自救互救知識，自然災害有可能會隨時發生的，因此生活中我們多學習一些自救互救急救方法知識是有好處的，而且需要掌握自救互救等急救知識，以下詳細介紹自救互救知識。
1、打“120”報警電話要點
我國各地的急救電話號碼統一規定爲“120”（北京地區也可撥“999”）
撥打“120”時，要準確說明患者的姓名、性別、年齡，確切地址、聯繫電話；患者患病或受傷的時間，目前的主要症狀和現場採取的初步急救措施；報告患者最突出、最典型的發病表現；過去得過什麼疾病，服藥情況；約定具體的候車地點，地點要具有標誌性，容易找到。
2、正確的止血方法
出血之後首先要擡高受傷的部位，用清水清潔污染的傷口，如果傷口流血較多要先止血再清潔，然後用消毒的紗布或者是乾淨、透氣、吸水性好的敷料敷住傷口，用手按壓5—10分鐘，確實流血不止要及時去醫院。
重要提示：不能將傷口進行捆紮，可能會造成局部缺血壞死。
3、腦溢血急救方法
患者突發腦溢血，要立即撥打120並採取相應的急救措施。讓患者平臥牀上，保持周圍環境安靜，不可猛烈搖動昏迷者，密切觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓等指標；將患者的頭偏向一側，防止分泌物或嘔吐物阻塞呼吸道出現窒息；如伴有發熱，可用冰袋、冷毛巾敷在患者額頭，降低局部溫度，有利於腦保護。
急救的誤區
1、流鼻血時仰頭
正確做法：坐下來，身體稍微前傾，張開嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼兩側，朝後腦勺方向擠壓10分鐘，以稍有痛感爲宜。如血流不止，應立即就醫。
2、燒燙傷塗牙膏
正確做法：立即用涼水沖洗患處，抑制高溫對皮膚的損傷，降低感染危險；用紗布包裹患處，保持其清潔和乾燥。如果傷處起了水泡，切勿隨意刺破，嚴重時要馬上就醫。
3、喉嚨卡刺硬吞食物
正確做法：能看見的`刺就直接用手或鑷子取出；若看不見或當事人已不能說話，應及時就醫。
家庭避震祕籍
冷靜判斷
地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦。只有鎮靜，纔有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。記住，近震常以上下顛簸開始，之後才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺爲主。
就近躲避
如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢俱旁邊就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最爲關鍵，不要耽誤時間。
選擇合適避震空間
室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的牀上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
做好自我保護
選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上;或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷;保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸;保護眼睛，閉眼以防異物傷害;保護口鼻，有可能時，可用溼毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒氣。
學校避震祕籍
正在上課時怎樣避震
無論教室是樓房還是平房，同學們都要在老師的指揮下，迅速躲在各自結實的課桌下;千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去後，在老師帶領下有組織地疏散；
在操場或室外怎樣避震
若在開闊地方，可原地不動，蹲下，注意保護頭部;注意千萬要避開高大建築物或危險物;震時千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去後，再按老師指揮行動。
特別提醒
一切行動聽從老師的指揮；
同學之間要互相照顧；
大同學要照顧年小體弱的同學；
要關心、照顧殘疾同學。
戶外避震祕籍
在戶外遇到地震時，應該就地選擇開闊地，趴下或蹲下避震;不要亂跑，避開人多的地方;不要隨便返回室內。要遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。避開高大建築物或構築物：樓房，特別是有玻璃幕牆的建築;
過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈、廣告牌、吊車等。要保護好頭部，避開危險之處。避開其他危險場所：狹窄的街道、危舊房屋、危牆、女兒牆、磚瓦及木料等物的堆放處。
緊急情況下如何進行自救互救？
1) 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導致 休克昏迷。
具體方法：
1先轉移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質，如動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血
2可採取直接用手指壓住出血傷口或出 血的供血動脈上進行止血；
3對四肢受傷出血的，使用腰帶、領帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進行綁 扎止血。
2) 固定：對骨折、關節受傷的進行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便於搬運搶救。
具體方法：
1開放性 傷口先包紮傷口再固定，不要送回刺出的骨折端；
2墊高或擡高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹。
3對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動；
4固定時必須將骨折端 上下兩個關節一起固定，如小腿骨折應將踝、膝兩個關節固定。
3) 燒傷急救：
1用大量潔淨的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深；
2不要直接用冰敷在傷口；
3不要刺破水泡4輕輕除下戒指、手錶、皮帶或者緊身衣服；
5用乾淨、無黏性的布蓋住傷口。
4) 休克急救：
1避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖；
2若無骨折，傷者雙腳擡高30釐米左右；
3不要給傷者飲水或者餵食；
4留意傷者的清醒程度；
5向救護人員報告。
5) 呼吸受阻的急救：
如果您胸部受傷出現呼吸障礙，維護胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關鍵。具體方法：1可使用身份證或其他非 吸水性卡片貼住身體壓住傷口；2也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20釐米大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個邊，留出下方，以便讓傷口流 出的血水排出；3也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。
6) 腹部受傷的急救：
1止血。如果是閉合性傷口，應及時壓住傷口，進行止血；
2保 鮮。如果是開放性傷口，小腸外露時，應用水打溼上衣，包住小腸，不使其外露於空氣中，避免細菌感染，失水乾燥壞死。千萬不要把沾染污物的內臟回填腹腔，這 樣會使內臟在腹內相互感染，產生粘連，加速內臟壞死；3等待救援。受傷後儘量不移動，採取臥或平躺姿勢等待救援。
7) 心肺復甦：
1 一拍、二按、三呼叫。搶救者將傷員仰臥，立即拍打其雙肩並呼叫，也可以同時壓人中穴並呼叫。如沒有反應，判定此人神志喪失；
2 人工呼吸。擡下頜角使呼吸道暢 通無阻；如果受傷者仍不能呼吸，進行口對口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，並設法排除，繼續進行人工呼吸；常用的人 工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。
其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部後仰向後推，緊託下頜 向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。
3 心臟按摩。一旦發現病人心臟停跳，立即在患者心前區胸骨體上急速叩擊 2~3次，若無效，則立即進行胸外心臟按摩。方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同牀褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放 在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊於前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3釐米
（對於兒童患者所施力量要適當減少)然後放鬆，使胸骨復位，如此反覆進行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當，以免引起肋骨骨折。胸外 心臟按摩如不能有效進行氣體交換，則要同時配合人工呼吸。
