一：脆弱乾燥 頭皮壓力大
現代的生活充滿着各種各樣的生活壓力、還有不少的環境污染……頭髮就好像肌膚一樣，假如不好好地對它們進行呵護，你的秀髮自然也會因這些外來壓力變得纖細脆弱，容易受損。對於油性頭髮的MM來說更加是如此，因此我們必須要好好對自己的秀髮進行呵護。
解決方案
酒精定型
對於此類的頭髮類型，想要對付“外界因素”，除了每天要堅持清洗秀髮外，還有一點是需要特別注意的，就是在爲頭髮作定型處理時，最好是能夠避免使用含強力調節劑、含油或含乾燥劑的定型水或其他定型產品，而且是絕對不可使用潤髮膏、潤髮油、亮發噴劑、護髮霜等產品。對於油性頭髮來說，含有酒精成分的護髮定型產品是最理想的，因此也只有這類產品才能讓你的頭髮真正的爽潔。
清潔髮根
頭皮愛出油，最直接的影響是髮根處油塌塌的。準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗髮水與4 份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前，在溼潤的頭髮上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許的溼度，都會讓頭髮黏膩不堪。
症狀二：頭髮長期暴曬 注意季節的控油
在夏天，這麼悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線的強烈照射下，髮絲和汗水進行了混合，髮絲看起來更加的油膩膩了，黏黏的感覺實在是讓人接受不了。
解決方案
洗頭頻率加倍
趕緊提高你的洗頭的頻率吧，到了夏天，最好是能夠天天洗頭，因爲頭皮反覆出油、出汗，假如你不及時清洗，很可能會影響頭皮正常代謝。而且還會產生難聞的味道哦！
頭皮按摩
有時候，適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮……這些都對減少頭油有一定的幫助。適當的按摩能夠讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮得到極大的放鬆。而且一些專業的梳理頭髮品牌的梳子，還能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
症狀三：多油缺水 需要頭皮的水油平衡
跟臉部的原理差不多，不要以爲油性發質就能永遠沒有乾燥煩惱，就好比是皮膚的外油內乾的症狀一樣。其實我們許多所謂的油性發質是針對頭皮而說的，而且在這種髮質的人羣中，其實是有相當一部分屬於頭皮油膩而頭髮乾燥的類型，而導致這樣的情況出現的主要原因是我們的頭髮誰有不平衡。髮根的水分無法輸送至髮梢，導致油性發質也缺水的現象。
解決方案
利用茶水進行調理
你可以選擇在每次蒸桑拿、 油或洗髮後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，然後再用洗髮水，把頭髮沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約 ~ 3 分鐘左右，最後用水洗乾淨，記住不要使濃茶附在頭髮上。大概是經過一段時日後，頭皮油膩和頭髮乾燥的問題就能得到解決了。
症狀四：皮脂旺盛 頭皮生理期控油
一般來說，在經期來臨之前的一個星期內，麥拉寧細胞會顯得異常活躍，從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞。
解決方案
打圈輕揉
在生理期的頭髮清潔很重要， 首先你要做的是用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑，從而減少洗髮水的用量，降低對頭皮的傷害；之後再將洗髮水倒在掌心，加水輕輕搓揉，洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底衝淨。
少油多素
飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶，並且最後可以堅持每天吃兩個新鮮水果，補充身體水分，幫助調節油脂分泌並抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，因爲他們可會是讓你的頭髮越吃越油的！
四個方案幫你對抗春夏頭髮油膩2
1、吃得太油膩、辛辣皮膚科醫生表示，現代人喜愛高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會影響皮脂腺的排泄，加重頭皮出油量。
2、不良日子習氣熬夜、長時間玩電腦、快節奏的'日子、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內排泄系統，加重頭皮出油。
3、頭髮洗得次數太多不論頭髮潔淨不潔淨，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習氣。“大家都知道，時間長不洗頭會出油，本來，洗頭次數太頻頻相同出油。”專家指出，皮脂是依據信息反饋來排泄的，頻頻地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的信息，然後進一步排泄油脂，這就會致使排泄不斷添加，頭髮越來越油。
4、過度運用化學美髮用品運用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，假如您的秀髮已經過油，長時間的阻隔頭髮與空氣的觸摸，反而會使得你的頭皮更油膩。
5、洗髮水中含硅油硅油是什麼？隨便在超市裏拿瓶洗髮水看成分表，很簡單找到一種物質叫聚二甲基硅氧烷，這即是人們常說的順滑劑“硅油”，液態時呈黏稠狀，不溶於水，但可溶於油脂。這種透明物質有優良的物理特性，洗髮水有了它，頭髮會順滑得連梳子都“卡”不住。長期運用有沒有危害，許多人對此表示憂慮，市面上發現大都洗髮水含硅油。專家稱，硅油無害但長期運用同一種產品，頭髮簡單掉髮、髮油。準確洗頭讓頭髮不再出油
油性皮膚要每天洗頭，以免引起毛囊 堵塞造成炎症。但要注意，選擇使用適合你的油脂的洗髮水。如果平時經常使用頭髮造型產品，請務必定期對頭皮進行深層清潔，將殘留在頭皮上的化學成分全面清除，以免刺激頭皮，分泌更多油分。建議可選用質地柔和的護髮油，洗髮前進行頭皮按摩，尤其是頭頂、前額及耳後等敏感處。好的護髮油能如卸妝油一般帶走各種殘留及污垢，並提升頭皮健康度，按摩後進行正常清潔即可，你會發現，這樣的清潔步驟，讓清潔效果大大提升。
在日常護理中，保持清潔與修護同步的好習慣，要注意以下三點：
1、清潔後，不要用來回摩擦的方式擦頭髮，要用毛巾包裹，輕輕拭乾。
2、要及時吹乾頭髮，讓毛鱗片閉合，防止營養成分的流失。
3、吹風前，選用頭髮隔熱打底產品，防止熱傷害對秀髮表面的損傷。
用洗髮皂、硫磺皁洗髮皂類幾乎全是鹼性的，有些人可能覺得它們不夠柔和，但是絕對是去油的利器。如果頭髮特別油膩，可以考慮用一些手工皁代替洗髮水洗髮，每週1~2次即可，最好不要天天使用，以免頭皮過於乾燥。
淘米水洗頭正常的水是中性的，但是淘米水這個東西是弱鹼性的，所以用熱的淘米水洗頭也有利於去油脂。值得一提的是，啤酒洗頭、粗洗頭這些方法都是弱酸性的洗頭方法，雖然可以養髮，但是不利於去油脂，比較天然的弱鹼性水質，只有淘米水比較合適。
控油洗髮水合格的控油洗髮水去油能力也很強，因爲真正意義上的控油洗髮水都是弱鹼性的。判斷控油洗髮水的方法，最好還是自己親自嘗試，感受去油的力度，如果對酸鹼性有興趣，也可以用PH試紙或者PH測試計看看PH值，一般PH在6以上的洗髮水，去油能力就算很強了。
