敏感肌護膚步驟，臉也是需要我們經常保養的，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，小編整理了敏感肌護膚步驟，希望對你有所幫助。
敏感肌護膚步驟1
首先是潔面溫和。一般來說敏感肌在選擇潔面產品的時候要挑選一些溫和的款式，不需要太強的潔面能力，這樣纔不會讓自己的角質層變得太薄了引發更多的問題。而且敏感肌膚在潔面的時候一定要“溫柔”對待，溫水洗臉，手法輕柔。對於敏感肌使用的護膚品像包含氨基酸的洗面奶這類的會更加的適合他們的膚質。
其次是注意防曬。很多人覺得防曬是在夏季才需要做好的事情，其實我們一年四季都應該做好防曬的.工作，這也能防止皮膚老化還有長斑等這些問題。而且皮膚敏感的人角質層薄，紫外線更容易穿透真皮層，造成色斑，色素沉着，皮膚老化。保護敏感肌膚的重點需要從物理防曬，化學防曬兩個方面同時下手。平時出門除了防曬產品之外，還要記得雨傘帽子這類的物理防曬手段。
最後是即使修護。如果你的皮膚有已知的過敏原，在生活中首先要儘量避免接觸，護膚手段上建議使用具有修復皮膚屏障功能的護膚產品，增加皮膚的防禦外來刺激的能力。敏感肌由於皮膚容易乾燥泛紅等，更容易出現一些乾燥系列的問題，所以做好修護補水保溼這類的工作也是十分需要重視的一點。
大家在挑選適合自己產品的同時也要注意這些產品的使用手法，纔可以讓這這些護膚品的功效發揮出更好的效果。
敏感肌護膚步驟2
敏感肌適合什麼護膚成分
敏感肌膚一定要注意選擇的護膚品，有哪些成分的護膚品是一定要避忌的呢？首先含有穀氨酸、水楊酸、酒精、防腐劑成分的護膚品，敏感肌膚是慎用的，可以選擇一些含有氨基酸、甘草、透明質酸、脂肪酸的成分的護膚品，可能是敏感肌膚的救星。
敏感肌護膚要注意什麼
1、溫水：敏感肌膚洗臉的時候需要注意一下，不能直接使用冷水或者熱水，可別懶了，敏感肌膚洗臉的時候一定要使用溫水，每天清洗2-3次。
2、護膚品：敏感肌膚最忌頻繁更換使用護膚品，由於敏感肌膚比較脆弱，頻繁更換護膚品會使得肌膚問題更嚴重，使用任何新產品的時候，可以進行對產品測試，看看是否適合自己的肌膚再使用。
3、去角質：敏感肌膚與其它肌膚不一樣，千萬不要頻繁去角質，原本敏感肌膚都是角質層比較薄的，頻繁去角質小心導致你的臉部肌膚爛了
4、溫和型產品：選擇則護膚品的時候，一定要選擇溫和不刺激的護膚品，有些護膚品含有酒精、果酸等不適合敏感肌膚的成分，會造成加重肌膚問題！
5、防曬工作：無論你是什麼膚質的類型，都要細心做好防曬工作，不然在強烈紫外線的傷害下，敏感肌膚敏感的問題會更嚴重。
敏感肌爲什麼不適合用鹼性護膚品
食用醋中就有着很強的鹼性，許多護膚品中也有着鹼性成分。我們的正常膚質一般都是弱酸性，如果使用含有鹼性的護膚品，那麼這種物質就很容易與肌膚髮生反應，從而導致皮膚出現灼熱甚至過敏的情況。所以，本身皮膚就容易過敏的敏感肌，更不能使用含有鹼性成分的護膚品了，否則就是雪上加霜，皮膚會變得更容易敏感。
敏感肌適合去角質嗎
去角質對於普通膚質來說不可少，但是對於敏感肌來說是可有可無的。平常許多護膚品中都有着去角質作用，但是這種成分並不適合敏感肌頻繁使用。所以，敏感肌的朋友還是不要選擇含有去角質功效的護膚品，偶爾使用一次沒關係，但絕對不能長期使用。切記不要選擇清潔力度太強的洗面奶或卸妝產品，否則會讓肌膚受損並且比較難修復。
敏感肌護膚步驟3
敏感肌護理誤區
1、使用香皂洗臉
敏感肌的女生爲了讓臉部更加乾淨，會選擇香皂洗臉，的確能夠洗得更乾淨，但是這也會讓敏感皮膚更加嚴重，因爲其刺激性太大，而且內含的鹼太多，對皮膚細胞有一定的破壞力。
2、儘量不用護膚品
有的女生爲了不讓自己的敏感現象加重，會杜絕使用任何的護膚品，這樣雖然能夠減少刺激，但是並不能修復敏感肌膚，所以可以使用一些成分天然、功效性不是很強的護膚品進行修復殺菌。
3、拍打臉部促進護膚品吸收
拍打臉部的確能夠促進護膚品吸收更好，但是這樣的做法並不適合敏感肌，在拍打之後你會發現自己臉部的紅腫更加嚴重，所以直接使用化妝棉進行輕微的按壓就可以了。
4、使用軟毛刷洗臉
爲了讓自己洗臉更加乾淨，會藉助軟毛刷的力量，對於敏感肌而言，這樣的做法是不可取的，軟毛刷會直接破壞皮膚表面，增加洗面奶對皮膚的刺激，讓敏感肌更加嚴重，直接用手洗就行。
5、使用天然護膚品絕不會敏感
造成敏感肌的原因有很多種，在使用產品之前，要去做一下敏感測試，找出令自己成爲敏感肌的原因，對症下藥纔能有所改善，況且所謂的天然護膚品是否真是純天然的，還應當進行探討，理性選擇。
