12星座維持身材的撇步，星座的運勢和我們的生活是息息相關的，星座可以大致分析出一個人的心理特徵，星座很大程度上可以體現一個人的性格，星座的解釋和中國的十二生肖也是有相似之處的，關於12星座維持身材的撇步的知識。
12星座維持身材的撇步1
基本星座（牡羊、巨蟹、天秤、魔羯）
如果會胖都跟生活作息不正常有關，唯一吃的罩門就是甜點，她們超級愛甜點，吃到正餐就不吃了，生理時鐘有時候會錯亂，忙著工作會忘了吃飯，三餐時間不固定，易導致身材走樣，胖都是因爲吃飯時間不對胖來的，胖都胖在腰跟大腿。
基本星座是賢妻良母型，如果是太太，很可能把先生小孩剩下來的東西吃完，願意配合另一半改變飲食習慣，如果另一半很愛吃，自己也會願意配合跟著吃。如果跟朋友吃飯，願意配合朋友吃朋友喜歡的，即使不是自己平常吃得也沒關係，她們胖瘦不一定，都是根據習慣和飲食而來。
基本星座一定要戒掉吃宵夜的習慣，吃東西要定時定量，要爲自己的胃吃東西，而不是爲自己的口感和慾望吃東西。
變動星座（雙子、雙魚、處女、射手）
本身就是非常愛美的，很有自己的一套很會減肥，還會教別人怎麼減肥，平常就是減肥達人，如果會胖的都是臉大，這一點也可以讓她們更謹慎，所以一般變動星座會比人家瘦。
變動星座很愛吃，很愛到處嚐鮮，沒有固定的`嗜好，容易被新鮮事物吸引，她們是減肥來吃東西。
固定星座（金牛、獅子、天蠍、水瓶）
體質強健，如果好好照顧自己可以活很久，一點點食物可以長很多肉，減肥也不喜歡虐待自己，一胖起來也很可怕，屬於全身都胖得很紮實的那一種。
既然固定星座有很多跟胖有關的缺點，所以減肥真的是很辛苦的，固定星座的人對減肥要有耐性，但偏偏固定星座對什麼都有耐性，惟獨對減肥沒有，因爲固定星座對努力做一件事，卻看不到成果很容易灰心而放棄，所以固定星座很容易用激烈立即見效的減肥藥，但偏激的利尿劑別用，固定星座體質很容易積東西，連毒素都會積下來。
她們也很相信「減肥是明天的事」，需要找一個目標，例如談戀愛，可能會被男友摸到腰，就會努力控制飲食維持體態。
12星座維持身材的撇步2
白羊座
在傷心難過的時候千萬不要拼命的狂吃，得不償失，穩定不了情緒還使自己變肥胖。
金牛座不要拼命的往自己的包包或者抽屜裏塞零食，你塞得越多你就會吃得越多，你就會越肥胖。
雙子座
不要覺得邊拿着東西吃，邊走路是人生中的一大享受，無意之中你就會攝入了過多卡路里引起肥胖。
巨蟹座
在美食的誘惑裏，要懂得收放自如，學會應該怎麼去控制自己的胃口，不要拼命的狂吃。
獅子座可能你的消化系統消化的能力太強了，所以每晚你都會有着吃夜宵的習慣，爲了健康着想，不要再去吃宵夜了。
處女座
適當的吃東西吧，不要天天大魚大肉的，吃得越有營養，你就會越來越肥胖。
