怎麼讓小孩戒掉夜奶，寶寶長到一定年齡的時候，母乳已經不能滿足孩子的營養需要了，而且夜奶會耗費媽媽大量精力，這時就需要斷夜奶，那麼，以下分享怎麼讓小孩戒掉夜奶
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1、睡前吃飽
寶寶不會莫名在晚上吃夜奶，肯定是因爲餓才吃的。寶媽要想讓寶寶戒掉夜奶，那就要想辦法讓寶寶在睡前吃飽。如果寶媽的乳汁已經沒有多少了，那在睡前可以給寶寶喂一頓奶粉，只要寶寶吃的足夠飽，在夜間就會減少吃夜奶的次數，慢慢也就戒掉了。
2、多吃輔食
如果寶寶的月齡已經很大，那在白天的時候，儘量讓寶寶多吃輔食，只要寶寶吃飽了就不會再吃奶。當寶寶要吃奶的時候，可以給寶寶喂一些奶粉，這樣就可以減少吃奶的次數，慢慢的也就斷奶了，那在夜間也就不會吃夜奶了。
3、多運動
在白天的時候，寶媽多帶着寶寶去外面玩耍，多運動，這樣寶寶在夜間就會特別累，就會睡的特別香，那也就不會起來吃夜奶了。只要白天寶寶的體力消耗比較大，在夜晚睡眠質量就會特別好，只要不醒夜，就不會吃夜奶了。
給寶寶斷夜奶，可以採取以下方法：
1、每天晚上寶寶的夜奶次數如果是五次，給寶寶斷奶從逐漸減少餵奶次數開始，由五次逐漸變成四次，四次變成三次，三次變成一次，最終夜奶就斷了。
2、採取器代的方法，比如晚上寶寶醒來想吃奶時，可以給寶寶用奶瓶裝點白開水讓他接受，後期逐漸就不用吃奶了。
3、晚上吃來的時間推後，比如最後一次吃奶放在晚上九點，吃完奶以後讓寶寶玩耍一下，10點入睡。時間往後推移，逐漸寶寶的夜奶也就斷了。當然，一般來說一歲以後寶寶斷夜奶比較合適。
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寶寶多大可以斷夜奶?
在打算給寶寶斷夜奶之前，我們先來了解一下，寶寶多大可以斷夜奶呢?
很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因爲，對於新生兒，我們需要遵循按需餵養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。
但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中攝取，還來自各種輔食。另外，隨着各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。
斷夜奶，媽媽要如何滿足寶寶的需求?
1、如何滿足寶寶的吮吸需求
媽媽要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵寶寶吃手、吃腳、吃玩具，爲寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品，讓寶寶的吮吸變得有趣，口感更加多元化。寶寶半夜醒來時，可協助他把小手放在嘴巴里，使他能滿足自己的吮吸需求，自我安撫。
2、如何滿足寶寶的安撫需求
媽媽幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式，如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的.嬰兒，一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。
隨着月齡的增長，嬰兒接受新的安撫方式會變得越來越困難。但是即便會有一些困難，和嬰兒過度依賴哺乳安撫相比，鼓勵寶寶學習和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。
3、如何滿足寶寶的飽腹需求
許多人認爲，寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他吃個飽。
如果寶寶食量比較小，可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。如果寶寶一定要喝着奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個飽。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。
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寶寶幾個月斷夜奶最合適
很多寶寶有吃夜奶的習慣,吃夜奶是個壞習慣。當然,新生兒要另當別論。
母乳餵養的新生寶寶需要遵循的是按需餵養,寶寶只要餓了就要給他吃。所以,新生兒往往在夜裏也吃奶。
從四個月起,媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。寶寶養成了喝夜奶的壞習慣,麻煩真是不少:
1、有些寶寶夜裏醒來好幾次,媽媽就給他喂幾次奶,攪得大人休息不好,往往累壞了媽媽。
2、寶寶夜裏不吃奶,寶寶也能睡得安穩。
3、吃夜奶可導致寶寶長得過胖。
4、吃夜奶容易使寶寶長齲齒。
怎麼讓寶寶斷夜奶
要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裏不喝奶的習慣,要一點一點地循序漸進地堅持,寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣,也就會忘掉夜奶了。
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。
2、爲了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲,把寶寶餵飽,再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後,讓他睡到第二天早上6點。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的。耐着性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。
4、即使餓點也沒關係,睡覺不會消耗太多能量,給他點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧,也不一定是因爲他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。
6、寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜裏餓。
