中年女人如何提升自己的魅力，護膚工作能夠做得好就是一種進步，十分鐘內就能學會，只要入門就很容易上手了，女人天生擁有美麗的權利，面對中年女人如何提升自己的魅力你心動了嗎？
中年女人如何提升自己的魅力1
一、穿着篇
1、人到中年，不管你是什麼情況，請學着穿高跟鞋。
原因：因爲高跟不僅可以讓你覺得高挑，還會拉長你的腿部視覺，有一定收腿的功能。而且穿高跟會拉緊你的全身肌肉，特別是腿部肌肉，長期穿有改變腿型的作用。穿高跟也會讓你走路姿勢更挺拔，無形中改變氣質。
如何選擇：我說的高跟鞋是指標準7公分以上的鞋，不算坡跟。如果初練，可以試試5公分的。初學者不用選擇特別細的跟或特別亮眼的顏色，因爲會和很多場合和服裝不搭。
MM們會覺得累是因爲標準跟都比較細，現在鞋子的選擇很多，你可以選擇稍微粗些的，減輕腳的壓力。開始時一週選擇2~3天穿高跟，一天4~5個小時，久了你就習慣了。
2、人到中年，皮膚黑，跟粉紅色說NO。
原因：你皮膚不是很白，卻喜歡粉粉的紅色？我建議你遠離它，因爲她會讓你的皮膚覺得更黑，而且黯淡無神。
如何選擇：米色，淺藍色都是不錯的選擇。日系的大印花也很不錯。
3、人到中年，有惱人的小肚肚和腰上的贅肉，那就少穿緊身衣，但不要以爲只有運動衫可選。
原因：不讓穿緊身衣，一是因爲緊身衣對身體發育不好，二是爲了不露短。但這並不代表你只能穿運動衫。其實選擇性很多。
如何選擇：高腰款（忽略腰部，突出胸部），寬鬆的長T長襯衫（通常這些在腰部的設計會比較放鬆），中長款寬鬆針織上衣（毛衣會讓你的腰腹曲線柔和，胸線更美）、A字形連衣裙（取長避短）。
在修飾上身的同時，還要注意下身的裝扮。比如及踝靴、中長靴、黑色連褲襪、短褲等等，都是很不錯的選擇。
二、妝容篇（髮型+化妝）
1、皮膚黑（粉底用法）
膚色黑？我首先建議你去染頭髮。因爲淺色偏黃的髮色會襯得我們皮膚很白。
然後，選擇粉底的時候要選擇至少2個色，一個接近自己的膚色，一個比膚色白一些，化妝時，在額頭、眼窩、鬢角、下顎用接近自己膚色的粉底，在臉部用白一些的，會很立體，皮膚很自然。
2、皮膚黯淡無光呢（腮紅用法）
一定要用腮紅哦~我一直常備兩個顏色：橘色和粉色。通常混着用。
用法是：先蘸橘色，再蘸粉色，然後輕輕在桌角敲一下，去掉過多的腮紅粉後，抹在顴骨處。
想活潑青春？從鼻翼旁，顴骨中下部的地方橫着刷。想女人味？從顴骨中下部往上勾着刷。
3、臉好大哦~
不推薦較高的捲髮，最好從腮骨以下開始卷。臉圓就不要剪平劉海。
化妝時記得用陰影粉。大地色系的小煙燻眼妝會讓你的五官覺得立體大方，平和你的臉部輪廓。
4、我的頭髮，煩啊！
找到適合自己的髮型，不要盲目追着時尚跑。其實直髮也可以很多變，不要再像高中，只會拉直加打薄了，這並不是真正愛護你的頭髮。
頭髮多的女生，如果打薄的層次太大，頭髮就會自然地彭在頭上，像個小獅子。這也是爲什麼理髮師會建議拉直的原因，但過不了多久新頭髮長長了，拉直的效果就沒有了。建議剪髮時讓理髮師把層次打低些。也可以試試別的髮型。
頭髮少的女生就可以把頭髮層次拉大，或者去燙卷~
5、額，我就不會化妝~該從哪開始注意？
（1）人到中年，修眉毛！女人修了眉毛，五官就會細緻很多，但千萬不要修得很細，很細的眉毛會讓你看着至少老2~3歲。
（2）學着畫眼線！畫了眼線，整個眼睛和五官都會有神許多，不會就對着鏡子多聯繫。
初學者建議用筆頭柔軟些的眼線筆，眼線膏和眼線液是會化妝的MM鍾愛物品之一，但小編還是建議和眼線筆結合起來用。先用眼線筆畫輪廓，用眼線膏眼線液勾描填充，再拿眼線筆修飾。
6、眉毛不會畫
人到中年，很多姐妹都不太會選擇和用眉筆，現在教你畫自然美眉。
需要：灰色眉筆，眉毛用刷，快乾透的舊黑色睫毛膏，深棕色亞光眼影（不要有亮片的）
過程：用灰色眉筆沿着自己原來修好的眉形化，不滿意的細節處就拿棉籤修飾，然後用眉毛用刷蘸深棕色眼影，輕輕刷到畫好的眉毛上，注意眉頭的過度。最後，眉毛淡的'MM注意了，拿舊的黑色睫毛膏沿眉毛的方向小心輕刷，有型又濃密的眉毛就出來了。
7、想要自然甜美的脣，不是一隻潤脣蜜就夠的
人到中年，人到中年，並不是所有場合都適合紅脣的，那怎麼打造韓式美麗又水潤有層次的裸脣呢？
需要：粉底或修飾乳，橘色或粉色脣膏（注意，是脣膏），無色脣蜜（塗上會覺得水水的那種）
過程：先拿粉底或修飾乳遮掉全部的脣部，在上脣和下脣的中間部分（約三分之一），由脣內（就是口腔內）向脣外（脣的上下邊緣）抹，靠脣內深些，靠邊緣淡些，畫完有點像日本藝妓的那種小脣，最後抹脣蜜，好，看看怎麼樣。
中年女人如何提升自己的魅力2
多看書
看書是必須的，不要覺得很多事情都和自己想的差不多，看書也不會改變什麼，所以就一直不去看書。其實女人真正要提升自己的魅力，首先就要創造自己的魅力，到底什麼事情才能夠提升自己的魅力？到底需要怎麼做才能夠讓自己變得越來越好？人總會有很迷茫的時候，那麼這個時候就要盡力去擴大自己的閱讀範圍，儘自己的能力讓自己的圈子越來越廣，所看到的東西越來越多。
學會說話
女人一定要學會說話，這裏的說話指的是高情商的話語。很多女人活了這麼久，還是不會察言觀色，還是不知道要怎麼和別人溝通交流。要想讓男人瞭解你，首先你就需要吸引男人主動來你身邊。沒有人會因爲你的不主動而變得主動的，除非你身上有一種吸引他人的氣質，但是所有的事情都是需要靠溝通去推進發展的。
學會打扮
女人一定要知道自己最適合什麼樣的服裝，也要知道自己最適合什麼樣的妝容。這些東西都是外在的，但是首先要吸引別人的第一眼注意，就要從自己的外在開始改變。很多人都覺得變美是需要一定時間的事情，也的確是這樣。如果你不在這個上面下功夫，那麼你就很難得到進步。學會打扮是一件很美好的事情，畢竟靠着外在吸引別人對你關注還是很重要的。
培養生活情趣
人一定要有生活情趣，如果沒有生活情趣那麼很多事情都會沒有意思，而且別人也會覺得你是一個沒有意思的人。女人最怕的就是被人說沒有意思了，尤其是自己喜歡的人對自己這樣的評價。這非常打擊女人的自信心，所以女人一定要培養自己的生活情趣，將自己的生活打理好，讓自己的生活有一個比較完整的輪廓。
學會和人相處
女人要在自己的魅力上下功夫，首先就要在自己的人際關係上下功夫。因爲你的圈子就決定了你的魅力，和人相處一直就是一門學問，如果你沒有很好地完成這樣的學問，那麼你的魅力將無處安放，畢竟魅力都是給別人看的，讓人看到自己身上的這些完美的點，是一件讓人覺得很幸福的事情。
學會感恩
女人的善良是最堅硬的盾牌，會包容一切，也會看破一切，這樣的善良也是一種魅力。當然善良不是別人說什麼就去相信什麼，那樣只是傻，善良既然可以成爲人最大的魅力，那麼一定就會有它的優勢。它是女人心裏最堅硬的盾牌，會阻撓所有的困難，也會讓女人變得堅強。
