產後100天有褐色分泌物，孕婦在生產完之後，因爲在生產中消耗了大量的氣血和精力的原因，導致身體很容易出現各種問題，需要好好調理一番，而產後100天有褐色分泌物也是困擾很多產婦的問題，閱讀本篇文章，來了解一下吧。
產後100天有褐色分泌物1
陰道褐色分泌物的原因很多，如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、婦科良惡性腫瘤等。另外產後也可能是惡露不盡，此時，需及時婦科門診就診，詢問患者有無其他伴隨症狀，可行婦科專科查體、陰道分泌物、宮頸脫落細胞學檢查以及陰道超聲檢查以明確原因。
3個產後不適調理法
1、體虛
分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷，都會導致氣、血、津液的耗損，就是體質再好也會感到從未有過的`虛弱。虛弱會帶來一系列的不適症狀，如眩暈、出汗、便祕、小便不利等等。
調理法：
中藥膳食可以幫助新媽咪的身體儘快恢復，可以在中醫的指導下，選用黨蔘、黃芪、當歸、麥冬、枸杞、山藥、桂圓、核桃仁、黑芝麻、蓮子等煮粥或煲湯喝。
2、血淤
分娩時胞宮的脈絡被損傷，導致脈絡淤阻不通，舊血停留，經氣鬱滯。從而出現腹痛、小腹硬滿、惡露不盡等淤血停滯的症狀。
調理法：
經常對腹部施以自我按摩，可以促進血脈流通；也可以採用桃仁、黃酒、玫瑰花、三七、雞冠花等進行食療。
3、體虛而易感
由於氣虛血弱而致身體對環境的適應能力下降，產後經常怕冷怕風，容易患感冒，關節冷痛。
調理法：
以往民間的很多產後禁忌就是針對這一點而形成的，所以新媽咪還是應該科學地看待這些禁忌。不是不能洗澡和洗頭，而是要水溫適度。要避免身體被冷風吹，避免盆浴。月子裏也可以外出，條件是在氣溫適宜的時候，但不能身體帶汗，儘可能地多穿一件外套。也可以刷牙，但要用溫水，做家務用水時要儘量使用溫水。
產後100天有褐色分泌物2
產後惡露的飲食調理方法
小米雞蛋紅糖粥
食材：2兩小米，3個雞蛋，少許紅糖。
步驟：
1、用水將小米反覆清洗，去除雜質。
2、向鍋裏倒水，開火，待水沸騰後，倒入小米，開大火。
3、等到米湯燒開後再換小火，慢慢煎熬，煮爛成粥。
4、將3個雞蛋分別打入鍋裏，攪勻，繼續燒煮。
5、等待片刻，撒入紅糖調味。
功效：小米中的營養自然不必多說，此粥不但可以幫助惡露的排盡，還能護脾護胃，補氣活血，幫助新媽媽身體的恢復。
人蔘烏骨雞湯
食材：1只烏骨雞，10g人蔘，適量鹽。
步驟：
1、將人蔘浸泡在水中，待到變軟後，用小刀分切成片。
2、將人蔘片塞入雞肚子中，擱進砂鍋。
3、向砂鍋中加水，撒鹽，開火燉煮。
4、待到雞肉變爛後盛出飲用。
注意：肉和湯均可食用，一天3次最佳。
功效：分娩後，女性身體虛弱，該湯能夠調節身體，有助於康復，緩解惡露不斷。
山楂紅糖飲
食材：5顆山楂（個大，肉多飽滿），30g紅糖。
步驟：
1、將山楂沖洗乾淨，用小刀分切成薄片，放在太陽下曬乾。
2、向鍋裏倒水，再將山楂擱進，開大火煮爛。
3、撒入紅糖，稍煮一刻，盛出食用。
注意：每日應飲用2次，效果明顯。
功效：可使新媽媽胃口大開，幫助消化，同時該飲品還有化瘀的功效，能幫助新媽媽排出惡露，爲身體補血。
