吃葉酸片可以懷雙胞胎嗎，女性懷孕前後是需要補充葉酸的，而葉酸能預防胎兒神經管畸形，還能防止引起流產，有些人認爲吃葉酸能懷雙胞胎，那麼吃葉酸片可以懷雙胞胎嗎？
吃葉酸片可以懷雙胞胎嗎1
葉酸屬B族維生素，孕婦補充它的主要作用有兩個。一是預防胎兒神經管畸形，二是可防止妊娠巨紅細胞性貧血，防止引起流產、新生兒死亡、妊娠中毒等。譚麗介紹，葉酸主要是在人類胚胎髮育中起着重要作用，葉酸的缺乏會引起合成障礙，產生胎兒神經管畸形。
另外孕婦體內葉酸缺乏還會造成流產、早產，而且因葉酸缺乏引起的流產或早產，採取任何其他措施都難以避免。之所以建議孕婦補葉酸，主要是因爲葉酸有抗貧血功能，有利於提高胎兒智力，使新生兒更加健康和聰明。
吃葉酸能懷雙胞胎嗎？從上面對葉酸作用的介紹可以看出，補葉酸與懷雙胞胎其實並沒有什麼聯繫，因此靠大量攝入葉酸幫助生雙胞胎根本不可取，孕媽媽們應該多注意科學飲食，合理補充葉酸，以確保母體和胎兒的正常發育。
關於葉酸片的常見問題
Q：我去醫院體檢時醫院免費發放了幾瓶葉酸片，葉酸必須要補嗎？有什麼作用呢？
A：補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法，女性在平時應該多注意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量。
葉酸的重要作用有以下幾方面：
預防神經管出生缺陷美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%~70%。
減少準媽媽患先兆子癇的風險有研究顯示，服用含葉酸的多種維生素，可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種併發症，先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%~8%的準媽媽。
降低妊娠高脂血症發生的風險中國營養學會建議從孕前2~3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利於降低妊娠高脂血症發生的風險。
Q：我不知道自己確切的懷孕時間，如果葉酸吃多了，或吃少了，該怎麼辦？
A：在準備懷孕之前3個月，建議補充葉酸片，並配合食用富含葉酸的食物（動物肝臟、深綠色蔬菜及豆類），如果無法知道自己確切的懷孕日期，可以從計劃懷孕時開始服用，定時定量，有效預防，提倡懷孕前3個月補充葉酸，是讓未準媽媽儘可能的早些補充，使得體內儲備良好的葉酸環境。
Q：親戚送了很多營養品，不乏葉酸補充劑，該服用多少劑量的葉酸片？未準爸爸需要補充嗎？
A： 市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當於葉酸增補劑的12.5倍。未準媽媽切忌服用這種大劑量的葉酸片，未準媽媽要在醫生的.指導下服用葉酸製劑，切忌自己濫服藥、亂買藥。
一直以來大家都認爲未準媽媽補充葉酸就可以了，其實未準爸爸也不能忽略葉酸的補充。葉酸本身就是人體必需的營養素，準備懷孕的媽媽對葉酸需求量大，缺乏葉酸會導致寶寶出生缺陷的危險性增加，而對未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質，當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子活動能力下降，會使得受孕機會減少。現時美國農業部推薦每日膳食標準必須保證成年男性每天攝入0.4毫克的葉酸。
以上是關於吃葉酸片可以懷雙胞胎嗎的介紹。備孕期間補充葉酸是很有必要的，但是吃葉酸片與懷雙胞胎並沒有多大聯繫。
吃葉酸片可以懷雙胞胎嗎2
吃葉酸與懷雙胞胎沒有關係，吃葉酸不可以決定女性是否能生雙胞胎，也不會提高生雙胞胎的機率，能否生雙胞胎主要與基因和遺傳有關，葉酸的作用主要是用於減少胎兒出生缺陷和畸形的可能性，儘量避免胎兒發生神經管畸形。女性生雙胞胎的機率一般比較低，只有當女性同時排出2個卵子，或者是1個卵子與2個精子同時受精時，才能生雙胞胎，如果非常想要生雙胞胎的話，也可以考慮促排卵，但有一定風險。
現在某些地方有說法是，女性在準備懷孕之間，定期攝入葉酸可以幫助受孕，增加生雙胞胎的機率。其實，這種說法是毫無科學根據的。簡單的說，備孕女性補充葉酸，一是爲了促進胎兒的正常生長，二是可防止妊娠巨紅細胞性貧血 ，防止孕婦引起流產 、死產等嚴重後果。換句話說，葉酸就是孕育種子的肥料，而孕育雙胞胎是由種子決定的。因此，輕信這一說法的未準媽媽們要知道，沒有雙胞胎的胚胎，無論在多的葉酸也是無法孕育雙胞胎的。
在準備懷孕之前3個月，建議補充葉酸片，並配合食用富含葉酸的食物（動物肝臟、深綠色蔬菜及豆類），如果無法知道自己確切的懷孕日期，可以從計劃懷孕時開始服用，定時定量，有效預防，提倡懷孕前3個月補充葉酸，是讓未準媽媽儘可能的早些補充，使得體內儲備良好的葉酸環境。
孕婦補葉酸到什麼時候
葉酸的補充應該維持到妊娠結束。當然，有些意外懷孕的媽媽擔心沒有在備孕期間補充葉酸，會不會對胎兒有影響。其實準媽媽們也不用過分擔心得到，因爲葉酸的補充知識降低胎兒發育異常的危險，也不是說沒有補充，胎兒就一定會發育異常。在妊娠的前3個月，正是胎兒神經管發育的關鍵時期，孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。
建議有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用，以利母體健康，胎兒及新生兒的成長髮育。一般到懷孕後3個月就可以看情況停止吃葉酸了。育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，服用的葉酸片中的葉酸含量應該是400微克。如果你對自己的情況不能準確判斷，一定要諮詢醫生的意見。吃葉酸最好是早飯後半小時至一小時吃，早晨或上午營養吸收的好。
現在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的症狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良後果。如果服用葉酸三個月後沒有如期受孕，應繼續補充葉酸直至懷孕後三個月。
