【導讀】：鐵質葉酸片其實也是葉酸片的一種。那麼鐵質葉酸片和葉酸片有什麼區別？鐵葉酸片有什麼作用？下面就一起來了解一下吧！
鐵質葉酸片是葉酸片的種類之一，它與其他葉酸片最大的不同就在於鐵質葉酸片中添加了亞鐵成分，適用於缺乏鐵元素成分和缺乏葉酸成分的人羣服用。因爲孕期準媽媽們絕大部分都有缺鐵性貧血情況，同時也必須要適量補充葉酸成分，因此鐵質葉酸片目前廣泛應用於育齡女性羣體中。今天媽媽網百科將與大家分享鐵質葉酸片的作用、鐵質葉酸片什麼牌子最好等資訊。
經過了解，鐵質葉酸片目前主要是應用於備孕及孕產期婦女人羣中，是作爲一種額外補充劑爲適用人羣預防因爲缺乏微量元素、維生素所導致的胎兒神經器質性損傷、胎兒出生缺陷(如心臟缺陷、脣裂缺陷(兔脣)、無腦兒)等問題。
鐵質葉酸片主要成分毫無疑問就是鐵、葉酸，研究發現同時補充鐵和葉酸，可以有效地改善紅細胞和血紅蛋白在體內的含量;還能夠減輕人們單純補充鐵質時胃部的不適反應。
雖然說鐵質葉酸片適合育齡女性服用，但產品說明中並沒有標表明男性朋友不能服用該產品。有報道說，男性攝入葉酸成分可以提高精子質量，降低染色體異常精子的比例，因此男性可以適量服用葉酸片。不過男性服用鐵質葉酸片，嚴格來說這是有些浪費，畢竟男性並沒有月經分娩等生理過程，當然不排除本身就有缺鐵卻葉酸的男士需要通過鐵質葉酸片補充人體所需。
鐵質葉酸片富含鐵質和葉酸，鐵質刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，減少貧血，強健體質。另外增強人體能量代謝，促進β-胡蘿蔔素轉化成維生素A。葉酸是孕婦必補的營養物質，它的主要作用有維持正常的細胞分裂過程，預防胎兒神經管畸形的發生，有助穩定精神狀態，紅潤臉部膚色。
鐵質葉酸片適用於女性，尤其是貧血、怕冷、手腳冰冷者。對於有缺鐵症狀的孕婦來說，補充鐵質葉酸片能起到一舉兩得的作用。此外，鐵質葉酸片還適用於偏食、容易疲勞、頭暈頭痛者，注意力不集中，學習力降低、記憶力衰退者，少食用動物肝臟及深綠色蔬菜者，傷口不易癒合、手指甲易斷裂者等。
