【導讀】：寒冷冬季，給寶寶洗澡是件麻煩事，一不小心寶寶就會受涼感冒，媽媽們不妨將寶寶的洗澡時間改一改，將洗澡時間挪到中午來，中午溫度高寶寶不怕着涼，而且晚上也能讓寶寶早睡，不過中午洗澡要記得在飯後1到2個小時...
2歲的天天一般是在晚上媽媽下班了之後洗澡，但自從天天感冒了之後，天天奶奶就不同意天天晚上洗澡了，認爲應該在中午洗澡，否則容易着涼感冒，天天媽媽卻認爲晚上洗澡沒有任何問題，還有利於睡眠呢。那麼，究竟誰的看法纔是正確的呢？
如果要問媽媽們一般在什麼時間給寶寶洗澡？答案估計天差地別，尤其是在冬天，有的說下午，有的說吃飯以後，有的說晚上睡覺前……究竟哪一種纔是正確的呢？
睡前洗澡？不利於寶寶入睡
很多大人都習慣在晚上睡覺前洗澡，認爲可以促進血液循環，放鬆身心，能幫助睡眠。然而有研究發現，睡眠質量與體溫有關，體溫高則不利於快速入睡。如果晚上給孩子洗澡，離睡覺時間近，孩子體溫高，就容易睡不着。也就是說，睡前洗澡並不適合寶寶甚至是大人，有這個習慣的家庭可能需要調整一下洗澡時間。
飯後洗澡？需要間隔1-2個小時
不少家庭會選擇在晚飯過後給寶寶洗澡，主要是因爲寶寶吃飯會弄得身上衣服上髒兮兮的，飯後洗澡方便一次性清潔乾淨。然而飯後馬上洗澡非常不利於健康，這是因爲剛吃完飯，人體消化系統開始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡，全身血管擴張，皮膚和肌肉血流增加，胃部沒有充分的血液，會影響消化。建議飯後洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行，且每次持續時間不要超過半小時。
飯前洗澡？有利於增進食慾
很多人沒有想過要飯前洗澡，實際上讓寶寶在飯前洗澡有一定的好處。首先，洗澡會讓孩子消耗一定體力，提升其進食慾望，晚飯吃得更香。其次，晚飯前給孩子洗澡，可以節省晚上時間，讓孩子睡覺時間提前，有利於培養早睡早起的好習慣，早上吃飯也更有胃口。如果你的孩子食慾不好，可以試試飯前洗澡。
中午洗澡？寒冷天氣的最佳選擇
在寒冷的冬天，中午的氣溫比較高，在中午給寶寶洗澡有利於避免着涼，是個不錯的選擇。需要注意的是，寶寶剛吃飯午飯要等待一段時間才能洗澡，否則不利於消化。如果中午時間安排不過來，可以考慮在下午洗澡，既能避免晚上容易受涼，有能節省晚上洗澡的時間，有利於儘早入睡。
寶寶洗澡頻率看地區和天氣而定
寶寶多久洗一次澡也是很多家長爭論的焦點，這一點育兒編輯認爲還是看地區和天氣而定。比如在寒冷乾燥的北方地區，完全沒必要每天洗澡，因爲寶寶皮膚的厚度只有成年人的1/3，皮膚角質層被水浸泡後會變得更加鬆散，再加上洗澡時的外力刺激，皮膚就會變得乾燥，洗澡過勤的寶寶患上乾燥性溼疹。但是在氣溫較高的華南地區，尤其是海南島等地，每天給寶寶洗澡還是非常有必要的，家長需要隨機應變哦。
