曬斑怎麼去掉？曬斑，爲正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，表現爲紅斑、水腫、水皰和色素沉着、脫屑。本病春末夏初多見，非常影響一個人的顏值，所以曬斑需要去掉，那麼曬斑怎麼去掉呢？
1、曬傷修復，曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。
2、飲食淡化曬斑，胡蘿蔔、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，達到淡化曬斑的效果；同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
3、藥物去曬斑，主要是通過一些去斑口服和外用的去斑產品。
4、鍼灸去曬斑，中醫去斑方法，主要是利用鍼灸調節經脈，以達到調理的效果，從而去除曬斑。
曬斑形成的.原因是什麼？
陽光造成的光老化日光紫外線過度照射，即陽光造成的皮膚老化。或者而是因爲長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造成的。
曬斑的形成主要是分爲哪三個時期？
1、潛藏期，曬斑主要表現在潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見。
2、形成期，曬斑表現爲上移至肌膚角質層，來不及新城代謝時沉積在肌膚表層。
3、成熟期，曬斑的表現爲黑色素大量積聚在肌膚表層，成爲清晰可見的斑點。
曬斑怎麼預防？
1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2、睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚纔會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
怎麼判斷是曬斑嗎
曬斑一般是指日光性皮炎，可以通過臨牀症狀、相關檢查等方式進行判斷。
日光性皮炎通常是皮膚過度暴露在太陽底下，受到紫外線照射，產生炎症反應，可能會引起皮膚損傷。一般在發病期間會出現皮膚紅腫、灼熱、疼痛等症狀，如果不治療，可能會出現糜爛、水皰等情況，可以通過臨牀症狀進行判斷。
如果在日光照射後，皮膚出現了紅腫、灼熱、疼痛等症狀，並且伴隨瘙癢、水皰等情況，一般是日光性皮炎。患者也可以及時到正規醫院的皮膚科，通過皮膚鏡檢查、實驗室檢查等方式進行判斷。
確診以後可以在醫生的指導下塗抹複方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的鬆乳膏等藥物緩解症狀，也可以遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，有利於病情的恢復。
日常生活中要做好防曬工作，出門時可以塗抹防曬霜、佩戴遮陽帽、遮打太陽傘等。平時也要注意皮膚清潔衛生，避免使用刺激性化妝品。
曬斑和黃褐斑的區別是什麼
曬斑和黃褐斑的區別主要是：曬斑主要表現爲邊界清楚的`點狀，但部分人會有幾個曬斑點狀斑中間，皮膚淡黃色，與下頜角和頸部皮膚有很大色差，面色發黃。而黃褐斑會像蝴蝶斑一樣出現在臉頰，也會出現整個臉發黃的情況，所以這種叫做面具型黃褐斑。
因此邊界非常清楚的斑點，就要考慮和日曬有關，如果是整體發黃，看不清斑的邊界，大部分是黃褐斑。
長斑的患者一般可以在醫生的指導下口服一些中成藥來進行調理，如逍遙丸、六味地黃丸的。在平時的生活中也要注意防曬，多吃新鮮的水果蔬菜，增強抵抗力。
祛斑效果好的護膚品有哪些？
一、露卡菲婭祛斑套裝
市面上很多祛斑產品打着祛斑旗號，卻根本沒獲得特殊化妝品認證！而這款露卡菲婭祛斑套裝擁有國家食品藥品監督管理總局出具的祛斑特證。因此用起來是比較安心的呢，不刺激不過敏，在安全的前提下友好溫和的美白淡斑！
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二、穀雨光感水乳套裝
採用5G美白配方，能夠深入到肌底，去黑效果很好，深層淡化黑色素。同時，不刺激肌膚，比較溫和的改善肌膚狀態，消除肌膚的暗沉和瑕疵，敏感肌和痘敏肌也可以放心使用！
三、悠萊臻白晶透淡斑精華液
臻白晶透淡斑精華液臻選了雙重源白成分：4MSK和m-氨甲環酸。能促進黑色素排出，遏制黑色素生成。m-氨甲環酸則能深入至肌膚底層，發揮強大的淨白作用。
四、修麗可杜克發光瓶精華
發光瓶核心賣點是4大美白成分，3%的傳明酸+1%的曲酸+5%的磺酸+1%的曲酸。抑制黑色素轉運，去黑的同時能夠促進膠原蛋白的生成，剝離廢棄的角質層，讓肌膚變得白皙水嫩！
