小孩老是看手機怎麼辦呀，隨着科技的進步，手機已經是我們每天不離手的一個主要工具，那麼對於手機的普及在我們的生活也受到一定的影響，那麼下面介紹小孩老是看手機怎麼辦呀，一起了解一下吧。
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寶寶總搶手機玩的原因
孩子愛玩手機與父母無意識中的示範有很大關係，慢慢在成長中也建立了對手機的概念。因爲很早開始參與父母使用手機，他們喜愛手機的態度，是我們在生活中不經意中養成的。
很多父母都擔心孩子受到色情、暴力等負面信息影響而不讓孩子接觸手機或電視等，也是這個原因。
這也是現代批判暴力電影、電視的一個理論基礎，因爲幼兒容易模仿影片中的場景。例如視頻或者遊戲中的暴力元素，都有可能影響幼兒的行爲。
但手機也並不是罪魁禍首，現在的手機並不只是通訊功能，它涉及日常的衣食住行，成爲我們的生活必需品。
完全脫離手機是不可能的，重要的是引導孩子怎麼和手機相處。那麼在引導之前，不妨分析下你的手機都爲你幹了哪些事情。
寶寶總搶手機玩怎麼辦？
幫助孩子正確用手機
我們可以根據上述經常使用的手機功能，分爲三類來幫助孩子建立對手機的'使用習慣。
實用功能，多參與
對於一些生活工具類的 APP，在孩子使用時多積極參與，如電子書、地圖、天氣預報網頁、兒童搜索引擎的使用，以獲得豐富的生活信息。
以地圖類 APP 的使用爲例，在使用前，可以對孩子有個清晰的解釋，例如媽媽現在用手機查一個地圖。
在使用中，可融入孩子一起參與找一個位置，建立對地圖的概念。另外可以請孩子嘗試語音輸入，在地圖中觀察路線和實景圖，在實際生活情境中學習方位、距離、文字和符號等。
這樣，孩子們可以學習電子地圖的使用，語音輸入功能，以及信息查找的方法。
想限制的功能，多示範
父母可以示範什麼叫做有限度的使用，例如使用手機觀看視頻或者購物等功能。
美國兒科科學會 2016 年的最新建議，在 2 至 5 歲孩子要提前篩選把控節目內容和質量。在 18 至 24
個月，最好父母可以一起觀看，講述視頻內容。
因此，父母需在內容和質量上的把關。這個過程父母需有原則，讓幼兒明白和遵循使用的限制，例如對內容和時間上的把握。
示範的過程，本身就是一個幫助孩子們建立手機使用的習慣，如和小朋友一起看視頻後，父母可以給予反饋，一起探討一些話題。對一些選擇中發現有暴力或者不適合的內容，父母也可以及時給予信息反饋，告訴孩子們不選擇的原因，即言傳身教。
有時，我們會碰到突然跳出的窗口，可能孩子觀看後會引起不安，這時可以及時告訴孩子關掉，或者把不安的內容告訴父母。
建議爲孩子設立專門的播放清單，加入適合年齡的視頻，如動物類和科學類等視頻節目，幫助孩子們設立健康安全的視頻環境。如果有條件，可以設置自動過濾，來篩掉一些不適合兒童觀看的內容。
另外，可以讓孩子們一起參與和親人的視頻對話，增加使用手機的社會互動性，而不只是被動的觀看。
不讓孩子用的功能，請關門後再用
有遊戲癮或煲劇成癮的父母，如真心不希望自己孩子繼承這個傳統，可以考慮安排關門後再使用。
父母沉迷遊戲或劇情的時候，確實會忽略孩子的需要。如孩子問問題，會不自覺地說，等一下。久而久之，孩子也會選擇沉默，或者比較容易受父母影響，沉迷於遊戲或者視頻。
因爲長期暴露在遊戲或非互動媒體的薰陶下，孩子自然也會耳濡目染。當然，有一些適合孩子使用的遊戲經過甄選後，可以嘗試引導孩子們適度使用，同時保持真實遊戲的平衡。
對於時間的限制，內容的管理，以及培養良好的手機使用習慣是一個長期的過程，父母以身作則是最好的方法。
我後來就問 5 歲的大寶，你覺得媽媽的手機長什麼樣子啊？
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一天玩多久手機合適
一般建議不超過4小時。
手機是一種通訊工具，有移動電話和無線電話兩種，而隨着科技的發達，現如今的手機也叫做智能手機，能夠聽音樂、看電視、打遊戲等，爲人們的生活增添了許多樂趣，但是手機一天玩的時間不能過長，以免出現眼部疼痛、頸椎疼等不適情況，一般建議一天玩手機不超過4小時，另外，連續時間不超過2小時，應該適當休息，保護眼部健康。
玩太久手機會怎麼樣
1、影響視力
玩太久手機會對視力有所影響，因爲手機有一定的輻射，況且屏幕較小，對於眼部來說會有一定的刺激性，時間一長會出現眼疼、流眼淚等眼部疲勞情況，對視網膜造成影響，出現視力下降情況。
2、頸椎疾病
玩手機時，人們需要將頭部低下，時間一長頸椎神經得到壓迫，不利於血液的流通，會對頸椎造成影響，可能會出現疼痛、脹痛等不適感，嚴重者還會患有頸椎疾病。
玩手機眼睛疼怎麼辦
玩手機眼睛疼，多半是因爲長時間眼睛聚精會神在手機屏幕上導致的，若是出現這種情況，建議閉眼休息一段時間，或者採用局部熱敷的方式，促進眼部血液循環，對疼痛情況進行改善，若眼睛疼痛較爲明顯，且眼睛有流眼淚、乾澀等不適情況，建議前往醫院進行檢查，在專業醫生的指導下進行治療。
玩手機的注意事項
1、不宜側臥側躺玩手機，這樣的姿勢對於眼睛的壓迫較大，時間一長會造成左右眼視力的偏差，而且受壓迫的眼睛長時間供血不足，會出現疼痛感、短暫失明等不適情況。
2、不宜俯臥玩手機，這種姿勢會影響手肘和腦部的血液循環，還有可能對頸椎造成影響。
因此一般建議仰頭或者與手機保持水平姿勢玩手機較好。
