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衝奶粉的誤區有哪些

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.43W 次
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衝奶粉的誤區有哪些,生活中有很多的人都有這樣的疑問,衝奶粉不是一件非常簡單的事情嗎,怎麼還會有誤區,其實衝奶粉真的有很多的誤區,衝奶粉的方法不對,容易導致寶寶脹氣,下面爲大家解答衝奶粉的誤區有哪些。

衝奶粉的誤區有哪些

衝奶粉的誤區有哪些1

1、衝奶過稀或過濃

稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢,甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質,加重消化和排泄的負擔,甚至引起高鈉血癥,消化紊亂,肥胖等。

2、用力搖晃奶瓶來衝調奶粉

奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產生大量的氣泡,寶寶喝下帶着大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。正確的衝調奶粉的方法是、雙手手掌夾緊奶瓶,來回滾搓。這樣衝調的奶液既能讓奶粉充分溶解,又不會起泡!

3、先加奶粉就加水

先加奶粉後加水,會使奶液過濃,影響寶寶胃腸道的消化和吸收,引起消化不良,大便乾燥,嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的衝調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉,最好現配現吃。

4、使用礦泉水或純淨水衝奶粉

礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便祕。純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純淨水衝牛奶。一般建議使用燒開的自來水來衝調奶粉。

5、用開水衝奶粉

水溫過高,會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子消化吸收。另一方面,某些對熱不穩定的`維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質,會被全部破壞。因此,衝調奶粉應用溫水,避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度。

6、衝調好的奶粉再次煮沸

已經衝調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養也要大打折扣。

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怎麼衝奶粉纔不會有疙瘩

1、熱水泡奶瓶 在衝奶粉之前,奶瓶一定要放進熱水中泡一下,因爲奶瓶裏面會有一些小水珠,如果奶瓶沒有進行加熱的話,那麼奶粉倒入奶瓶中,奶粉遇到這些小水珠就會變成小疙瘩,這樣再倒入熱水,再怎麼搖晃也是很難溶解開的。

2、使用小勺子倒奶粉 在往奶瓶中倒入奶粉的時候,不要直接往奶瓶中倒,極容易灑出來,還會導致奶粉容易結塊出現小疙瘩。使用勺子倒奶粉的話,能夠減少奶粉與瓶身的接觸面積,就不會再瓶身上留下奶粉,使其變成硬疙瘩了。

3、用溫水衝奶粉 在衝奶粉的時候,不要使用很燙的熱水,這樣就會把奶粉中的營養成分破壞掉,也不能用過涼的水,奶粉會因爲水溫過低而結塊,也會影響奶粉的口感,一定要使用溫水,既不影響口感,還不會結塊,又不會破壞營養結構。

4、邊倒水邊搖晃 在衝奶粉的時候,不要把水全部倒進去之後再搖晃奶瓶,倒進去一點水之後,輕輕晃動奶瓶,這樣能夠讓奶粉充分溶解不會出現疙瘩和結塊,還能充分溶解奶粉中的營養成分。

5、雙手搓動奶瓶 如果衝奶粉的時候,發現裏面出現了一些小疙瘩,這個時候雙手抱住奶瓶,來回的搓動奶瓶,這樣奶粉中的疙瘩會很快溶解,不要上下或者左右晃動奶瓶,這樣會產生氣泡的。

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