新生兒從幾個月開始補鈣比較好

新生兒從幾個月開始補鈣比較好？孩子是媽媽們的心尖，新生兒是需要補充一定鈣物質的，這樣新生兒才能健康發育，而補鈣的時間需要我們去把控。下面分享新生兒從幾個月開始補鈣比較好。

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寶寶一般在6個月以後就可以開始補鈣了。一般在4~6月的時候，多是純母乳餵養，乳汁可以提供寶寶生長髮育所需要的全部營養物質。

1、一般在寶寶出生兩週後，還需要在醫生的指導下給寶寶服用一些維生素AD，平時給寶寶勤曬曬太陽，這樣也會促進鈣的吸收。

2、在4~6個月的時候，寶寶就可以添加輔食了，寶寶所需要的營養物質也越來越多，單純的靠母乳是沒有辦法滿足的，這個時候就可以適當的補充一些鈣劑。

3、在給寶寶添加輔食的時候，儘量給寶寶多吃些高蛋白的食物。

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新生兒補鈣吃什麼好

1、牛奶。牛奶是最好的補鈣食品，所以除了母乳餵養外，媽媽們也可以適當餵食寶寶一些牛奶。

2、骨頭湯。骨頭湯中含有豐富的營養，不僅能減緩中老年人骨骼老化，也有利於骨骼生長。所以嬰兒補鈣可以多喝骨頭湯。

3、新鮮的果蔬。新鮮的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、菠蘿等果蔬同樣對補鈣有所幫助。嬰兒補鈣，媽媽們可以爲寶寶準備一些水果蔬菜汁。

4、海產品。多吃海帶、大蝦、螃蟹、海魚、蝦皮等富含高蛋白高鈣的海產品，可以有效的給嬰兒補鈣。（海產品給嬰兒應注意防止嬰兒過敏)

5、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約爲40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。

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新生兒補鈣過量的.症狀

1、產生厭食，噁心，便祕，消化不良，從而影響腸道對營養物質的吸收.

2、長期補過多的鈣會造成高尿症，患兒早期有輕微的腰痛，尿液顯微鏡檢查可發現紅細胞，嚴重的還可有肉眼血尿.除血尿外，還有可能形成泌尿道結石，此過程約需經歷半年至數年.

3、過多補鈣使血壓偏低，鈣沉積在心臟瓣膜上影響了心臟功能，增加了日後患心臟病的危險.在血管壁沉積將加重血管硬化.

4、在眼內房水中鈣濃度過高，可沉澱爲晶體蛋白，引起白內障失明.若鈣在眼角膜周邊沉積將會影響視力.

5、腸道中過多的鈣會抑制鐵，鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，從而導致寶寶厭食，貧血，乏力，生長髮育緩慢和免疫力下降.

6、骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，使長骨發育受到影響，終末身高受到抑制.此外骨中鈣的成分過多，使骨質變脆，容易發生骨折.

7、血鈣過高使軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約了寶寶大腦發育空間.

8、極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合症”，表現爲大嘴，上脣突出，鼻樑平坦，鼻孔朝天，兩眼距離遠.

一般說1歲內的寶寶每日需要鈣爲500毫克，1歲以上逐漸增多，3歲以後達1200毫克，與成人相似.除去每日食物中的鈣外，可以用鈣劑補足缺少的量.食物補鈣較藥物更安全.母乳及配方奶是嬰兒首選的補鈣食品.較大的寶寶每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜，水果，豆製品或魚肉，就可以滿足生長髮育的需要.在特殊情況下，如患佝僂病，結核病，用激素類藥物治療等需用鈣製劑補充，此時應在醫生指導下服用.