絲瓜水的作用，這種食物的功效是非常明顯的，它對很多疾病都有改善作用，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，身體寒涼的人要儘量少吃，養生就看絲瓜水的作用。那麼下面就讓我們一起探討學習一下吧!
絲瓜水的作用1
1、強效補水保溼
絲瓜水中含有大量的醣類物質、植物粘液、維生素等成分，能夠有效爲肌膚補水，而且其中含有的天然保溼因子又能夠強效保溼，維持皮膚細胞充足的含水量，使肌膚保持水嫩細滑狀態。
做法：用絲瓜水製作成噴霧，隨身攜帶幫助肌膚快速補水保溼，維持一整天的水嫩。
2、去皺紋抗衰老
絲瓜水中含有的維生素E等抗氧化應養成分能夠直接作用在皮膚，幫助維持肌膚細胞的活力，幫助撫平皺紋的同時也能夠維持肌膚的潤澤彈性，延緩皮膚衰老。
做法：將絲瓜水倒出來完全浸潤面膜紙（絲瓜水浸透面膜紙又不至於流出來）然後敷在臉上即可。如果是想要去除局部皺紋，也可以用化妝棉蘸取絲瓜水敷在皺紋位置。
3、細膩清爽皮膚
絲瓜水具有具有很好的平衡功能，能夠幫助清除皮膚油脂污垢，調節臉部油脂的分泌，幫助深層清潔的同時，還能夠幫助收縮毛孔，使肌膚變得細膩清爽。
做法：將絲瓜水倒入溫水中，然後攪拌均勻，用其洗臉每天1~2次即可。
4、美白細嫩肌膚
絲瓜水中含有的大量的礦物質成分能夠幫助增強皮膚細胞的韌性，不僅讓肌膚能夠變得更有彈性，而且絲瓜水中含有的氨基酸等成分還能夠幫助淡化黑色素，美白肌膚。
做法：將絲瓜水倒入洗臉水中，然後攪拌均勻，用其洗臉每天1~2次即可。
絲瓜水的`作用2
1、祛皺：作爲藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回覆幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。 消炎：作爲藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
2、收縮毛孔：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
3、保溼美白：絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。
4、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
使用方法：
1、如果面部有青春痘或痤瘡，取3-5毫升絲瓜水直接塗抹患處。
2、直接噴灑在面部，用手輕拍面部，使絲瓜水均勻地吸收。
3、和絲瓜絡麪餅結合使用，把5-10毫升絲瓜水加在絲瓜絡麪餅上。在面部輕輕按摩5分鐘，使絲瓜水均勻地浸泡到皮膚中。
4、做絲瓜水面膜，取3-5毫升絲瓜水對面膜紙進行浸泡，再把面膜覆蓋整個臉部。
