鄭多燕減肥操圖解 睡前做5個動作瘦全身

鄭多燕減肥操圖解 睡前做5個動作瘦全身

【導讀】:想減肥但是沒有時間運動,其實不難,睡前做幾個動作就能瘦全身。鄭多燕減肥操最有效果,秀美網小編就爲大家介紹一套最簡單最有效果的減肥操,照着分解動作練習,絕對減肥。想減肥但是沒時間運動?其實減肥也不難,小編分享......
2016-05-23
衝馬桶不關蓋?6大壞習慣細菌染全身

衝馬桶不關蓋?6大壞習慣細菌染全身

【導讀】:家裏的浴室是所有尿液、糞便與清洗後殘留污垢的集散地,溼氣高容易滋生細菌與黴菌,再加上一些壞習慣,會讓細菌遍佈整座房子。如果以下6種習慣不改善,出浴室後容易髒遍全身!1、馬桶沖水時不關蓋據一項調查表明,有60%......
2019-03-26
全身減肥5部曲 7天讓你從頭瘦到腳

全身減肥5部曲 7天讓你從頭瘦到腳

【導讀】:想要在短時間內來改變自己的外形,讓自己變的更漂亮嗎?1周就能搞定?這不是什麼難題,只要跟着做,1個星期就能幫你甩掉多餘贅肉,讓身體變緊緻。編就來告訴大家瘦身5部曲,從上瘦到下,趕快來試試吧!一、臉部:一週重拾瓜子臉......
2018-08-03
條紋連衣裙瘦全身 清新可愛又減齡

條紋連衣裙瘦全身 清新可愛又減齡

【導讀】:總所周知條紋元素很顯瘦,如果穿一件條紋連衣裙則可以瘦全身哦,而且還非常清新減齡。看看這些條紋連衣裙的時尚搭配,不用費心就能穿出苗條身材。條紋連衣裙瘦全身清新可愛又減齡學院海軍風格水洗條紋裙,一摸淡淡的......
2012-07-12
OL按摩減肥法 全身排毒消脂

OL按摩減肥法 全身排毒消脂

【導讀】:工作忙碌的OL們,缺乏運動,而且由於工作環境所迫不得不久坐於辦公室內,導致體內的廢物和毒素得不到排出,屬於易胖人羣。小編介紹一套適合OL減肥人羣的按摩減肥法。大家可以在洗澡的時候進行,既省時間又能健康減肥!......
2013-02-23
霍思燕素顏大肚照 全身發胖大象腿臉變形

霍思燕素顏大肚照 全身發胖大象腿臉變形

【導讀】:近期娛樂圈喜事連連,姚晨剛喜得貴子,接下來霍思燕還有兩個月也將產子了,近日霍思燕素顏逛街,身材嚴重發福,容貌身材發胖不少,看來像姚晨那樣的漂亮孕媽,畢竟是少數啊。近日媒體曝光霍思燕素顏大肚照,臃腫的身材和大臉......
2017-03-29
女星介紹4大減肥食物 吃了瘦全身

女星介紹4大減肥食物 吃了瘦全身

【導讀】:喜歡吃甜食的MM們不妨多吃橙子,它不僅具有超強的排毒作用,還能滿足對甜食的慾望,另外橙子對於排宿便的效果也非常有利。一、西瓜衆所周知,吃西瓜對於利尿非常有效果。因爲它94%以上幾乎都是水分,吃了不會長胖,還能......
2016-10-25
學生怎樣快速瘦全身 學生減肥計劃月瘦20斤

學生怎樣快速瘦全身 學生減肥計劃月瘦20斤

【導讀】:學生怎樣快速瘦全身?趁着放暑假趕緊減肥,那麼怎麼瘦全身最快最有效?學生怎麼減肥肚子和腿,下面爲大家介紹學生怎麼減肥最快最有效的方法。本站原創文章禁止轉載夏天到了好想穿比基尼去海邊玩呀!可是現在身材完全不......
2018-07-24
90秒瘦全身!超簡單有效的減肥動作

90秒瘦全身!超簡單有效的減肥動作

【導讀】:沒有時間健身,堅持跑步又沒毅力?今天就跟大家分享一套90秒瘦全身的減肥動作,簡單又有效,在家中就可以完成。想要快速減肥的懶人千萬別錯過哦!閃閃發亮動作減肥法的效果①手臂短時間變瘦!「閃閃發亮動作減肥法」,就如......
2014-12-31
冬季護膚:敷面膜技巧+全身保溼抗乾燥

冬季護膚:敷面膜技巧+全身保溼抗乾燥

【導讀】:皮膚最容易乾燥的冬季,保溼工作要做好,面膜以其保溼速度快、效果好成爲MM們保溼的首要選擇。秋冬季敷面膜可是有很多技巧的,下面四個敷面膜的步驟讓效果翻一倍。乾冷的天氣令你無法水嫩白皙,肌膚飢渴。洗澡過.........
2018-04-16
全身痣相圖解 揭祕人體哪些痣不好

全身痣相圖解 揭祕人體哪些痣不好

【導讀】:人體各部位都可能會長痣,各部位痣所代表的含義是什麼呢?下面就通過全身痣相圖解的形式爲您介紹人體各部位痣的含義:人體各部位都可能會長痣,各部位痣所代表的含義是什麼呢?下面就通過全身痣相圖解的形式爲您介紹人......
2014-11-29
居家毛巾減肥操 塑形美體瘦全身

居家毛巾減肥操 塑形美體瘦全身

【導讀】:不要以爲毛巾只是簡單的日常生活用品,其實毛巾也可以當做瘦身工具哦。今天小編就教大家一套另類毛巾減肥操,快拿起毛巾一起做起來吧,幫助你快速甩肉瘦全身!拉大腿收腹1.瘦腹平躺,眼望上方,雙腳向上彎曲成90度,將毛巾......
2016-02-26
五個超簡單芭蕾動作 跳一跳瘦全身

五個超簡單芭蕾動作 跳一跳瘦全身

【導讀】:相比較於運動,舞蹈動作會更精準的雕塑你哪兒該瘦,而且會瘦的超級有氣質。以下5個芭蕾舞動作,非常值得學一學。芭蕾基礎版:基本動作窈窕身段動作1:下腰步驟:左手扶牆固定身體,右臂向前打開,上舉過頭,然後向後彎腰,儘量將......
2017-12-06
范冰冰美白方法 全身肌膚8招保養

范冰冰美白方法 全身肌膚8招保養

【導讀】:范冰冰白皙的肌膚是出了名的,走在國際紅毯上,範爺瓷白美肌,簡直比歐美白種人還有白皙,范冰冰到的是如何美白的呢?下面的8個美白方法你就要記住了,想要全身白皙無瑕就靠這8招了。1.及時塗抹身體乳。美麗進行時:洗澡後......
2012-11-04
胡靜郭晶晶張雨綺 8位豪門媳婦被傳全身整形

胡靜郭晶晶張雨綺 8位豪門媳婦被傳全身整形

【導讀】:娛樂圈不少女明星都嫁入豪門了,不管她們的實力如何,反正長得夠漂亮就行了,不過已經有多位豪門媳婦被傳整容了,從郭晶晶、李嘉欣到大小S,來看看這些豪門媳婦今昔顏值有哪些變化吧!胡靜:鼻樑、腮骨、眼頭胡靜老公是大......
2019-03-01
晨起運動更燃脂 5分鐘輕鬆瘦全身

晨起運動更燃脂 5分鐘輕鬆瘦全身

【導讀】:一日之計在於晨,問到怎麼減肥,減肥最快的方法,當然要從早晨下手啦。今天跟大家分享早起5分鐘瘦全身運動,每天動一動,減肥就是這麼任性。1.風車式目標:腹肌雙腿站立,雙手兩側打開,腹肌收緊。從腰部彎曲,同時右手觸碰左......
2018-09-02
七種冬季最佳的減肥運動 全身都瘦

七種冬季最佳的減肥運動 全身都瘦

【導讀】:以下這七款減肥運動,是最適合冬季的,也是效果最佳的。如果你想靠着運動減肥,就不妨來選擇以下這幾種。1、原地跑在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地,赤腳原地堅持每天跑30分鐘。(堅持21天就形成了習慣)2、上......
2013-09-23
全身痣相圖解 揭祕身上哪些痣不好

全身痣相圖解 揭祕身上哪些痣不好

【導讀】:俗話說面無善痣,人體各部位都可能會長痣,各部位痣所代表的含義是什麼呢?下面就通過全身痣相圖解的形式爲您介紹人體各部位痣的含義:人體各部位都可能會長痣,各部位痣所代表的含義是什麼呢?下面就通過全身痣相圖解的......
2013-04-11
準新娘7天倒計時 全身保養方案

準新娘7天倒計時 全身保養方案

【導讀】:婚禮是一輩子最重要的日子之一,可是沒有充足的時間提前去美容院護膚,怎樣才能以完美狀態迎接你的bigday?快來看我們爲你準備的準新娘7天倒計時護膚保養攻略!脣部護理嘴脣乾燥脫皮影響口紅的上妝效果,柔軟嬌嫩的雙......
2017-06-25
全身肌膚美容方案 10招變身白富美

全身肌膚美容方案 10招變身白富美

【導讀】:想要瞬間變身“白富美”嗎?除了服飾髮型,好皮膚當然不可少,對於最暴露年齡的手部、脖子和手臂更是忽略不計。今天小編教你全身的肌膚進行例行的美容,擺脫肥宅。去死皮清除死皮?沒錯!爲了保持皮膚的光滑,就要清楚死皮......
2014-07-27