情商必背口訣，在社會裏，高情商的人一般都不會過得太差，但是很多人對情商有誤解，以爲所謂的情商高就是受歡迎、左右逢源，其實並不是，情商是非常的重要，以下分享情商必背口訣。
情商必背口訣1
1、讚美行爲而非個人
舉例來說，如果對方是廚師，千萬不要說：你真是了不起的廚師。他心裏知道有更多廚師比他還優秀。但如果你告訴他，你一星期有一半的時間會到他的餐廳吃飯，這就是非常高明的恭維。
2、透過第三者表達讚美
如果對方是經由他人間接聽到你的稱讚，比你直接告訴本人更多了一份驚喜。相反地，如果是批評對方，千萬不要透過第三者告訴當事人，避免加油添醋。
3、客套話也要說得恰到好處
客氣話是表示你的恭敬和感激，所以要適可而止。有人替你做了一點點小事，你只要說謝謝。、對不起，這件事麻煩你了。至於才疏學淺，請閣下多多指教。這種缺乏感情的客套話，就可以免了。
4、面對別人的稱讚，說聲謝謝就好
一般人被稱讚時，多半會回答還好！或是以笑容帶過。與其這樣，不如坦率接受並直接跟對方說謝謝。有時候對方稱讚我們的服飾或某樣東西，如果你說：這只是便宜貨！反而會讓對方尷尬。
5、有欣賞競爭對手的雅量
當你的對手或討厭的人被稱讚時，不要急着說：可是…，就算你不認同對方，表面上還是要說：是啊，他很努力。顯示自己的雅量。
6、批評也要看關係
忠言未必逆耳，即便你是好意，對方也未必會領情，甚至誤解你的好意。除非你和對方有一定的交情或信任基礎，否則不要隨意提出批評。
7、批評也可以很悅耳
比較容易讓人接受的說法是：“關於你的…，我有些想法，或許你可以聽聽看。”
8、時間點很重要
千萬不要在星期一早上，幾乎多數人都會星期一憂鬱的症狀。另外也不要在星期五下班前，以免破壞對方週末休假的心情。
9、注意場合
不要當着外人的面批評自己的朋友或同事，這些話私底下關起門來說就好。
情商必背口訣2
1、You kick ass.
你太厲害了。
2、You did a great job.
你做的超級棒!
(注意：這裏的job，不只是表示工作，還可以指“你剛纔做飯很棒”、“你玻璃擦得很乾淨”)
3、Youre a really strong person.
你有股堅韌不拔的勁頭。
4、You read a lot.
你知識面真廣。
5、That was impressive.
真讓人出人意料，眼前一亮~
impressive /mpresv/ adj、令人印象深刻的
6、Youre really good at what you do.
你工作做得不錯。
7、Your work on that project was incredible.
你那個項目完成得非常好。
incredible /nkredb()l/ adj、難以置信的，驚人的
8、Keep up the good work!
希望你能繼續保持這麼棒!
9、Were so proud of you.
我們十分爲你驕傲。【最高級的表揚！】
10、Im very pleased with your work.
我對你的工作非常滿意。【正式、真誠的讚揚！】
情商必背口訣3
1、正確的認識自我:有的人能力平平，卻總是在衆人面前誇下海口，以致於換來了他人的厭惡。有的人擁有智慧和想法，卻因爲過度的自卑，而不敢於去表達自己，這讓許多人不能夠注意到自己。
這些的產生都是因爲對自己沒有一個正確的自我意識。自我意識就是對自我的認識，包括對自己生理以及心理方面的認識，充分的認識自我可以客觀的自我評價，及時的調節自我，使得自我能夠提升和成長。
2、培養意志力:心理學中將意志力定義爲是克服一定困難，努力達到目標的`心理傾向。意志力高的人能夠準確的判斷，果斷的去解決。
意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都會很好，這會使得他們在面對問題或者是困難的時候，有足夠的勇氣和耐心去處理，合理的解決好事情，獲得好的結果。
3、學會鼓勵自己:情緒情感具有功能性，當你的情緒不好的時候，你會發現自己對任何的事情都沒有興趣，它會影響你工作的效率。但是個體的需求是不會不斷被滿足的。
因此我們總是處在負面情緒下，這時候聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨，情商高的人他們能夠進行自我鼓勵，使得自己從負面情緒上撤離。學會鼓勵自己，讓自己能夠積極的去面對一切，你的情商也就在提高了。
4、理解和包容他人:情商高的人之所以受人歡迎，是因爲他人與之相處會感到輕鬆和舒服，這是因爲他們具有很好的理解能力以及與他人相處的能力。
在他人情緒變化的時候能夠做出調整，讓他人不至於處在尷尬的狀態下，因此多培養自己的理解力和包容力，即在與他人相處的時候，不要拘泥於一件事情，要多方面的去考慮，也可以站在對方的角度多考慮，給他人更多的耐心。
5、合理的與他人溝通:人與人情感的交流和提升，通常都是通過溝通進行的，因此擁有良好的溝通方式，能夠增加彼此情感的捲入，而面對面的交流是最直接的溝通方式，換句話說學會合理的溝通
以及正確的說話方式，好的話語在某一些相處中是可以增加彼此親密程度的，會說話也是情商高低的一種體現，因此想要提高人際交往，先要學會如何好好的與他人溝通。
