第一次哺乳面臨六大困惑，孩子是父母的全部，母乳是寶寶最天然、安全、營養的食物,初爲人母的媽媽們,在給孩子餵奶時總會遇到各種問題,下面小編分享第一次哺乳面臨六大困惑。
第一次哺乳面臨六大困惑1
1、爲什麼嬰兒的第一口奶應是母乳
嬰兒第一口奶喝的是母乳，才能使孩子剛出生後就有機會接觸正常菌羣，爲建立良好的腸道菌羣環境打下健康基礎，對嬰兒今後的免疫功能有着極其重要的作用。我們在臨牀觀察發現，第一口吃母乳與喝白水、糖水、配方奶的孩子相比，日後溼疹、過敏症的發生率最低。
2、咋幫產婦順利產下第一滴奶
懷孕期間，準媽媽們在中晚期妊娠期間，可以通過輕輕揉捏、撫摸乳房等方式刺激乳房，方便產後泌乳。產後母嬰要儘早接觸，產後30分鐘就可以讓嬰兒吸吮母親的雙側乳房(各3—5分鐘)，有利於初乳的分泌和產後宮縮。
3、初乳看起來很稀薄，孩子會不會吃不飽，需要加奶粉嗎
分娩後的7天內，母乳呈淡黃色，稱之爲初乳，雖稀薄且量不多，但對嬰兒卻十分珍貴，因爲其中的蛋白質含量高，有豐富的免疫活性物質，對嬰兒防禦感染及建立免疫系統十分重要。新媽媽不要擔心孩子會吃不飽，只要堅持讓孩子吸吮乳房，就能獲得更多初乳。當乳腺通暢時，乳汁會自然分泌且逐漸增加。如果2—3天后奶水量仍不足，可根據需要添加奶粉。
4、正確的餵奶姿勢是什麼
餵奶時推薦坐姿，產婦首先要全身肌肉放鬆，感覺坐得舒服，腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭，可以踩一隻腳凳，將膝蓋提高，如果盤坐在牀上，可在膝蓋下墊個枕頭。讓寶寶橫躺在懷裏，嬰兒的`身體與母親身體應相貼，與雙肩朝向乳房，嘴處於乳房相同水平位置，媽媽用另外一隻手握住乳房，拇指在上方，另外四根手指捧住下方，形成一個C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離，不要堵住孩子的鼻子影響呼吸。
剖宮術後及體質虛弱的產婦也可以躺着喂，產婦以舒服姿勢側躺在牀上，膝蓋稍彎曲，可在頭部、大腿下及背部用軟枕頭支撐，然後把下方的那隻手放在寶寶頭下，並支撐他的背部。先喂躺下那一側的乳房，喂完後可翻過身再喂對側。
5、產婦奶少怎麼辦
產婦首先要注意休息，保證充足睡眠，初生的嬰兒每天有20小時左右的時間在睡覺，媽媽完全可以放鬆心情，和寶寶一起睡覺，休息好了纔有奶水;產後一週內飲食宜以清淡湯水、半流質飲食爲主，多喝粥類，如小米紅糖粥、酒釀蛋花粥、菜末魚米粥等，還可多喝牛奶(每天300—500毫升);一週之後再逐步進食高脂肪、高蛋白、少刺激的軟食，如魚湯、雞湯、黃豆豬蹄湯等，既可保證產婦營養又能促進乳汁的分泌。同時配合一些催乳中藥或按摩，疏通乳腺管，乳汁就會自然分泌出來。
6、母乳餵養應該到什麼時候
母乳是寶寶最好的天然食品，可以滿足4—6個月內孩子的營養需求，所以母乳餵養至少保證4—6個月。之後要注意隨月齡增加而添加輔食。母乳餵養可以到10—12個月，如果有哺乳條件的也可以延長至2歲。但是必須要添加輔食，並逐步過渡到以穀類爲主的飲食。
第一次哺乳面臨六大困惑2
哺乳期飲食注意事項
不宜多食巧克力
哺乳期的女性不能多吃巧克力，巧克力中含有可可鹼，會經過母乳在寶寶體內聚集。可可鹼會破壞心臟及神經系統，使寶寶肌肉鬆弛，尿量增加，致使嬰兒睡眠不穩定，哭鬧，消化不良，並且多食巧克力還會影響新媽媽的食慾等。
不宜多喝麥乳精
麥乳精中的麥芽可能會抑制乳腺分泌乳汁，從而使乳汁量減少，勢必會影響嬰兒的健康。
可以吃些山楂
在月子期間，媽媽可以食用一些山楂或者山楂類的食品。山楂有益於產婦子宮收縮以及排出惡露，對產婦身體健康的恢復有幫助。
飲食均衡
哺乳期女性飲食應均衡，不能偏食，挑食，如粗糧、細糧、葷素、瓜果、蔬菜等都能進食，可有效提高乳汁質量。
少食刺激性食物
哺乳期媽媽應該儘量少吃或不吃刺激性食物，因爲刺激性食物會經過乳汁進入嬰兒身體內部，嚴重影響嬰兒健康成長。
不要吃味精
味精對於寶寶發育很不利，尤其是未滿12個禮拜的寶寶，不僅影響智力發育，還會影響生長髮育，所以在哺乳期要忌味精。
禁藥品酒精
這二者不言而喻，因爲太們都能通過母乳被寶寶吸收，對其健康成長非常不利。因此哺乳期服藥要遵從醫囑，並且一定要忌酒。
鈣元素補充
在鈣的補充方面，除了需要注重食品的營養均衡，還要學會利用飲食汲取鈣營養。比如多喝牛奶或者是豆漿食品。合理搭配飲食很關鍵，其實一些深色蔬菜或者是海鮮類食物也是含有豐富蛋白質，確實很適合我們選擇。其實一些海鮮類食物也存在一些鐵元素，也能夠緩解缺鐵性貧血的問題。
蛋白質充足
女性處於哺乳期間，在蛋白質的飲食方面，我們還是需要注意下動物性蛋白以及植物性蛋白的合理供給。除了可以根據我們的口味需要進行選擇，我們也需要定量攝入蛋白質。
食物齊全
在飲食方面，我們需要兼顧很多種營養。對於營養的選擇，確實很關鍵。那麼想要補全營養，我們還是需要注意食物種類的選擇，儘量不要出現偏食的情況。主食類食物以及葷素搭配要均衡合理。女性處於哺乳期間，爲了促進乳汁的分泌，還是需要合理安排飲食的次數。我們一般建議一天四頓左右。飲食方面，除了要注重膳食纖維的搭配，我們還要保證雜糧的合理選擇。
