寶寶睡覺出汗多怎麼辦

來源：時尚達人圈閱讀: 1.6W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶睡覺出汗多怎麼辦？很多細心的媽媽們都會發現寶寶經常在睡覺是會出很多汗，寶寶出汗是一種正常的生理現象，但如果出汗過多，就要引起注意了，以下了解寶寶睡覺出汗多怎麼辦?

寶寶睡覺出汗多怎麼辦1

1、媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對着寶寶吹，尤其在寶寶睡着後，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。

2、注意寶寶的衣着及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛鍊寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾牀棉被。

要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄溼，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂乾溼衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。

3、父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因爲寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

4、父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺摺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。

5、發現寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他併發症狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現小兒出大汗，沒有發熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫院，進一步診治。

寶寶睡覺出汗多怎麼辦2

寶寶睡覺出汗多怎麼辦：

補充水分

最好喂淡鹽水，因爲寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

給出汗的寶寶擦乾身體

有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺摺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。

調節室內溫度

每天早、中、晚堅持定時通風換氣，儘量做到每次開窗10—30分鐘。

塗抹爽身粉

經常爲寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多餘水分，令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。

穿純棉質地內衣

純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿着也比較舒服。

寶寶睡覺出汗是什麼原因導致的

營養原因

很多家長總是擔心寶寶營養不夠，想方設法讓寶寶多吃補品。有的家長會在寶寶入睡前給寶寶喝奶等，寶寶入睡後機體大量產熱，只能通過皮膚出汗來散熱，這也是導致寶寶睡覺出汗的原因。

護理原因

家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定寶寶的`最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實，這也是造成寶寶睡覺出汗的原因。有時候天氣不冷，家長也給寶寶多穿一些衣服，也是導致寶寶睡覺出汗的原因。

體質原因

嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈較多，由於新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發的水分也多。寶寶因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。而且寶寶活潑好動，很多寶寶晚上上牀後也得跟家長玩鬧一會兒，所以入睡後經常出現汗多的症狀。

寶寶睡覺出汗多怎麼辦3

睡覺時寶寶出汗多的原因

由於小兒生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。只要孩子無其他症狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見於入睡後半小時之內，且以額頭汗出爲主，一般在睡後2小時之內慢慢停止，並隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之爲生理性多汗。

但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚至整夜汗出不止，透枕溼衣，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等症，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物，如魚、蝦皮等。通過積極治療，多汗症狀一般都能得到緩解。