剛懷孕的孕婦注意事項，懷孕之後女性的人生就進入了另一個階段，意味着以後無論做什麼事情都必須要爲胎兒着想，這樣纔可以讓寶寶健康出生，孕婦要知道懷孕後要注意的事項，剛懷孕的時候是最容易流產的，下面分享剛懷孕的孕婦注意事項。
剛懷孕的孕婦注意事項1
對於剛懷孕的孕婦來說，需要從飲食衛生生活方面注意調整，比如說在飲食上要儘量多吃含有蛋白質比較豐富的食物，儘量少吃含有脂肪大的食物，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食上的多樣化、營養化、膳食合理，避免喝茶、咖啡等刺激性的飲品。
在日常生活中需要注意休息，不能進行過重的體力勞動，也不能進行過於激烈的體育運動，不能夠熬夜，戒菸戒酒，生活作息規律。儘量減少來自於各方面的刺激，保持愉悅的心情，不要因爲生活瑣事而着急、上火，心態平和，有利於優生優育。
懷孕前3個月內每天注意補充1片0.4mg的葉酸，預防胎兒神經管畸形。另外懷孕前3個月最好不要同房，防止先兆流產，或流產的症狀。大部分懷孕早期孕婦會有噁心、嘔吐、便祕等症狀，最好選擇容易消化的食物，儘量少量多餐。
多吃新鮮的蔬菜、水果、魚類、肉類等含有蛋白質食物。多注意休息，儘量少劇烈運動或勞累，最好遠離手機、電腦等輻射，有條件的話可以穿防輻射衣。
剛懷孕的孕婦注意事項2
1、不做劇烈運動：剛懷孕的時候孕婦是不可以做劇烈運動，因爲這時候胎盤還沒有形成，是最有可能發生流產的，孕婦最好多休息。就算要運動，也要選擇散步、瑜伽等輕柔的運動。
2、請勿隨意使用藥物：剛剛懷孕時，胎兒仍然是胚胎的形狀。這段時間吃任何東西都會影響發育，更不用說藥物了。因此，孕婦使用任何藥物都應該諮詢醫生，未經允許不要服用。
3、儘量避免性生活：懷孕初期胎兒安全是很重要的，一不留神就可能導致流產。因此，孕婦要停止過性生活，因爲同房的時候對子宮的刺激是很大的`，很容易會引起流產。
4、注意飲食營養：懷孕的時候飲食營養是很重要的，因爲胚胎要吸收營養纔可以發育，所以不能不吃早餐，也不可以挑食，蔬菜和肉都要合理攝入，保證飲食營養均衡全面，如果懷孕沒有胃口吃東西，可以選擇一些營養補充劑，如孕婦奶粉等。不過，懷孕初期對營養的需求不是很大，所以適當補充就行了，不要過量攝入營養。
通過介紹我們可以知道，剛剛懷孕的女性應該注意的事項是比較多的，因爲早期胚胎髮育還不穩定，如果不小心很容易會引起流產，孕婦要根據自己的情況調整生活和飲食習慣，上面這些只是一些基本注意事項，還有很多其他方面的細節，孕婦要好好了解。總之，把寶寶的安全和健康放在首位，堅持十個月，這樣就沒有問題了。
剛懷孕的孕婦注意事項3
孕早期的懷孕症狀
1, 早孕期孕婦會出現噁心,嘔吐和全身不適,這是一種正常的妊娠反應,不過嘔吐後仍要堅持進食,宜吃一些清淡有營養的食物,可少食多餐,多吃一些堅果類的食物。
2、懷孕初期小心異常腹痛
懷孕期間的腹痛是很常見的現象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正常現象，有些則代表嚴重的疾病。懷孕初期的腹痛最常見的原因，乃是由於懷孕後子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛並不會很嚴重，可能會造成一些不適，但不會影響日常生活。疼痛的位置並不固定，有時在左下腹，有時則在右下腹，疼痛時間持續很短。
孕早期的孕婦生活習慣和保健的注意事項
1、菸酒,接觸貓狗等寵物,接觸放射線等有害物質,因病自行服藥,性生活等。
2.、懷孕初期應避免出入高溫場所。
3、停經6周後,除了婦科常規檢查之外,應通過B超確定宮內妊娠是否正常。
4、妊娠頭3個月裏,由於胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果進行做愛,很可能由於動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,造成流產.即使做愛時十分小心,由於孕婦盆腔充血,子宮收縮,也會造成流產。
孕早期的飲食的禁忌
懷孕初期是胎兒剛生長容易出現流產，下面幾種食物最好不要吃
1、蘆薈:懷孕初期應慎食蘆薈。這是因爲蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如 噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。
蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，出血量 增多，甚至造成流產風險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應，出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2、螃蟹：它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用
3、甲魚:具有滋陰益肝腎之功，對一般人來說,是一道營養豐富,滋陰強身的菜餚,但是它們性味鹹寒,具有較強的通血絡,散瘀塊作用；有墮胎之功，因而建議孕婦不要吃。
4、薏米：薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能
5、馬齒莧：能使子宮收縮次數增多,強度增大,易造成流產。
有醫學根據的飲食禁忌
1、不要過量吸取維他命A
孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。
2、限制飲用含咖啡因的飲品
攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
3、免喝酒
如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒爲極限。
4、避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。
