什麼是假臨產，臨產的時候是會有相應的臨產現象的，可是有些人在還沒到臨產的時候卻出現的臨產的現象，而且子宮頸並不擴張就叫做假臨產。下面是什麼是假臨產的具體介紹！
什麼是假臨產1
一般是發生在預產期前的2到3周，孕婦開始出現腰痠、不規律的宮縮。宮縮收縮無力，時間短，強度不是隨着時間加強的，一般出現在晚上，早晨症狀消失。這種只有宮縮，子宮頸並不擴張就叫做假臨產。
假臨產不是每一個孕婦都會遇到的，但是在接近預產期出現假宮縮，難免讓孕婦驚慌失措，那麼如何分辨是假宮縮呢？
1、是否出現規律宮縮，不規律的宮縮時假臨產的特徵。
2、有沒有破水。
3、是否見紅
如果沒有以上症狀，就應該屬於假臨產。先不要着急奔赴醫院。
那麼是什麼導致了孕婦的假臨產呢？
1、劇烈的身體活動比如爬樓梯、拎重物等
3、媽媽生病，高燒脫水
4、寶寶的劇烈胎動
媽媽們如何避免假臨產，生活中可以注意這幾點
1、接近預產期時，多注意休息。
2、適當外出散步
3、睡覺最好採用左側臥位。
4、注意及時補充身體的.水分。
如果媽媽在孕後期（37周）出現這種情況，建議媽媽去醫院諮詢醫生，是不是有早產的可能。能否區分真假臨產的關鍵是媽媽可以區分真假宮縮。如果不能確定，可以打電話給自己產科醫生諮詢。
什麼是假臨產2
有一點你必須知道的就是“假臨產”。在分娩前2—3周，孕媽咪會自覺輕微腰痠，有較頻繁的不規律宮縮——其特點是收縮力弱、持續時間短。常少於30秒且不規則，強度也不會逐漸增加；常常在夜間出現，清晨消失；子宮頸不隨宮縮而擴張，不伴有血性粘液及流水。由於假臨產多在夜間出現，最大的不利因素在於影響休息，使孕媽咪徹夜難眠、疲勞不堪，增加不安或焦慮。所以辨別假臨產跡象是很有必要的。
那麼怎樣分辨假臨產或者說真假宮縮呢
1、分娩前宮縮（假性宮縮）
（1）不規則。連續幾個小時都沒有明顯的規律出現。
（2）沒有進展。強度、持續時間、頻率都沒有增加。
（3）大部分出現在前面、腹部下方。
（4）從無痛到輕微的不舒服，比較像是壓力，而不是痛。
（5）如果你改變姿勢、走動、躺下、泡個熱水澡或淋浴，反應就不那麼劇烈，也不那麼難過。
（6）感覺子宮好像一個很硬的球。
2、分娩宮縮（也稱爲真得宮縮或真實宮縮）
（1）有規律（雖然不至於分秒不差）。
（2）有進展。越來越強、持續更久、次數更多。宮縮的時間變長（持續20—30秒），間隔則縮短（5—6分鐘）。
（3）大部分出現在腹部下方，但是會擴散到背部下方。
（4）從不舒服的壓力到緊繃、拉扯的痛。但是通過有意義地放鬆其他部分的肌肉，這種痛是可以克服，甚至可以減輕的。
（5）如果你是躺着的，維持這個姿勢；如果不是，就改變姿勢。走動可能會更痛。
（6）通常會見紅。
假臨產是什麼意思呢
在分娩前2—3周，孕婦會自覺輕微腰痠，腹部有不規則陣痛，持續時間很短，常少於30秒，並且無逐漸加劇和間歇時間逐漸縮短的情況，而常在夜間出現，清晨消失，稱作假臨產。
在臨產前24—48小時內，因宮頸內口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細血管破裂而有少許出血。假臨產就是指跟快要生，有一樣的身體症狀，但卻不是真的要生。這樣的情況也屬於比較常見的，對於身體健康和胎兒健康來說沒有任何的影響，所以不用太過擔心。
一般講，孕婦在正式分娩前總有一次或幾次令人泄氣的假性分娩。所謂假性分娩，就是鞫陋產的有痛性宮縮，往往會給產婦及家人帶來緊張和不安。
那麼您如何辨別是假分娩還是真分娩呢？
經過大量、多次、反覆的現象觀察，人們發現：體位的變化可使假分娩的疼痛停止。比如，您正躺着，突然腹痛，就站起來或走一走，如果您正站着或坐着，突然腹痛，就立即躺下，這時腹痛就會消失。而真正的分娩腹痛不會因爲體位的改變而消失，並伴有見紅及疼痛間隔變短、程度逐漸加重等情況。
