不能洗頭、不能洗澡、不能刷牙：因爲坐月子時，正值南方寒冷季節，洗頭洗澡，我是被明令禁止了，一提起來估計都會被當成是“天方夜譚”。這在過去那個年代，應該是真理了。因爲那時候條件差，家裏沒有取暖器，沒有浴霸，沒有吹風機，產婦......

秋天坐月子怎麼穿衣服貼身衣物篇產後新媽媽不能爲了圖餵奶方便不戴胸罩，穿胸罩既可以幫助防止乳房下垂，還有助於保護乳房乾淨，以保證健康餵養寶寶。新媽媽穿的胸罩應該比以往穿的大一碼，最好是選擇肩帶比較寬的款式，這樣可......

剛出生的小寶寶，由於只吃母乳或奶粉，而這些食品對唾液腺的刺激不大，寶寶分泌的唾液就很少，此時寶寶一般很少有口水流出，當寶寶流口水的同時，還伴有行爲異常，如昏迷等，那父母就得格外注意了。寶寶有可能是患了神經方面的疾病，如......

夏天坐月子可以開空調嗎？月子裏飲食很重要，但暑天人們的食物以清淡爲主，這對產婦不利。不過，產後最初幾天，在暑夏季節不少產婦爲避免着涼，常緊閉門窗，着厚衣，包頭蓋等，嚴重妨礙了體溫的散發而發生中暑。因此，暑夏坐月子應保持室......

坐月子適合吃什麼蔬菜，女性朋友們在坐月子期間的飲食是十分重要的，健康滋補的飲食才能讓產婦快速地恢復身體，多吃蔬菜對產婦的恢復是很好的，以下了解坐月子適合吃什麼蔬菜？坐月子適合吃什麼蔬菜1一、綠色蔬菜對於產婦而言......

1.湯品麪湯最適宜產婦食用，既可下掛麪，又可做薄面片、細麪條湯，營養較全面。在湯中加上1~2個雞蛋和適量西紅柿，既富有營養且易消化，又利於產婦補養。實踐證明，湯品對產後身體的恢復是有很大好處的。同時，有些湯品還有利於乳......

她們爲什麼不用坐月子？她們爲什麼不得月子病？同樣是產婦，她們不得，我們也不應該得。很多年輕人持這種觀點。我甚至曾經遇到有朋友激憤地認爲，坐月子是中國幾千年的陋習之一，中國文化令產婦“虛驚”（虛經，或者虛景，北方話，不知是......

坐月子穿什麼衣服1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。產後，比較常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時比較爲明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因......

夏季坐月子可以吹空調嗎？產科醫生指出，爲了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，應到保持空氣流通。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但前提是空調和風扇不能對着產婦和寶寶吹。剛生完孩子的新媽媽汗腺分......

怎麼不止坐月子的房間產婦和寶寶在月子裏幾乎整天都在居室內度過，做好清潔衛生是防病保健的重要方法。所以室內環境一定要在產婦回家之前的兩三天，將坐月子房間打掃得非常乾淨。第一，選擇合適的坐月子房間。1、不宜住在......

1、從中醫的角度講，女子生產是很耗氣血的過程，氣血虛了，自然容易出汗；從西醫的角度講，這是因爲懷孕時女性體內會水鈉儲留，也即女性身體裏會積聚很多水分，分娩後，自然得將這些過多的水分排出體外，所以往往會有產後易出汗的症狀......

1.生冷食物生冷不僅是說食物的溫度不要太涼，還要注意食物本身性質。比如：香蕉可以預防便祕，所以產婦要吃。但香蕉是寒涼食物，月子期間儘量不吃。類似的還有：瓜類的蔬菜、西瓜、梨等等。2.硬食物關鍵是要保護自己的牙齒，所以......

夏天坐月子可以開空調嗎？我想很多準備在夏天分娩的媽媽們都非常的關注此問題吧！！必竟夏天氣候太熱，再加上如果是穿上長袖長褲，那還真是讓人難受。更何況坐月子又不讓吹風扇，怎麼能瘦得了呢？所以，媽媽們就特別關注夏天坐月子是......

坐月子吹空調是可以的，但並不意味着可以隨便吹，適當地吹空調是有助於坐月子的，但是月子期間吹空調也有許多需要注意的地方。注意事項如下：1、空調不能直接對着人吹空調是用來降低室內的溫度，再來降低人體溫度的，如果風直接......

中國人歷來非常重視坐月子。坐月子是中醫治未病的典型體現。產褥期是育齡婦女特有的一個體質調理的關鍵時期，如果這個期間產婦的體質調理得好，不但奶水充足，母強子壯，而且產婦日後的健康水平有保障;相反，如果月子期間休息......

坐月子空調開多少度合適一般是26度以上，26~28度之間。坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。空調對產婦和嬰兒有益，因爲室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子......

因爲剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期中暑......

講述人：南京鼓樓醫院婦產科翁僑在微博的朋友圈裏，轉來轉去的一些養生的話題，往往都是這樣開場的，“我有一個朋友是醫生，他說……”可是這些真的都是醫生說的嗎，其中的一些話題，讓醫生看了哭笑不得。但是，也由此可見，大家往往對......

在我國傳統觀念裏，產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境裏，有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日，坐月子可以開空調嗎？夏季坐月子可適當吹空調，防止中暑。爲了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣......

一、坐月子可以敷面膜嗎？坐月子是可以敷面膜的。產婦是可以敷面膜的，因爲面膜成分一般只在皮膚表層活動，起到鎖水保溼或美白作用，其成分很難進入血液，因此也不會影響到乳汁。建議哺乳的媽咪們可以做基礎保溼面膜，避免做特殊......