冬季該怎麼帶寶寶睡覺，冬季相比夏寶寶會比較難帶，冬季比較很冷，寶寶容易着涼，一定要注意寶暖，因爲寶寶的抵抗力遠沒有我們大人的好，所以寶爸寶媽冬季該怎麼帶寶寶睡覺。
冬季該怎麼帶寶寶睡覺1
第一、別矇頭睡覺
冬天氣溫比較低，很多家長爲了能夠令孩子在睡覺的時候更加的保暖，喜歡在孩子睡覺的時候將寶貝的腦袋也一起罩住。事實上，這是一種非常錯誤的方法。相比成人來說，孩子身體的新陳代謝速度更加的快，身體所需要的氧氣也比較多。如果蓋住腦袋睡覺，會影響被窩中氧氣的濃度，這就很容易導致氧氣不足，身體會感覺不舒服！
另外，這種睡覺蓋被子的方式孩子也容易出現踢被子的情況，這就導致身體容易受涼，不僅不能夠起到很好的保暖作用，孩子也更加容易着涼。所以說，家長一定要明白這個幼兒冬季養生小常識，晚上睡覺的時候不能夠給孩子矇住腦袋睡覺。
第二、家長別抱着孩子睡覺
很多媽媽喜歡在晚上的時候抱着孩子進行睡覺，認爲這樣不僅能夠避免孩子出現踢被子的情況，同時家長也會更加的安心。事實上，這種方法也是不科學的。因爲這樣的睡姿會導致孩子吸入更多的二氧化碳，這並不利於孩子的健康。
有一些家長擔心孩子着涼，所以喜歡將孩子的小腳丫捂在自己的懷裏，這種方法也是不正確的，因爲他容易壓着孩子的腿部，長時間如此會導致寶貝的小腳丫出現局部缺血的情況。所以說，在冬天的時候最好能夠和孩子分被或者是分牀，這樣才更加有利於保暖哦！
第三、合理穿衣
由於天氣寒冷，所以很多家長爲了能夠給幼兒的身體保暖，總是給孩子穿非常多的衣服。 告訴我們，在冬天孩子穿衣方面，一定要合理，並且根據實際情況進行正確的增減。如果孩子穿衣過多，那麼只要稍微運動一下就容易出現，這樣最裏面的衣服就容易浸溼，如果沒有及時的換掉，那麼就會大大增加孩子患有感冒的可能。
所以，家長應該根據氣候的變化隨時給孩子增減衣服。在進行運動或者是進入暖氣房中，一定要脫去外套；如果是需要出門，那麼要多穿衣服，儘量帶上口罩，這樣能夠更好的避免着涼。在晚上睡覺的時候，家長最好能夠起夜檢查孩子是否踢被子。
第四、適當多攝取一些能量高的食物
氣溫比較低，身體爲了保證身體各種機能的正常運轉，所以需要消耗更多的能量以及熱量。這個時候家長在準備飲食的時候，一定要多準備一些所含有熱量和能量比較多的食物，例如肉類魚類、乳類等等都是非常不錯的選擇。除此之外，日常還應該讓孩子將紅棗等這些具有健脾補血功效的食物作爲小零食，多吃一些更加有利於孩子健康。
除了食物方面，冬天幼兒還需要適量的增加一些喝水量。水分對於我們的身體健康作用是非常巨大的，是新陳代謝必不可缺的一部分。孩子的身體代謝情況非常的旺盛，這就到時對於水分的需求也更加的巨大。除了在家應該督促孩子多喝水之外，還應該注意孩子在學校中的喝水量。
第五、適度的進行鍛鍊
適當的鍛鍊對於幼兒的身體具有非常重要的作用，不僅能夠增強身體抵抗力，對於各種疾病的抵抗能力更好；同時對身體發育具有促進作用。但是，冬天天氣寒冷，在運動的時候沒有使用正確的方法，對於孩子身體傷害也是比較大的。
由於冬季氣溫變化比較大，所以家長一定要做好孩子的保暖工作，同時最好能夠塗抹上保護霜，這樣在戶外運動的時候能夠保護皮膚。另外，在運動之前一定要注意室內外的`溫差，最好能夠在室外氣溫比較高的時候進行運動，如果室內外溫差比較大，孩子很容易就會受涼。
如果是年紀比較小的孩子，那麼家長應該多讓他們曬曬太陽，在沒有風但是有太陽的時候帶着孩子到戶外走走，每次持續大約半個小時，這樣能夠令孩子呼吸到新鮮的空氣，同時又有利於孩子對鈣質的吸收。
冬季該怎麼帶寶寶睡覺2
1、新生兒冬季哭鬧不睡覺的原因
中樞發育不完善：新生兒的中樞神經發育還不完善，日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時間長了，夜間就不願入睡，爸媽不哄不抱便哭鬧不停。
爸媽晚上對寶寶反應不敏感：另外，爸媽勞累了一天身心都很疲乏，自然對寶寶飢餓、大小便的反應有點不如白天敏感，處理不及時的話，寶寶又是一頓哭鬧，自然就睡不了覺。
寶寶缺鈣：缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由於體內缺鈣，寶寶容易受到驚嚇，尤其是在安靜的晚上，稍有動靜也會驚醒寶寶。患有結核、營養不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜裏哭鬧，爸媽要重視這種情況。
2、新生兒哭鬧不睡覺怎麼辦
區別白天和黑夜
生物鐘的形成，通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學會分辨白天和黑夜。
有意識地幫寶寶進行訓練：改變寶寶日夜顛倒的現象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，儘量都集中在白天做，晚上就儘量減少這些事項，好讓寶寶能夠睡得安心。
白天不要給寶寶吃得太飽：寧可少吃多餐，讓寶寶因爲飢餓而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數，白天比較累，晚上自然就睡得香。
洗澡幫助睡眠
很多寶寶都喜歡洗完澡後就睡覺。媽媽們可以在每晚差不多的時間，感覺寶寶有點困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了。
照顧寶寶的小動作
摸清寶寶睡覺的小動作，先順從他的習慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。
限制玩耍時間
要想寶寶更容易入睡，睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意，不然，他在晚上也會想着玩，不想睡覺。
爸媽在白天多陪寶寶玩：輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，自然就醒過來了。或者也可以逗逗他，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾寶寶白天的睡眠。這樣，就可以促使寶寶白天少睡，逐漸建立起白天醒，夜間睡的習慣，做個乖巧聽話的好寶寶。
