小孩子經常玩手機怎麼辦，現在很多小孩子喜歡玩手機，一有時間就纏着我們要手機，這是不好的，但很多家長不知道怎麼教育孩子。接下來就由小編帶大家瞭解小孩子經常玩手機怎麼辦的相關內容。
小孩子經常玩手機怎麼辦1
1、首先大人要樹立好的榜樣
小孩子都是這樣子的，有樣學樣，如果在他們身邊的大人，無論何時何地都玩手機，這將會影響到他們，他們也學着玩手機。
2、把手機用密碼上鎖
大人不用用機的時候，應該設置密碼鎖，這樣小孩拿到你的手機也玩不了了，即在你沒有留意到時候，也可以控制他們。
3、手機不要隨意放置
如果你有不喜歡帶手機的習慣，你可以把手機藏起來，不要讓小孩子發現，除非他們真的要玩的時候，你再去拿給他們玩一下。
4、合理安排小孩玩手機的時間
並不是說小孩子就不可以玩手機，只要合理安排，還是可以玩一下子的。畢竟每個人都有自己的童年，不可能沒有娛樂。所以你一定要制定一份計劃，什麼時候可以玩，什麼時候不可以玩。
5、將小孩子玩手機的興趣轉移
如果小孩子天天在家裏，沒有其他東西學習或娛樂，只要閒下來他肯定會想着玩手機，這個時候，你就可以培養他其他的愛好和興趣，讓他從手機上轉移。
6、不要用可以玩手機作爲獎勵
很多家長有一個共同的誤區，就是小朋友完成了作業，或拿了名次等等，家長就會拿手機給他們玩作爲獎勵，其實這樣做是不對的'，久而久之，小朋友就會把玩手機當成是一種至高無上的東西，一心期待的東西。
小孩子經常玩手機怎麼辦2
一天玩多久手機合適
一般建議不超過4小時。
手機是一種通訊工具，有移動電話和無線電話兩種，而隨着科技的發達，現如今的手機也叫做智能手機，能夠聽音樂、看電視、打遊戲等，爲人們的生活增添了許多樂趣，但是手機一天玩的時間不能過長，以免出現眼部疼痛、頸椎疼等不適情況，一般建議一天玩手機不超過4小時，另外，連續時間不超過2小時，應該適當休息，保護眼部健康。
玩太久手機會怎麼樣
1、影響視力
玩太久手機會對視力有所影響，因爲手機有一定的輻射，況且屏幕較小，對於眼部來說會有一定的刺激性，時間一長會出現眼疼、流眼淚等眼部疲勞情況，對視網膜造成影響，出現視力下降情況。
2、頸椎疾病
玩手機時，人們需要將頭部低下，時間一長頸椎神經得到壓迫，不利於血液的流通，會對頸椎造成影響，可能會出現疼痛、脹痛等不適感，嚴重者還會患有頸椎疾病。
玩手機眼睛疼怎麼辦
玩手機眼睛疼，多半是因爲長時間眼睛聚精會神在手機屏幕上導致的，若是出現這種情況，建議閉眼休息一段時間，或者採用局部熱敷的方式，促進眼部血液循環，對疼痛情況進行改善，若眼睛疼痛較爲明顯，且眼睛有流眼淚、乾澀等不適情況，建議前往醫院進行檢查，在專業醫生的指導下進行治療。
玩手機的注意事項
1、不宜側臥側躺玩手機，這樣的姿勢對於眼睛的壓迫較大，時間一長會造成左右眼視力的偏差，而且受壓迫的眼睛長時間供血不足，會出現疼痛感、短暫失明等不適情況。
2、不宜俯臥玩手機，這種姿勢會影響手肘和腦部的血液循環，還有可能對頸椎造成影響。
因此一般建議仰頭或者與手機保持水平姿勢玩手機較好。
