懷孕七個月小腹底一直跳動，懷孕7個月的時候，這個時期對於腹中的寶寶來說，是很重要的一個階段，更要多加註意，以免加重孕婦不適那麼。懷孕七個月小腹底一直跳動是怎麼回事呢？
懷孕七個月小腹底一直跳動1
懷孕7個月的時候，肚子一跳一跳的或伴有像腸蠕動一樣鼓大包的現象可能就是胎動。懷孕期間特別是28周以後，要詳細記述胎兒的胎動。
懷孕期間要注意休息、不要勞累、生活規律、不熬夜、保持充足的睡眠、加強營養、注意飲食的多樣化，多吃高熱量、高蛋白、易消化的食物，補充維生素和新鮮的水果、蔬菜，避免生冷、辛辣的食物。
如果胎兒出現一跳一跳的現象就是胎兒在蠕動，一般孕婦在20周以後會覺得有胎動，胎動隨着妊娠進展而增強，甚至32-34周的時候達到高峯，28周以後就逐漸減少。
胎動一般是夜間和下午比較活躍，常在胎兒睡眠週期的時候消失，妊娠28周以後，正常的胎動次數是＞3次/小時，所以孕婦懷孕以後要監數胎動，監測患兒的情況保證胎兒的健康。
孕婦懷孕七個月的時候，肚子裏的寶寶就已經很大了，這個時候寶寶已經開始有了一些人會有的症狀，而這些症狀無疑也是會影響到孕婦的。
比如說在懷孕七個月的時候很多孕婦的肚子會一跳一跳的，這都是因爲肚子裏的寶寶在打嗝引起的，因此大家不需要太過擔心，這不會對孕婦肚子裏的寶寶造成什麼傷害，屬於懷孕七個月時候的正常現象，孕婦只需要注意好好修養，準備生產就可以了。
肚子裏胎兒的一舉一動都會牽扯到孕媽媽們的心，主要是因爲胎兒實在是太脆弱了，一不小心就會出現問題，所以孕媽媽總是很擔心肚子裏的寶寶，有些孕媽媽在懷孕七個月的時候會出現肚子一跳一跳的情況，這其實是由於寶寶打嗝引起的，對寶寶和孕媽媽的身體健康沒有什麼危害。
因此大家不需要太過擔心，相反這是寶寶發育的好的表現，因爲這說明寶寶已經開始具備人的反應了。
孕媽媽在懷孕七個月的時候，肚子裏的寶寶已經很大了，這個時候寶寶的身體已經基本發育完全了，很多人的機能寶寶也已經具備了。
比如說很多寶寶在七個月的時候會出現打嗝的情況，這也就是造成孕媽媽肚子一跳一跳的原因了，所以說大家不需要太過擔心，這是正常的生理現象，是寶寶身體機能發育良好的表現，當然除了打嗝之外，胎動也是會導致孕婦的'肚子一跳一跳的。
懷孕七個月小腹底一直跳動2
女性在懷孕7個月就到了妊娠的晚期，注意事項：
1、由於胎兒生長的較快，注意適當休息，保持心情舒暢，在飲食上多吃含蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物，例如肉類、魚蝦，新鮮的蔬菜水果，要保持營養全面均衡。
2、禁止性生活，避免勞累，預防先兆早產的情況發生，出現有下腹痛、陰道流血的情況需要及時就診。
3、每週複查一次血壓、體重，定期觀察胎兒的生長髮育情況是否與孕周相符合，並且也要注意監測胎動，每小時不能少於3次，若出現有血壓、體重增長較快或者胎動減少、過快的情況發生，需要引起足夠的重視，加強產檢。
那懷孕七個月吃什麼好呢?
1、蛋白質。需攝入75-95克/天，主要來源於肉類、魚蝦、豆及豆製品、奶及奶製品、蛋類。
2、脂肪。適量，來源於油類、奶類、肉類、穀類、堅果。平均每天主食(穀類)400-450克即可滿足需要。每日需要植物油25克左右，總脂肪60克左右，根據體重增加情況進行調整。
3、膳食纖維。需攝入20-30克/天，主要來源於穀類、豆類、蔬菜、薯類、水果。孕媽在加餐時可以吃全麥麪包、麥麩餅乾、紅薯等點心，補充膳食纖維。
4、維生素C。需攝入130毫克/天，主要來源於蔬菜、水果。小提示：治療妊娠貧血的同時補充維生素C可以促進鐵的吸收。
5、鐵。需攝入25毫克/天，主要來源於動物肝臟和血、瘦肉、紅糖、堅果、蛋、豆類、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纖維、茶與咖啡、牛奶中的蛋白質會抑制鐵質的吸收，儘量分開食用。
懷孕七個月小腹底一直跳動3
那麼，懷孕七個月要注意什麼？
1、按時做產檢
從懷孕28周開始，產檢的頻率由原來每個月進行一次，改每兩週進行一次，懷孕36周以後，應該是每週都要進行一次產檢，這樣可以更好的瞭解胎兒的發育情況，一旦有異常，可以及時採取措施處理。
2、飲食要合理
整個孕期體重增加在20~25斤左右比較合適，如果體重增速過快，不但會讓孕婦身體肥胖，而且還可能出現巨大兒，影響順產。所以此時可以適當的吃一些冬瓜等具有利水作用的食物，可以多吃水果和蔬菜，少吃主食，少吃油炸食物等，避免胎兒增速太快，影響以後的順產。
3、保持運動
懷孕七個月的時候，只要身體沒有不適症狀，就可以堅持適量的運動，比如散步、游泳、孕婦瑜伽、適當的做家務等，堅持運動也有利於順產。運動時要注意動作一定要緩和一些，不可以進行劇烈的運動，以免導致早產。
4、注意休息
雖然在懷孕七個月的時候還可以進行適量的運動，但是運動量不宜太大，所以孕婦七個月的時候要注意多休息，避免過於勞累，此時最好避免性生活，防止出現早產。
5、採取左側臥位睡姿
在懷孕七個月的時候，下肢水腫症狀比較明顯，此時睡覺時最好選擇左側臥位，有利於淋巴迴流，對於水腫症狀的緩解能起到一定的幫助。這種體位睡覺，還可以增加氧氣，有利於寶寶的健康發育。
6、準備好待產包
因爲懷孕七個月後，距離臨產越來越近了，此時就應該開始着手準備待產包。產婦的待產包中包括內衣、哺乳胸罩、吸奶器等；寶寶待產包中包括棉質的衣服、包被，尿不溼、奶瓶、小勺等。儘早做好準備，防止生產時手忙腳亂。
