【導讀】：最終極的減肥食物是什麼，你們想知道嗎？讓你見識一下什麼叫瘦到停不下來，趕快吃起來吧！
【1】脫脂酸奶：
雖然多吃沙拉可以減肥，但別忘了如果在沙拉中放太多蛋黃醬和沙拉醬，反而會增加卡路里哦。不妨用脫脂酸奶替代醬汁，一來控制熱量，二來酸酸的口味也很可口。
【2】檸檬：
檸檬中的檸檬酸，能破壞脂肪細胞，具有一定的減肥功效，平時可以在沙拉、紅茶等的餐飲料理中，滴一點檸檬汁來調味進食哦。
【3】蒜：
蒜中含有大量的蛋氨酸和硒，能令體內積聚的多餘脂肪流出，同時具有肝臟解毒的功效。
【4】動物肝臟：
動物肝臟中含有維生素B5，可以大大提升體內代謝，及加速脂肪的燃燒。
