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如何提高孩子專注力方法

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.79W 次
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如何提高孩子專注力方法,很多孩子的專注力很難集中,這是讓很多媽媽都煩惱的問題,該怎麼做才能使孩子的注意力集中呢,下面小編爲大家收集了一些關於如何提高孩子專注力方法的相關信息,希望能夠對大家有所幫助吧!

如何提高孩子專注力方法1

如何提高孩子專注力方法

一、平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。

當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸於他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力呢。

二、要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到他是時間的主人。

教孩子學會分配時間,當他在相對短的時間內集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。

三、讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務,改定時爲定量。

如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等),並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信,讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

四、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的遊戲,

並把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力,遵循循序漸進的過程。

如何提高孩子專注力方法2

1、 幫孩子創造成就感

成功的喜悅感可以鼓勵孩子再接再厲,當孩子順利達到家長的要求時,可以獎勵一個小紅花。比如集滿了10朵小紅花之後,就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具,讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。

2、 觀察孩子平日表現

家長一定要仔細觀察孩子平常的行爲表現,找出最適合孩子的方法。如果孩子屬於能夠靜下心來學習的人,當然適合以靜態的`方式去引導,例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要動來動去才能學習,那就不如配合孩子。例如當孩子在玩的時候,可以隨口問他一些與課業相關的問題,讓他在運動身體的同時也能動動腦子。

另外,年齡越小的孩子越需要大肌肉活動,如果家長不方便一邊玩一邊和孩子說話,也可以採用先滿足孩子大肌肉的活動量、再讓孩子專心從事靜態活動的方法。

3、 找出讓孩子專心的辦法

這裏的“辦法”針對的是感官。有些孩子特別容易被視覺刺激的東西吸引,有些則是觸覺,也有可能是聽覺。在瞭解到哪一種感官刺激最能吸引孩子之後,家長就能夠因勢利導,輕鬆提升孩子的專注力。

4、 讓孩子瞭解堅持的重要性

在事情剛剛開始或者進行到一半的時候,如果孩子開始抱怨“我不喜歡做這件事”,那麼家長可以告訴他,並不是他不喜歡,而是他不夠專心。當孩子開始某項學習課程後,家長也可以告訴孩子,倘若不繼續下去就會有什麼樣的後果,把最後的決定權留給孩子,讓孩子瞭解到堅持的重要性。

5、 身教不可少

家長的以身作則非常重要。如果家長想讓孩子看書,那麼家長自己也要養成看書的習慣,即使是孩子和家長各看各的書也可以。相反,如果家長整天抱着電視不放,那麼要想讓孩子愛上看書還真不太容易。

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