1、腳趾檢測方法站立並把雙腳合上，察看拇趾有否向第二腳趾傾斜多於15度。若有即拇指外翻。2、後跟檢測方法雙腳分開至肩頭的闊度，腳趾向前（沒有外八或入八字）從後察看後跟骨有沒有向內或向外較明顯的傾斜。向外傾斜爲外翻......

所有減過肥的人都有一個揮之不去的噩夢―――好不容易把體重控制住了，可沒過多久它又搖搖擺擺升了上來，讓人氣急敗壞。於是抽脂、縮胃、截腸成了很多人減肥的新目標。然而，據美聯社10月18日報道，一項新研究發現，在手術後的......

愛美之心，人皆有之，珠寶首飾是最令女人們心動的裝飾品。可是對於孕媽媽來說，懷孕期間最好遠離首飾，因爲孕婦孕期有可能會長胖、手腳、胳膊和下肢都會變粗，首飾會容易導致孕媽血液不流通，還有不確定的飾品的質地，這些都有可能......

1、駝背。經常駝背，時間長了，壓迫胸部組織，就會影響到胸部的健康。所以，我們應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰。由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以經常直直腰......

空氣清新劑空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後，會引發呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。皮膚接觸後，還可能導致脫皮。替代方案：用自然方法清新空氣，如養盆栽植物或擺放柚子皮。漂白劑大部分漂白劑都含有一種名爲次氯酸鈉的化學......

1、禁止栽種松柏松柏看起來有種讓人積極向上的正能量，看起來朝氣蓬勃，但是不適宜在辦公室裏栽種，因爲松柏的氣味過於濃郁aj黃蜂風水，其產生的芳香氣味，容易導致身體健康受損，會引起一些腸胃方面的疾病，如果有懷孕的女性，還會......

堅持鍛鍊、均衡飲食、定期體檢等等。做好這幾件事可幫你改善健康和生活質量11、堅持鍛鍊鍛鍊可以幫助我們保持身體健康，提高免疫力，減輕壓力和焦慮。每天進行適量的運動，如散步、慢跑、騎自行車等，可以促進血液循環，增強心......

別讓暖氣傷了健康集中供暖最讓人頭疼的一點，就在於溫度不能自主調節。人們體質不同，對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。其實，溫度偏低一些，反而對健康更有利。有研究證明，熱帶地......

減肥食譜一：早餐：豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗減肥食譜二：早餐：紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黃瓜、胡蘿蔔、芹......

想健康洗衣，清潔洗衣機很關鍵。洗衣機內筒假如不定期清潔，水垢、洗衣粉的遊離物、衣物的纖維素、人體的有機物以及衣物帶進的細菌等，都會直接危害人體的皮膚和生殖系統。有些專家建議新買的洗衣機使用半年後，及以後每隔三......

女性陰道保養非常重要,在日常生活中一定要注意保養,比如保持清潔、穿透氣內褲、避免過度清潔等方式進行保養。女人怎麼保養陰道健康1豆製品防陰道乾澀陰道乾澀是雌激素分泌量減少的不良後果，雌激素有助於保持陰道組織......

兒童健康減肥方法及注意事項有哪些呢，現在一家就一個孩子都被寵爲了小公主和小王子，家裏都把最好的給了孩子，孩子想吃什麼就吃什麼，從來不節制孩子的飲食，長時間下去孩子就會變成肥胖，現在肥胖的孩子尤其的多，肥胖會影響到孩......

不需要。乘坐國內航班是否需要出具健康證明1一、什麼情況下需要出具健康證明才能乘坐國內航班？根據國家衛生健康委員會的規定，目前國內航班的乘客在登機前需提交健康狀態自我聲明書。自我聲明書內容包括：身體狀況是否正......

吃糖是兒童的天性，幾乎沒有一個兒童不愛吃糖，但要注意的是一定不可過食，原因如下：一是多吃糖或多食用甜食，會過度刺激腸黏膜，引起腹脹、腹瀉，從而影響其他營養素的吸收。二是引起血糖升高，可產生飽腹感，使食慾減退，又會影響其他......

據法國《費加羅報》10月24日報道，近日一項來自法國“精打細算”消費者協會（UFC-Quechoisir）的研究報告稱，94%的嬰兒專用便後消毒溼巾對新生兒健康有損害副作用。據悉，來自該消費者協會的相關報告於當地時間本週二向世人公......

在孕早期(孕1周-13周)的時候，胎兒的生長髮育相對較爲緩慢，不需要過度的攝入營養物質，保持身心愉悅，尋找健康安全有營養的食物正常飲食即可。綠葉蔬菜綠葉蔬菜裏含有豐富的葉酸，有益孕早期胎兒發育。菠菜、油菜、生菜、蘆筍......

雞蛋被認爲是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但對孩子來說，並非雞蛋吃得越多越好。雞蛋這樣吃，有害孩子健......

香椿營養豐富，富含大量的優質蛋白質、糖分以及人體所需要的多種維生素以及微量元素，能夠爲身體補充營養，幫助機體提高免疫力，對於外感風寒、肺熱咳嗽等症狀具有一定的防治作用。香椿中含有揮發性芳香族有機物，並含有大量膳......

在風水禁忌中，鏡子對牀，鏡子多作怪，鏡子在夜間能夠吸附地氣和不明靈異東西，我們在戲班戲院看到的鏡子，在深夜的時候更有點邪氣；況且，在室內風水學中鏡子不能對着牀，那樣會影響主人健康的，這在家中要特別注意。鏡子對着牀的室內......

維生素是維持兒童正常發育成長所必需的一種營養素。因爲維生素不能在人體內合成或合成的量不足，故必須從外界補充維生素，由於維生素與體內參與代謝的酶類有密切關係，因而它們的功能就是調節人體的生理過程。尤其是對於兒......