變美的祕籍是什麼？我們每天早上出門之前都會精緻的打扮一下自己，再畫上好看的妝容，然而外在美不可缺少的同時內在美也必不可少，下面一起看看變美的祕籍是什麼的相關技巧吧。
變美的祕籍是什麼1
1、堅持卸妝和清潔
化妝可以讓我們的皮膚看起來白皙光滑，這也是很多女孩子在出門之前都會做的一項工作，但是晚上洗臉時很多人覺得沒有必要用卸妝產品，只用清水或洗面奶清潔臉部就可以了。
其實這樣是錯誤的，不卸妝過一段時間你會發現膚色越來越黃，並且黑頭和痘痘也會長出來，要想讓皮膚清透健康，晚上回到家第一件事情就要用卸妝產品卸妝，再用潔面產品清洗乾淨面部肌膚，如果是淡妝用一款卸妝清潔兩用的潔面產品也是極好的。
2、經常敷面膜
面膜可以讓我們的皮膚瞬間恢復光滑有彈性的水潤狀態，尤其在現在這種比較乾燥的春天，不敷面膜的人，可能會出現皮膚起幹皮，或者是化妝有卡粉的狀況，尤其是一些熟齡肌膚或者是皮膚本身比較乾燥的人更是如此。
還有經常給皮膚補充水分，也可以在一定程度上延緩肌膚的衰老，所以一週三片面膜是比較健康的面膜使用方法，堅持下去皮膚會越來越光滑。
3、每天使用眼霜
眼霜是針對眼部周圍肌膚的專效型護膚產品，經常使用眼霜的人，通常眼部肌膚都比較有光澤，並且黑眼圈的情況也會比較少。
其實18歲以上的女孩子就有必要用眼霜了，年輕的肌膚只需要爲眼睛提供保溼補水的效果就可以了，到了熟齡的年齡，要使用抗老、抗皺功效的眼霜，這樣才能讓自己看起來比同齡人年輕一些。
4、剪一個適合自己的髮型
髮型對一個人的顏值也是比較重要的，選擇一款好看並且適合自己臉型的髮型，不僅可以讓自己看起來更有氣質，還能起到顯臉小遮蓋臉部輪廓的作用。
除此之外，再選擇一個提亮膚色的髮色就會更加完美了，這樣即使是在化淡妝或者是素顏的時候，也可以讓自己看起來時尚感滿滿。
5、提升穿衣品味
俗話說人靠衣裝，選擇一套合身並且適合自己的衣服，可以遮擋自己身材上的缺陷，從而展現出來自己有優勢的一部分。
一套有品味的服裝，也可以讓別人對自己有一個好的印象，畢竟每天衣衫不整，或者是穿得邋邋遢遢的，不管是在生活還是在工作當中，都會讓人對自己有一個不好的印象。
6、保持身材勻稱
很多女孩子都在一味的追求瘦，總感覺只要足夠瘦就會很好看，但其實對於好的身材並沒有一個標準的界限，主要是身材比較勻稱纔會給人一種比較舒服的感覺。
身材勻稱的女孩子在挑選衣服上也是比較隨意的，不管是穿休閒風格的衣服，還是性感風格的衣服，總是可以穿出來合身的感覺，太瘦或者是太胖都會有一些不協調，所以保持一個勻稱的身材也是變美變漂亮的重要祕訣。
7、養成良好的作息時間
由於工作和生活的壓力，現在有很多年輕人總是會在晚上睡得很晚，如果遇到週末的時候也總是一覺睡到中午。偶爾這樣也不會影響太大，但如果經常如此，不僅會對我們的皮膚有所傷害，也會對身體造成影響。
所以努力養成一個良好的作息時間纔是比較關鍵的，如果時間允許的話，晚上在11:00之前睡覺，不僅會讓皮膚越來越好，身體也會越來越健康。
8、堅持鍛鍊身體
前面說的這幾個變美變漂亮的祕訣，相對能做到的人還是比較多的，但是這一點就很少人能做到了，關於鍛鍊身體這個行動也是經常被掛在很多人嘴邊的'。
有的人心血來潮，去健身房運動一兩次，然後就沒有下文了，但是隻有努力堅持的人才能有一個好身材，並且皮膚也會比較光滑有彈性。
變美變漂亮是每一個女孩子都在努力的事情，當然每一個人都做法都有所不同，上面總結的這幾個是日常生活中相對比較有用並且容易做到的，不同的人可能選擇也有所不同，你還覺得有什麼方法比較有效果呢？如果有的話歡迎在下方和大家討論一下。
變美的祕籍是什麼2
1、讀書
讀書可以使人修心養性。讀書是要靜的，練氣功也是要靜的。讀書就象在練氣功，讀書的時候你身心的氣流、神韻就會隨着書的韻律在飄遊、流動。只要書是美麗的，“她”就會把你鍛鍊得美麗。人的美麗貴在內在氣質的美麗。讀書可以提高你的內在氣質，讀書可以使你美麗！這是淺易默化的，也是充滿神奇的！所以讀書是使你變得更美麗的第一大祕籍。
2、跑步
美人一般都好靜，不喜歡運動。就是懶、怕吃苦。而人的生命在於運動。運動才能使生命充滿活力，保持年輕。美麗的生命是必須要充滿活力的，要使生命充滿活力、不衰老。就必需要不斷的鍛鍊。而最好的運動、最好的鍛鍊就是跑步了！這種美麗的代價不需要你花很多錢。也不需要你很多時間，更不需要你跑得累得吐血。它只要你堅持。需要你天天跑。也許你堅持越久你的美麗也就堅持越久。這種跑步是慢跑，最好是晨跑，因爲一天最美麗的時候是清晨，清新的空氣會不斷的流入你的身體，你的身體就會象清晨的空氣一樣清新。清新就是美麗！一天跑十幾分鍾，你的一天都會覺得輕鬆、愉快。天天跑，你就會天天如此“美麗”！動靜結合是最好的養生子道，也是最好的美麗之道。所以跑步是第二大美麗祕籍！
3、做夢
晚上做不做夢，不是由自己決定的呀。但是白天做不做夢可是由自己決定的。閒暇時間就閉上眼睛，讓自己的魂靈雲遊天外，什麼事美，就想什麼？會夢想代表你年輕，而年輕就代表你美麗！這也是培養你擁有一種樂觀精神和一種浪漫的性格！有了這種精神也性格你就會永遠都快樂！快樂的生命就是美麗的生命！
4、看笑話
笑口常開，才能青春永駐！無憂無慮，纔會使身體裏的每一個細胞都快樂而不至於衰老。現實生活中哪有那麼多使自己高興的事呀，所以就需要自己沒樂找樂！看笑話就是沒樂找樂的最好而最簡單的辦法了，總之使自己保持一個好的心態，你的生命就會保持年輕，美麗！也許從苦中找樂，你就會變爲永遠快樂！
5、洗澡
洗掉沾染你一天的微小雜質與灰塵，洗掉你一身的疲憊。你就會容光煥發！洗澡的過程也是自己做運動的過程。身體的各個關節都在做運動，渾身的血脈在流動。每次洗完澡，看看鏡子中自己的臉是不是變得紅僕僕的？是不是發現自己變得更美了？
6、睡好覺
忙碌一天的身體每個細胞需要按時休息，因爲疲憊的細胞不會是充滿活力的也不可能美麗了！她們休息好了，她們就快樂了。她們快樂了，你就美麗了！充足的睡眠，可使你一天都充滿活力一天都美麗！ 睡覺是幸福的，睡個好覺更是一種幸福！而幸福的人就是美麗的人！(不要熬夜，熬一回你就需要緩上好幾天！)
7、喝水
女人是水做的。人的身體主要的成分是水，對於女人更是如此。補充足夠的水分就是補充足夠的生命成份。喝水最好養成習慣。就象美麗的花兒按時給“她”澆水，她就會開得更美麗更長久！
8、吃水果，蔬菜
採取天然之精華你的細胞是天生的，“她們”遇到純淨而天生的水分、礦物質、維生素……“她們”當然高興了！“她們”高興了，你當然會變美了！
9、旅遊
最美是自然！到大自然之中，山水之間。採集天地之靈氣。你會發現玩竟然讓身心疲憊的你變得一身輕鬆。原來玩也是一種休息，玩是一種開心的休息。玩也是一種鍛鍊（因爲你要走路、爬山……）玩完後問問自己是不是變得快樂了？鼓足勇氣再問問身邊的人，你是不是變得更“美麗”了？
10、找個愛人
在你不快樂的時候向他傾訴或向他發發小脾氣，你的不快就不會埋藏在心裏了，你的不快就會減少一半。你的不快就會發泄出來，跑到九霄雲外了！找個蔽風的港灣，讓他爲你遮擋住外邊的風雨！你被保護、被愛護，你是快樂而幸福的。他保護你、愛護你，他也是快樂而幸福的。若是你真的愛他，你也不會象他發脾氣！也不會有什麼事使你不快樂！愛他你就會幸福！愛他你就會爲他而美麗……但第十招不容易“學”到，前九招卻是自己可以修煉好的。前九招練好了，第十招也許就會不學自會，不找自來。
