首頁 > 親子知識 > 育兒科普 > 兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦

兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.55W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦,在生活中我們會發現有一些孩子的脾氣特別不好,情緒也是容易失控,有很大一部分是家長造成的,小編爲大家整理好了兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦,一起來看看吧。

兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦

兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦1

一、共情:能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些,是否是這樣?

二、具體化:您可以舉例說明下孩子焦慮易怒、及哭鬧的具體表現嗎?

三、探討問題的成因,並具體分析:

a 用這樣的情緒表達去解決問題是有效的:無論孩子通過哪種形式去表達情緒,但只要他們感覺到用這些去表達是有效的,就會一再運用。

解決:家長減少對這些行爲的關注度,那麼孩子自然不會用這類行爲來應對。但不關注,並不等於完全“漠視”,家長也要保持對孩子相對的關心,在孩子“鬧情緒”結束後,再和孩子一起探討應該做什麼,怎麼做。

b 孩子的意志力不足:在成長過程中,可能並未受到太多挫折,面對挫折便通過哭鬧的方式解決,這樣他人就會降低對孩子的要求標準。

解決:進行相應的意志力鍛鍊,要讓孩子爲了自己的事情負責任,讓其瞭解到用“哭”的方式是無法解決問題的,但父母要給予適當的鼓勵與支持,幫助他們建立自信。

c 有其它深層次的原因:孩子的情緒不穩定,可能是承擔了來自家庭中的焦慮、憤怒、攻擊等情緒。

解決:更深入的瞭解家庭情況,有條件可以單獨和孩子聊,評估其情緒是否穩定,有任何覺得和平常孩子有不同的,引導尋找專業人士幫助。

兒童脾氣暴躁情緒失控怎麼辦2

情緒失控的2種極端表現,危害究竟有多大

第1種:肆意爆發

隨意發泄情緒,傷害別人,最後導致別人對自己產生排斥,以犧牲人際關係爲代價

從歡歡的'行爲來看,她屬於第一種。

第2種:過分壓抑

用生命力來壓抑情緒,剋制自己,把壞心情憋在心裏,直接導致自己的成長和學習受到干擾。

分享4招教孩子學會情緒管理

情境假設

孩子的玩具被搶走了,他很生氣,直接給人家一巴掌,還不道歉。

第1招:站在孩子的角度看問題

處理孩子的情緒問題,首先要用同理心去幫助孩子描述他的感受。

示範舉例

家長可以跟孩子說:“明明,你看來很生氣,能告訴我發生了什麼事嗎?”

或者“你看起來非常生氣,是因爲他搶了你的玩具嗎?”

第2招:理解、接納孩子的壞情緒

父母必須要明白,情緒有好有壞,每一種都有存在的必要。不要拒絕忽視壞情緒,要接納孩子的所有情緒。

示範舉例

家長可以跟孩子說:“生氣很正常,如果別人搶了媽媽的東西,媽媽也會很生氣的。”

或者“搶別人東西是不對的,你生氣沒有做錯。”

如果孩子覺得家長理解了自己,就會想要說出事情的起因、經過等等。

第3招:肯定、引導孩子的情緒

重要的是讓孩子明白,他們的感覺不是問題所在,而不良的言行纔是問題的關鍵。

示範舉例

家長可以跟孩子說:“你生氣是對的,他不應該搶你的玩具。但是打人是不對的。”

或者:“你可以生氣,但你不能打人。”

因此,家長的職責是對孩子的行爲而不是情緒設定規範。

第4招:解決問題

所有憤怒的背後都有未被滿足的需求。

幫助孩子處理情緒、解決問題,就要問問孩子想得到些什麼,然後與孩子一起討論解決問題的方法。

示範舉例

教孩子和另一個小朋友說:“你搶玩具是不對的,把玩具還給我。我打你也是不對的,對不起。”

最重要的是前面兩步,因爲管理情緒是先處理情緒,後處理事情。

而且,這需要父母做好傾聽者和理解者的角色,幫助孩子把壞情緒疏導出來,再進行教育,這樣的做法,纔會讓孩子獲得成長。

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品