女孩子怎麼避免性早熟，家裏有女兒，就需要比養兒子操更多的心，養育女孩子需要注意的事情有很多，只有家長細心耐心的照顧，孩子才能健康成長。下面來看看女孩子怎麼避免性早熟？
女孩子怎麼避免性早熟1
1、注意孩子的飲食：很多食物會引起性早熟，特別是含有激素過多食物，如牛初乳、蜂皇漿、蠶蛹、燕窩、蟲草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹等等，還有就是高油脂的食物、反季節的蔬菜水果也要儘量少給孩子吃。
2、就是不要濫服保健品：很多家長怕孩子缺乏營養，經常給孩子吃很多保健品，其實這樣是非常沒有必要的，很多保健品裏面都是含有激素的，給孩子吃了很容易會導致早熟，如果孩子發育正常，只要保證飲食均衡，攝入營養全面就可以了。
3、不要過早給孩子化妝：很多小女孩都喜歡用大人的化妝品，很多功能性的化妝品是含有激素的，孩子經常接觸這些東西也可能會導致性早熟。
4、不要讓孩子看成人書籍和影視作品：現在的言情影視作品對孩子的影響非常大的，家長不要帶着孩子一起看，如果孩子經常接觸這些東西也是有可能會導致性早熟的。還有就是要注意網絡上的信息，不適合的不要給孩子看。
現在的生活條件太好了，飲食不當是導致性早熟的主要原因。女孩出現性早熟會有這些表現：胸口疼痛，觸摸乳房時有核狀物，乳房外觀隆起或突出，色澤變暗，出現腋毛，內褲上出現分泌物，甚至來月經，身高增長比同齡人快。如果發現孩子有這些表現就要重視，應該及時帶孩子到醫院檢查清楚。
女孩子怎麼避免性早熟2
1、營養過剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要預防性早熟的發生，家長應注意高蛋白食物的攝入量不要過多，每餐中肉菜搭配，千萬不要以肉當菜。
2、少吃洋快餐。有研究表明，每週光顧洋快餐2次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，其性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。因此每週限制寶寶吃洋快餐，用新鮮水果代替油炸類小食品。
3、補品會促使孩子性早熟。因此不要盲目給孩子食用蜂王漿、蜂花粉等補品或是增進智力的保健品。必要時應在醫生指導下進行。
4、媽媽要妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。
5、處於哺乳期的母親不可使用塗抹在乳房上的豐乳產品，以防被寶寶吃進體內。
6、寶寶要少吃反季節蔬菜和水果以及含有添加劑的食品。
7、父母親密時要避開孩子，此外禁止孩子看與性有關的影視和書籍。
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女孩是否性早熟的表現有這兩種：
乳房提前發育。
對於這個問題媽媽們需要留意一下，看看是否發育，乳暈增大。
月經過早出現。
現在很多女生小學四五年級就有例假了。要知道月經提前會對身體造成很大的危害，因爲它打破了正常的生理髮展規律。體內的'激素分泌發生紊亂，會影響孩子骨骺過早關閉，這樣的後果就是女孩子的個子長得會比較矮。而且，有數據表明，月經提前是發生癌的一個高危因素之一。
月經提前對子宮發育影響大。
因爲月經提前破壞了卵巢正常的生長髮展規律，女性一生的排卵量是有數的，月經提前，卵巢的排卵也會提前。等到成年以後，卵巢就會有早衰的現象，女性的健康會受到影響。
性早熟從心理上對女孩的影響是很大的，甚至能影響她的一生。其實自己身體上的微妙變化，孩子是能感受到的，她會好奇會害怕，這些都需要家長及時引導。
但是有的孩子膽小，憋在心裏不敢和家長說，心理因此背上了沉重的包袱。例假提前，給讓她的校園生活也帶來很多不便，比如一些體力活或者是體育課，她會覺得自己和別的同學不一樣，萬一被別人發現了會不會嘲笑她，然後開始胡思亂想，心思也難以集中到學習上。另一方面，性早熟的孩子心理上也會早熟，很有可能會有早戀的傾向。
知道了這些性早熟對孩子帶來的影響，家長要早做心理準備，從容易引起性早熟的因素下手，及早遏制。那麼我們來看一下什麼容易導致孩子性早熟：
過早用化妝品。
女孩子天生愛美，對化妝品也是非常喜歡，有的在小的時候，就用媽媽的化妝品模仿化妝。孩子的皮膚是嬌嫩的，化妝品裏的一些雌激素就會通過皮膚滲入到體內。甚至有的家長還不在意，想把孩子打扮的更漂亮，允許孩子化妝。過早使用成人化妝品會導致孩子性早熟，媽媽一定讓孩子遠離成人化妝品。
喝太多碳酸飲料。
碳酸飲料美味好喝，很多孩子都喜歡喝，但是可樂、雪碧類的碳酸飲料和性早熟有直接關係。這種碳酸飲料很迎合孩子們的口味，喝起來是會上癮的。有的孩子在夏天裏，幾乎都把它代替白開水了。長時間喝碳酸飲料對身體的危害是很大的，會使體內的血清睾酮上升（睾酮就是性激素），那麼性早熟肯定就是必然的了。
社會環境。
電視上、網絡上經常會常出現一些接吻等等的刺激性鏡頭，而孩子看的一些動漫畫刊之類的，也有這樣的畫面，甚至更露骨的畫面。這些都會對孩子造成刺激，身體和心理的變化是相輔相成的，大腦受到刺激也會誘發身體發生變化，身體發育提前，出現性早熟的現象。
