【導讀】：葉酸片男人可以吃嗎？其實，葉酸片除了女人可以吃外，男人也是可以吃的。那麼男人吃葉酸片有什麼作用？下面就一起來看看吧！
很多女性朋友都知道，要孩子之前應該適當的補充葉酸。但是，男人在要孩子之前，是不是也要補充葉酸呢？經過科學家研究得出：男性在生育之前，也應該適當補充葉酸。那麼爲什麼要補充葉酸呢？下面我們給大家解釋一下原因。
男性體內葉酸不足的話，可能會降低精液的濃度，甚至導致精子中染色體分離異常。因此，對於準備當爸爸的男性朋友們來說，服用葉酸片是很有必要的。
不過男性朋友們最好在女性孕前三個月，和女性一起服用，因爲精子從產生到射出的週期通常需要三個月的時間。夫妻孕前同服葉酸片，可以更有效的預防新生兒先天性神經系統疾病。而一旦女性順利懷孕以後，男性就可以不再服用葉酸片了。
葉酸片是一種維生素類非處方藥藥品，主要成份是葉酸，輔料是澱粉、乳糖、硬脂酸鎂等。葉酸片在臨牀上通常適應於備孕女性、妊娠期女性、哺乳期婦女等人羣服用，主要是用來預防胎兒先天性神經管畸形等疾病。
無論是男性還是女性，在服用葉酸片時都應當明白，補充葉酸要把握好度，並不是說攝入的越多越好，而是要根據實際情況諮詢專業的醫生或藥師，然後按指導服用葉酸片。
1.男性不育的緣由比擬多，有的時分就是覺得過少也可能會招致男性呈現不育的狀況，男性想要生一個安康的寶寶，就有效地進步精子的數量和質量，平常能夠適量的補充一些葉酸，對男性安康是有益處的。
2.我們都曉得，女性在懷孕前一定要補充充足的葉酸的成分，這樣能夠有效地進步胎兒神經系統方面的安康，對胎兒的生長是十分好的，男性在備孕的過程中也要吃一些葉酸，能夠有效地進步精子的數量。
3.男性體內的葉酸含量比擬少，可能會招致精子數量的明顯減少，所以男性要恰當的補充一下葉酸，男性平常多吃一些富含葉酸的飲食，不會對身體產生任何的傷害，而且益處是比擬多，可以進步男性的精子數量和質量。
男性平常要多吃一些含葉酸豐厚的食物。在備孕期間補充葉酸，同時在飲食上也要多加留意，不吃渣滓食品，不吸菸，酗酒多吃富含維生素的食物，同時多加鍛鍊身體。
