【導讀】：天氣這麼熱，離不開空調房，離不開冷飲。今天就跟大家分享幾款自制夏日飲品，消暑又助瘦，在家就能喝出瘦美好身材哦！一起來看看吧。第1杯／無糖杏仁豆漿杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和優質蛋白質，可帶來飽足感，也能促......

蜂蜜檸檬汁材料：檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨後倒在杯中後，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。草莓水果混合汁材料：草莓6個、蘋果1個、大番......

信息時代的我們，已經離不開電腦了。電腦在帶給我們方便的同時，也在危害着我們的健康。大家都知道，電腦對人體的輻射是很大的，再加上我們坐姿不正、時不時的`熬夜、沒有吃對食物，時間久了我們的身體就會越來越差。下面給大......

【導讀】：隨着年齡的增長，身體出現水腫的狀況將越來越嚴重，而最影響觀瞻的當然就是我們精貴的臉蛋啦，下午三點是最佳的去除水腫的時段，喝什麼可以去除水腫呢？下面的五種飲品請隨意選擇，約會下午茶，輕鬆喝掉水腫...1薏仁水明星......

會對消化系統、神經系統等造成不可逆的損害,甚至導致死亡。酒精飲品對人體的危害11、代謝障礙專家提醒，在平時生活中過量的攝入酒精飲品會嚴重的造體新陳代謝的障礙，長期如此勢必會因此而導致各種疾病的出現。通常人體......

【導讀】：夏季天氣炎熱，身體缺水嚴重，多喝一點水是很好的，不過除了白開水，喝水還是可以選擇一些花茶，飲料，下面一起來看看！夏季消暑飲品有哪些五味枸杞飲原料：取五味子50克（用小紗布袋裝好），枸杞子50克。製法：置於砂鍋內加淨水1500......

定期清理腸胃的飲品，胃、腸屬於人體重要的消化器官，在我們的日常飲食中，總會有很多油膩，適當的吃一些清理腸胃的食物對我們是有很多幫助的。現在分享有哪些定期清理腸胃的飲品！定期清理腸胃的飲品11、一杯荷葉茶荷葉茶喝了......

【導讀】：美容飲品雖然有很多，但是那些美顏飲品是最容易吸收和效果最好的？且聽小編一一推介，保證款款都是小分子易吸收好寶貝，讓你喝出白皙喝出彈性美肌哦，趕快來看看那些美容飲料效果好吧！1Fancl果味飲料（含朝鮮薊提取物）參考......

紅豆冬瓜湯、土豆蘋果汁、蘆筍番茄牛奶等等。什麼飲品適合女性排毒養生1一、紅豆冬瓜湯紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石鹼......

【導讀】：辦公族每日飲食大多以來快餐，而外賣大多重油鹽，油膩食物吃多了後，腸道自然容易堆積廢物。不僅對健康有影響，還會導致肥胖。想要快速有效的瘦身，先清清腸吧。本站原創文章禁止轉載辦公族每日飲食大多以來快餐，而外賣......

有助美白的飲品有哪些，白皙的皮膚一直是人們很嚮往的，在生活中，其實有很多方法都可以幫助人們美白的，其中通過飲食方法改善皮膚是很常見的，下面分享有助美白的飲品有哪些。有助美白的飲品有哪些1蜂蜜檸檬汁材料：檸檬1個、洋......

老年人健康飲品，老年人的身體的確需要豐富的營養，擁有一個健康的身體，比什麼都重要，所以不能在飲食上太過隨心所欲，要做好飲食加減法。以下分享老年人健康飲品。老年人健康飲品11、桂花紅棗茶我們都知道桂花香氣馥郁，可以用......

四招選購安全牛奶飲品，牛奶是非常有營養的東西，我們的生活中每天都會喝牛奶，這是因爲牛奶能夠給我們補充豐富的蛋白質和鈣元素，下面我們就來一起學習一下四招選購安全牛奶飲品的技巧吧。四招選購安全牛奶飲品1夏季喝牛奶......

DIY自制蜜桃檸冰茶飲品做法，夏天到了工作之餘是不是很想來一杯蜜桃檸冰茶？外面買的太貴了，可以在家試試自己製作，喝點甜美的飲品纔不辜負這樣陽光明媚的日子，跟小編一起來看看怎麼DIY自制蜜桃檸冰茶飲品吧！DIY自制蜜桃檸冰......

【導讀】：你的下午茶還是一成不變的咖啡？那你就太OUT了！現在的時尚人士可都是喝純天然果蔬汁來保持好身材。下面跟大家分享幾款自制減肥果蔬汁食譜吧。果蔬汁有什麼減肥功效？水果蔬菜含有豐富的營養，而且有利於減肥瘦身，這......

【導讀】：生活中我們會接觸到各種口味的飲品，這些飲品機能解渴又能補充身體所需營養。但是你知道嗎？有些飲品是萬萬不能空腹飲用的，否則會引起身體不適。下面就給大家科普相關知識。哪些飲品千萬不能空腹喝？一、酸奶（不利於......

花草茶在歐洲被稱爲Herbtea，流傳至今已經有幾百年的歷史。由於花草茶具有迴歸自然、健康養生的特性，如今，花草茶正瘋狂地流行。在中國，花草向來是入藥的佳品。一些不常見的花草也能成爲你喜歡的好飲品。混合花草茶包有些......

奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。專家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者......

蘋果汁飲品怎麼做？蘋果是生活中很常見的一種水果，很多人都喜歡用蘋果來榨汁的，因爲這種水果對人們的身體是有很多好處的，其中蘋果可以搭配其他食物榨汁，那麼蘋果汁飲品怎麼做呢？蘋果汁飲品怎麼做1胡蘿蔔蘋果汁材料：香蕉2支，蘋......

【導讀】：冬天小編幾乎不運動，基本進入冬眠狀態，這幾天都長痘痘了，看來需要排排毒了，對於小編這種沒時間又不愛運動的人，食療排毒再好不過，下面這15款排毒美容飲品常備幾款很有必要哦！烏龍茶喝烏龍茶減肥，大家一定不陌生，皆因烏......