【導讀】：明星們都有自己博得眼球的絕招，其中憑藉身材上圍的不在少數。下面就和小編一起來看看這5位女星胸圍內變的機密，她們的豐胸祕籍。
楊冪豐胸祕籍公開
身材火爆，面容姣好，人氣又正旺盛的楊冪絕對是品牌爭相邀請的對象。
一、補充維生素
楊冪推薦每日進食含維生素E及維生素B族的食物，如捲心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用維生素丸。
作用原理：激素在胸部發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用，維生素E和維生素B族有利於激素分泌。
二、植物精油選擇
大馬士革玫瑰：促使細胞有絲分裂，增加細胞再生數量，強化婦科機能，調理活化子宮卵巢機能至正常。
茴香：含大量類雌激素(植物荷爾蒙)，補充卵巢活化之機轉。
絲柏：調整卵巢功能不全之症狀至正常。
快樂鼠尾草：含大量類雌激素(植物荷爾蒙)，可使婦科技能活絡
薄荷：行血，促代謝，並可促使乳汁大增。
三、經典豐胸按摩法
用手掌將精油均勻塗抹在左胸，避開乳頭乳暈，左手托住左胸部，用右手大拇指大圈方式按摩乳房，從外向內，一個點一個點按，一個點至少重複6遍。記得每個點都要自己按摩到。接着以同樣的方法 按摩右胸。
豐胸按摩法的精髓是在於一定要堅持每天按摩。
張雨綺豐胸祕籍
張雨綺剛出道的時候更多人關注的是她的好運氣和挖掘者周星馳，當時她也確實身材平平缺少看頭。如今張雨綺那變得越發傲人的身材則受到更多的關注。除了胸圍越來越大，甚至變得性感撩人。
張雨綺在經歷感情的挫折，又成功將自己嫁出後愈發散發出嫵媚的女人味，胸部線條也日益突出。
運動美胸“挺”好自然
張雨綺表示，運動美胸是她豐胸祕訣中最實用的辦麗，她的美胸運動包括游泳、瑜伽、俯臥撐和擴胸操。
但由於拍戲太忙，很多時候也只能選擇俯臥撐和瑜伽美胸麗。
張雨綺的瑜伽美胸麗很簡單
雙手合十放於胸前，有節奏的相互按壓，吸氣時停頓，吐氣時用力，每天鍛鍊1分鐘左右。
健康飲食完美塑身
張雨綺的美胸祕訣之二就是喜歡吃一些又健康又有營養的食物，除了補充蔬菜和水果中的維生素。
另外她常吃的就是豆類和堅果，像黃豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白質的食品。
蔡依林豐胸祕籍
蔡依林剛出道時形體嬌小，還有一些嬰兒肥，胸部也是小小的。可是令人驚奇的是，如今她臉上的肉越來越少，胸前的肉卻越來越多。性感又挑逗，讓人們真正感受到了72變。 蔡依林現在是公認的大 胸美女，特別是在她的演唱會上，各種性感的低胸服裝都讓現場異常火爆。
祕訣：33C尖挺如玉 自有蜂乳球蛋白
蔡依林使用一種丰韻精華液，每晚按摩、拍打，再配合吃些澳洲葛根，上圍日見膨脹。
AngelaBaby桌子豐胸法
早前Baby低胸出席活動，傲人CUP令人譁然，更有報道傳聞其隆胸，Baby怒指其斷章取義，又解釋自己只是體重升了2公斤，儘管如此，但仍然難掩其胸部升CUP的事實。 現在的Baby前凸後翹身材誘人 ，再加上嬌媚的容貌和青春的活力，自然穩坐宅男女神的寶座。
道具1、礦泉水
你只需在空閒的時候，左右手各握一瓶未開封的礦泉水，由小幅度開始循序漸進的做擴胸運動直到雙手張開至最大幅度爲止，來回重複15次。怎麼樣，果然夠簡單吧
道具2、任意桌子
無論是書桌、餐桌，甚至是櫥櫃、洗衣機旁邊，都可以完成這套簡單操。背對桌子將雙手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10個回合一組做三組，不久你就會發現討厭的副乳不見了，而胸部線條也神奇地上升了幾個釐米哦!
道具3、雙手
用雙手做道具，聽起來很奇怪吧?其實只是需要盤腿坐正，雙手合十，與雙肘在一個水平線，兩手用力互相推，這個操來源於瑜伽，可以有效矯正胸部的外擴，讓乳房更加結實。
霍思燕豐胸祕籍
金像獎上的霍思燕，胸前波濤洶涌。爲此她也出盡風頭。可是有人發現她的豐胸有時忽然變小，真是有些不解。
一 飲食上補充胸部所需營養，多吃豐胸食物
1萵苣科植物，生菜(結球萵苣)、萵筍(萵苣菜心)，其中含有的物質可以增加乳房的彈性，保持皮膚的年輕。
2瓜果類食物。具豐胸效果排名第一的是木瓜，因有“以形補形”之說，以青的生木瓜的豐胸效果最好。
3豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質，肌肉骨骼緊實，膽固醇也很高，頗適合作爲豐胸的食材。它可以大量補充乳房內部的基本物質。促進胸部二次發育，讓酥胸不受地心引力形象。
二 堅持塗抹 豐胸精華乳
每晚睡覺之前，清潔胸部後，取適量的花月婷藏紅花豐胸精華乳膏體塗抹，按順時針方向輕輕打圈，按摩5分鐘左右，再向反方向輕輕打圈按摩5分鐘，直至膏體全體被吸收。裏面所含高濃度的植物雌激素，直接作用於乳房組織，幫助乳房內膠原蛋白的生長，調節女性荷爾蒙激素，促進乳房基底細胞活性 ，堅持使用，豐胸效果更好。同時花月婷的中藥提取精華，能促進血液循環，收緊肌膚，給胸部塑型， 胸部更豐滿有彈性。
