把握好三個胎教的關鍵時機,在懷孕期間，很多孕媽便開始對寶寶進行胎教了，胎教能夠讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺技能更健全完善，以下來了解把握好三個胎教的關鍵時機.
胎教關鍵期1：懷孕前8周(腦細胞形成期)
一般認爲，神經胚形成約是在卵子受精後的第19天，這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段，在確定自己即將成爲父母時，胎兒的腦部組織也就開始形成了，這時，“先天遺傳”已經確定，而胎兒後續發展就要看父母親如何給予“後天環境”的培養了。
從受孕後第19天起，胚胎的神經系統便快速地發展，直到第26天左右從底端開始產生閉合，向下延伸成爲脊髓，也就是說，胎兒的腦部發育，從卵子受精4星期後就已經開始形成，而從懷孕第8周開始，胎兒已經有了基本雛形，雖然距離完全成形還有點遠，不過，這時要正式稱作胎兒，而非“胚胎”了。
此時，孕媽咪可以這樣做：攝取均衡營養
母體的營養狀況會影響到胎兒的成長，尤其前3個月更是腦部細胞發展的重要階段，這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限，不過仍需注重均衡，不要讓自己有不正常的飲食習慣或者讓不好的習慣介入(例如吸菸、喝酒、藥物成癮等)，基本上都能達到很好的狀況
胎教關鍵期2：懷孕20周左右(腦細胞增殖期)
大約在懷孕20周左右，胎兒的聽覺、視覺等神經系統便陸續發展，20周後，腦細胞的發育會變得愈來愈複雜，而這個時期也是胎動出現之始，胎兒會隨着神經系統的發育與外界的刺激，在子宮內就開始進行學習的功課，而這個階段，正是媽媽與胎兒互動最有效的階段，最適合給予胎兒良好的刺激，讓他形成良好的神經迴路，協助腦細胞逐漸朝向良性發展。
此時，孕媽咪可以這樣做：各種刺激交互使用
當媽媽感覺出現胎動時，可以用不同的胎教互動方式給予刺激，例如，白天可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸，等到晚上爸爸回家後，跟老公一起進行子宮內對話，跟胎兒做交流。如果想讓肚子裏的寶寶出生後也能熟悉爸爸的聲音頻率，爸爸可以多跟胎兒說話，告訴他“現在爸爸正要做什麼”等。不過，記得要讓胎兒也有休息的時間，進行間歇性刺激較好。
胎教關鍵期3：懷孕30周左右到出生後(腦成長活潑期)
胎兒的腦部基礎發展在懷孕4個月左右就已全部成形，不過影響腦神經發展的神經元卻不會停止作用，這些神經突觸的刺激與發展，會奠定胎兒日後許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運動覺等)的重要關鍵。
孕媽咪在懷孕期間的活動力會影響胎兒日後的感覺統合現象，尤其，活動力太少，更缺乏前庭刺激容易導致日後出現過動的現象。因此建議媽咪最好要有適度的活動，給予胎兒適度活動刺激的機會。
例如：適當的運動，如散步、走路等，可以適度刺激胎兒的前庭覺，如果前庭刺激不足，日後寶寶出生後動作協調度會有所影響。至於有些體質不好，必須安胎的孕媽咪，則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動，同樣也能達到刺激的效果。
此外，孕媽咪還可以這樣做：胎兒做好5交流
1、生理交流
孕媽咪的生理狀況會經由生理上的荷爾蒙分泌傳導給胎兒，好的心情會令媽咪腦中分泌物質會讓胎兒也跟着有愉悅感，而懷孕時期的不安、悲傷、生氣等情緒，就會影響胎兒神經系統發展的精緻度。
此外，如果媽咪的情緒、作息不正常，再加上吃不好或睡不着等生理狀況，必定間接影響子宮內胎兒的生長環境，這時，就算胎兒的基因多麼優秀，若是體格或健康狀況不佳，一樣不算優生寶寶，因此，媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。
2、營養交流
胎兒的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響，尤其，到了懷孕後半期，直到寶寶出生後約兩歲左右，營養的質與量對他的腦部發育都有相當深遠的影響。因此，爲了讓胎兒能夠吸收到最健康的營養，選擇正確的食物是必要的。媽媽吃飯後，會讓胎動變得活躍，就是最好的交流方式，所以一定要定時用餐，跟胎兒有個固定的交流時間，此外，進食時，也須適時放鬆，充分感受胎動。
3、感情交流
準媽媽的情感也會讓胎兒有直接的感受，最直接的就是媽咪的情緒與心情，例如想象胎兒的姿態、想象的長相如何，但要用正面思考來描繪較佳，例如，男寶寶長相挺拔、清秀臉龐;女寶寶聰慧可愛等。賴宗炫醫師進一步說明，準媽咪在空閒時，多聽聽悅耳的音樂、去畫廊欣賞名畫、閱讀喜歡的文學作品等，這些美麗的情緒就會傳達給胎兒，進而對他產生正面的影響。
4、運動交流
除了可以藉由撫觸來與胎兒進行交流外，準媽媽本身的運動，也會影響胎兒日後的運動能力，如果準媽媽懷孕期間，總是不愛活動，每天懶洋洋，生下來的孩子會因爲缺乏刺激，成爲遲鈍的寶寶，甚至可能變成過動兒。
5、語言交流
懷孕第5個月，是進行胎教最好的階段，準媽媽可以多和胎兒說話，或者，隨時用語言將現在的行動告訴胎兒，描述看見的美好事物，也可以選擇唱歌或讀書給他聽。最好可以連續一個月的期間都唱同一首歌、念同一本書，他說，胎兒的聽覺與觸覺較視覺敏銳，媽媽講話時的聲音與震動，會傳給胎兒，這也是所謂的“第一類接觸”。
一、懷孕幾個月胎教最好：
1、語言胎教可以通過講故事或與胎兒對話的方式進行，主要開始的時間的在6個月以後；但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個月就開始實施了。
2、音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善後進行的胎教，這個時候的胎教針對胎兒的比較多。孕媽咪在懷孕期間的心情是不穩定的，爲了穩定自己的心情，孕媽咪在胎兒2個月的時候就可以聽一些給自己聽的音樂，讓自己的性情舒緩，對於胎兒的影響也是良好的。
3、撫摸胎教在胎兒第2個月就開始了，這個時候可以伴隨着呼喚胎教和音樂胎教。適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的，同時也是媽咪和胎兒的一種交流。
4、運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛鍊運動，這個時候的運動量不要過大，以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了，隨着胎兒的月齡運動量也要減少。
5、胎兒在九個月的時候視覺器官就有了感覺，這個時候可以對幼兒進行適當的光照刺激。
二、胎教的正確方法
1、胎教是爲了使每個普通的孩子通過培訓，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣，是爲了培養天才、神童。天才在人羣中畢竟是少數。
2、胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，爲生後接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。
3、現在準備養育孩子的父母常感困惑——社會上種類繁多的“方案”不斷描述着照此培養出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母們不忍心讓自己的孩子落伍，也紛解囊參加培訓或購買“方案”。
4、其實這些“方案”中有一些就是打着“科學”“專家”的旗號在誤導父母們、有的指導思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發展的自然過程、有的只是爲了經濟目的。
5、因此建議父母在準備懷孩子之前，應從正規的專業單位及渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善於識別和選擇適合自己的方法。
其實，孕婦孕婦可以根據不同的.時候，對胎兒實行不同的胎教哦，這樣會對胎兒的全面發展有很大的幫助。
胎教音樂選擇有講究
有關專家認爲，孕婦在保證充足營養與休息的條件下，對胎兒實施定期定時的音樂刺激，可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發育，嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此，給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂。
在音樂的選擇上，胎教音樂必須是經過專業選擇和設計，孕婦應該聽一些節奏柔和舒緩的輕音樂，像一些節奏起伏比較大的交響樂，尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂，都不適合孕婦聽。胎教音樂應該在頻率、節奏、力度和混響分貝範圍等方面，儘可能與孕婦子宮內的胎音合拍、共振。
音樂胎教不恰當會致胎兒耳聾
據專家介紹，胎兒在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力，長到6個月時，胎兒的聽力就發育得接近成人了。這時進行胎教，確實能刺激胎兒的聽覺器官成長，促進孩子大腦發育。
但許多孕婦進行胎教時，卻是直接把錄音機、收音機等放在肚皮上，讓胎兒自己聽音樂。這是不正確的。因爲此時胎兒的耳蝸雖說發育趨於成熟，但還是很稚嫩，尤其是內耳基底膜上面的短纖維極爲嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。
音樂胎教時注意事項
在音樂胎教時，除了上面已述的一些必須注意的問題之外，還應注意以下問題：
(1)優美音樂並非教適合胎教。
如理查德?克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽，但不適宜作胎教音樂。因爲，作爲胎教音樂，要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面，應儘可能與宮內胎音合拍。專家指出，若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜，使其出生後聽不到高頻聲音;節奏過強、力度過大的音樂，會導致聽力下降。
因此，選作胎教音樂，應先經醫學、聲學測度，符合聽覺生理學的要求。在選購“胎教”磁帶時，不是聽一聽音樂是否好聽，而是看它是否經過了醫學、聲學的測試。只有完全符合聽覺生理要求的胎教音樂，才能真正起到開發智力、促進健康的作用。
(2)胎教音樂忌用高頻聲音。
爲了避免高頻聲音對胎兒的傷害，胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應低到聽不到的程度，這樣才能對胎兒比較安全。在國內市場上出售的胎教音樂，經隨機抽查表明，11種胎教音樂中竟有9種不合格，有的音頻最高達到5000赫茲以上，這對胎兒的健康是有害無益的，會損傷胎兒的大腦和聽覺等。
國內已有報道從市場購買的劣質胎教音樂磁帶進行胎教，結果“教”出失聰的寶寶。這已說明不合格的胎教音樂磁帶會對胎兒造成危害。故在選購胎教磁帶時應慎重，最好請專業人員幫助選購。
