什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明，在生活中，孩子的健康發展受到父母的關注，很多的父母會在孩子很小的時候，做一些可以促進孩子智力發展的行爲來讓自己家的孩子更加的聰明，下面一起看看什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明。
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一、什麼樣的睡姿會讓寶寶更聰明
研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線，寶寶纔會睡得又香又甜。
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利於寶寶神經系統的發育。趴睡還能使寶寶擡頭挺胸，鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣，促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。
二、寶寶趴着睡好處多多
1、提高睡眠質量
國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。發現趴着睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高。這可能與趴着睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關。
2、可提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的後側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。有資料表明，嬰兒趴着睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%~10%，可見，嬰兒趴着睡有其解剖生理上的合理性。
3、可預防吐奶
小兒胃的.容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極爲常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴着時賁門部被擡高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
4、可強健體魄
孩子趴着睡，胸廓受壓，牀的反作用力可促進心肺的發育。嬰兒2個月時就已能擡頭，隨着孩子四肢的發育，他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。趴着睡更有利於肢體鍛鍊。從開始的擡頭到兩腕支撐擡頭，可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情，有利於培養獨立、自強的精神。
三、哪些寶寶不適合趴睡？
患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶，以及某些病態腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴着睡。
四、哪些寶寶很適合趴睡？
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，纔可再躺下，否則容易引起窒息。
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寶寶可以是什麼樣的睡姿
1、側臥姿勢
最好使用側臥姿勢來避免心臟壓力和防止嘔吐，尤其是在寶寶剛吃完牛奶後，這有利於胃中的食物順利進入腸道。
2、俯臥睡姿
父母通常認爲，與俯臥的寶寶睡覺會阻止寶寶呼吸，導致窒息。事實上，寶寶有自衛的能力。當他的臉偏向一側時，他會本能地露出鼻子和嘴巴，自由呼吸。仰臥睡覺有利於胸部和肺部的生長髮育。
3、仰臥睡覺姿勢
一般來說，中國父母習慣讓寶寶仰臥，這使得父母更容易直接觀察寶寶的面部表情，寶寶的四肢可以自由活動。
