1、實習目的
頂崗實習是每個大學生的必經之路，也是我們在學校的最後一門課程。通過頂崗實習，可以加強我們理論結合實際的學習，驗證和鞏固所學的理論知識，加深對工程造價專業的理解，還能接觸到課堂以外的實踐知識；同時，培養學習、團隊合作和解決問題的能力，爲今後步入社會積累經驗，在實踐中瞭解社會，適應社會。
2、公司簡介
xxxx建築工程諮詢有限公司主要經營建設工程造價諮詢，工程管理服務，建設工程招標代理，從事建築工程科技專業領域內的技術諮詢，商務諮詢，企業管理諮詢。
3、實習內容
3.1熟悉工程圖紙、總說明
每個學建築的第一步都要學會看圖紙，首先要看一個工程的總說明，接着看平面圖、立面圖和剖面圖，再看每張圖裏的節點。如果圖紙有看不懂不清楚的地方就要第一時間去，我相信如果你花時間認真看過圖紙的話，你就會從中發現一些圖紙的疑問，比如平面圖和立面圖的尺寸是否一致、是否能找到每個標出來的節點圖、基層的做法是否齊全等，如果你找出了問題就要及時提圖紙疑問，等他們的回覆。所以，熟悉圖紙、總說明等信息還是很有用的。
3.2工程量的計算
在頂崗實習中最重要的一部分就是算量，我最近算了一個大西洋3Q項目招標圖的地面、天棚、牆面和隔斷的工程量估算，估算一般都是粗算，算下來的量會比實際大，因爲在估算的工程中，不需要扣掉門窗洞口的面積，要等到施工圖出來後再算一遍，這時候就要把洞口的面積扣掉，要算的細一點了。在計算的過程中，我也遇到了一些問題：這個項目有夾層，所以在算量的時候應該分清楚哪些位置是已經在一層裏算過的，在算夾層的時候就不能重複算，不然就有問題了；算隔斷的時候要把單面石膏板和雙面石膏板、直形和弧形玻璃隔斷分開列項，因爲價格不同；算牆面是要分清幾米到幾米是刷乳膠漆，幾米到幾米是做牆紙。如果把這些問題搞清楚了，那你的估算就完成了。我在算旋轉樓梯的時候遇到了一個難題，就是旋轉樓梯扶手的長度，百度了也沒解決，後來還是我的師傅告訴我應該怎麼算，其實你只要知道它的高度和圓的周長，然後把這個高度和圓的周長當做三角形的兩條直角邊，求出那條斜邊的長，這條斜邊就是扶手的長度。所以只要知道了這個原理就很簡單了。
3.3修改合同及結算報告
有時候師傅也會讓我幫忙修改幾個合同和結算報告，主要是做做清單表格，然後改改合同得名稱、編號、發包人、供應商、接貨人和結算報告裏的送審金額、審覈金額、覈減金額等信息，這也需要一定的耐心和細心，不能搞錯金額。
3.4龍湖項目實地參觀
由於公司需要，就讓我一個禮拜去一次龍湖項目上整理圖紙、上單、做做變更等事情，有時候還會去參觀參觀工地，參觀工地的過程中我也知道了一些我沒聽過的詞，就像格構柱，它的作用是承受軸向力側向力，特點是將材料面積向距離慣性軸遠的地方佈置，能保證相同軸向抗力條件下增強構件抗彎性能，並且節省材料，也知道了格構柱到工程後期是要拆掉的。我還看到了鋼筋的綁法，也瞭解了有很多構件都是事先預製好以後再送到現場來的，而這些預製好的構件一定要在表面打毛，因爲工人把預製好的構件放上去的時候還要再澆築混凝土，打毛的作用就是爲了更好的與混凝土連接。
3.5全過程造價管理的培訓
最近公司開展了一個全過程造價管理的培訓，它的目標就是控制成本，全過程造價管理有4個階段：前期階段、招標階段、合同執行階段和結算階段。前期階段就是估算，估算是四個階段裏最重要的，因爲估算階段是確定目標成本的關鍵，前期可優化的餘地最大；招標階段包括招投標、開標、評標、詢標和定標，招標時我們可以事先制定一個標底，以此爲參考來定標；合同執行階段包括施工圖預算、進度款編制、變更估算、變更審覈等；結算就是把施工圖預算、變更、現場未完成的內容、差異、索賠、扣款、其他等費用的合計。
4、實習總結
不知不覺我已經在公司實習9個月了，這期間，我認識到了溝通交際的重要性。建築行業是一個涉及人十分多的行業，你將會接觸到各種各樣的人，應對一個這樣複雜的交際圈，你能從他們身上學習到很多寶貴的經驗，提高自己的潛力，同時也能夠透過不同的接觸對象，增強自己的交際潛力。
即將畢業的我，相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信通過自己的努力會使以後的工作更好。這9個月的實習有苦也有累，但更多的是收穫知識後的喜悅，不管是對專業知識、實際操作技能、人際交流、企業管理等方面都學到了許多，也從中瞭解了很多道理，總結了很多小經驗，這些都是在學校無法學到、看到和體會到的。我會不斷理解和體會實習中所學到的經驗和知識，認真規劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。
爲確保09級動漫專業頂崗實習工作安全、穩定、紮實、有序地進行，根據學院本學期教學工作安排和動漫專業教學計劃要求，計算機系成立了動漫專業頂崗實習工作小組，統一管理和協調學生頂崗實習工作。在學校各級領導的關心、支持下，本專業圓滿完成了爲期7個月（20xx年6月1日至20xx年5月30日）的頂崗實習工作，取得了一定的成績。現將本次頂崗實習工作總結如下：
一、頂崗實習基本情況
本次參加頂崗實習學生有99人，其中有85人被實習單位錄用，被錄用學生佔參加頂崗實習學生的85％ 。頂崗實習使學生提前就業，順利找到了滿意的就業單位。
專業學生本次實習單位有15個，分佈在不同的地區。主要在影視動畫片製作公司、廣告動畫製作公司、裝飾公司、遊戲動畫製作公司、工業產品展示動畫製作公司、手機、網絡等媒體動畫製作公司及教育、培訓動畫製作行業等單位進行頂崗實習。頂崗實習辦公室、輔導員以及各組指導老師採取現場、電話、短信、QQ、郵件等多種方式對頂崗實習學生進行聯繫、檢查和指導。
本專業頂崗實習的工作流程是：各組指導老師負責聯繫指導學生頂崗實習，每週統計本組頂崗實習學生信息及時發現問題，及時上報院頂崗實習工作小組，頂崗實習工作小組分別及時處理頂崗實習中存在的問題。
二、頂崗實習的具體做法
（一）進一步完善了頂崗實習規章制度
本專業頂崗實習工作從20xx年開始，至今已積累了一些經驗。爲確保我院頂崗實習工作順利的進行，在原有的規章制度的基礎上進行了補充和完善，主要針對以下兩方面的內容：
① 頂崗實習的原則和要求；
② 頂崗實習的組織和管理。
（二）所有參加頂崗實習的學生必須買意外傷害保險
我院學生大部分在工程一線實習，危險性較大，要求所有參加頂崗實習學生必須購買意外傷害保險，否則，不得參加頂崗實習。
（三）實行“自願報崗，崗前培訓、頂崗培訓、穿插講座、定期彙報、校企共管”
頂崗實習以能力培養爲主，知識傳授爲輔。結合學生就業意向，採用“分流制”培養方式，實行 “自願報崗，崗前培訓、頂崗培訓、穿插講座、定期彙報、校企共管”。
具體實施方案如下：
（1）自願報崗。每位學生根據今後的就業意向填報志願，確定實習崗位。
（2）帶薪頂崗實習。以技術員或工程管理人員的身份參加實際工程的施工和管理，並獲取一定的報酬。
（3）穿插講座。學生在實習結束，結合實習過程中接觸到的問題，進行專題講座。
（4）定期彙報。要求學生每週都與指導教師、輔導員聯繫一次，並根據指導教師所掌握情況隨機檢查學生實習情況。
（5）校企共管。學生在實習過程中，一方面由用人單位按照本單位職工進行管理，另一方面由指導教師對其實習過程進行全程指導和管理。
（四）召開實習動員會
針對上學年頂崗實習工作取得成績和存在問題的基礎上對學生進行相關教育，特別是安全教育，同時佈置本次頂崗實習的任務以及畢業實習設計的任務。
（五）採取各種措施積極聯繫頂崗實習單位
由於本專業學生頂崗實習單位比較分散，爲使頂崗實習工作順利開展，採取以下六種措施聯繫頂崗實習單位：
①利用已建立的實習基地。
②積極聯繫並建立新的實習單位。
③指導教師積極聯繫實習單位。
④學生自己聯繫實習單位。
⑤收集網上用人信息，及時向學生髮布。
⑥往屆畢業生推薦實習單位。
（六）頂崗實習情況的檢查落實
爲及時瞭解、掌握學生頂崗實習的情況，各指導老師多次深入頂崗實習單位檢查、指導學生實習。
（七）建立頂崗實習學生檔案
頂崗實習學生檔案包括6個方面的內容。
① 學生頂崗實習協議書（包括學校、學生、實習單位）；
② 頂崗實習學生登記表；
③ 自主聯繫頂崗實習單位登記表；
④ 頂崗實習報到回執單；
⑤ 頂崗實習變更單位申請表；
⑥ 學生頂崗實習手冊（頂崗實習管理規定、頂崗實習安全管理制度、實習鑑定、畢業設計和頂崗實習報告，實習報告是學生對頂崗實習的系統性總結，應包括實習單位介紹、實習崗位、實習主要內容、實習主要過程、實習的主要收穫和體會，要求對問題有一定的分析。）
三、頂崗實習中存在的問題
1、學生缺乏基本的職業精神，對實習的認識不夠。
（1）怕吃苦、怕累。實習畢竟是在工作，相對於在學校的學習生活而言，要辛苦得多。對於這些多半是獨生子女的學生來講，一時難以接受，特別是在剛開始的時候，因此也發了一些牢騷。
（2）掙錢思想較濃。因爲實習生的工資與正式職工的工資有差異，實習生與老員工的工作崗位相同，但工資卻少一些，學生常常因此而感到不公平。
（3）紀律意識不強。因爲難以適應較嚴格的企業管理，並且實習單位有時出於對實習生的照顧，有些獎懲措施特別是懲罰措施沒有照章執行，因此，部分學生工作散漫、紀律意識淡薄。
（4）不能嚴格要求自己。把自己當實習生，愛崗敬業的程度不夠。
2、實習態度不端正。沒有深刻的認識到“實習也是學習”，因此而產生一些消極的心理，工作的主動性不強。
3、受挫能力不強
在工作過程中難免會遇到一些不開心的事情，如工作成績沒有受到領導的肯定甚至是批評、與老員工之間的相處中發生的種種不快、認爲分配不公等等。常常因爲這些問題而想不開、鬧情緒，甚至影響工作。
4、人際關係能力遠遠不夠。與領導的關係，與老員工的關係，與客人的關係
四、幾點體會與建議
1、良好的職業精神與職業習慣應該成爲職業教育的一個重要內容。專業技能和知識的學習尚在其次，更重要的是良好的職業精神、職業習慣的塑造和培養。因爲專業技能是因行業而異，而職業精神和職業習慣則是大同小異，是從事任何工作都需要的。這應該是我們平時教學和頂崗實習的重要目的。
2、 學生的校外頂崗實習不僅僅是學校教學改革的一種措施，也不僅僅是學生學習的一種機會或方式，對學校而言也是一種宣傳促銷的機會。成功的校外頂崗實習可以起到提升學習影響力的積極作用。
3、承認帶隊指導老師的工作量。頂崗實習工作的順利開展，與指導教師的辛勤勞動分不開，所以，在進一步規範校外頂崗實習管理的同時，應該肯定教師的工作量，才能激勵教師工作。
4、加大教學改革力度。以社會需求爲導向，調整課程設置。從實習中瞭解目前社會需要大量的動漫設計與製作發人才；另外，實習的學生當中，有些學生對本專業不感興趣將來不準備從事本專業，其實習態度和工作效率存在問題，對這部分學生的教育和實習問題應該予以重視。
5、重視學生關鍵能力的培養。從學生頂崗實習中的存在的問題看，很多問題產生的`根源就在於學生的關鍵能力不強，如溝通能力、團隊合作能力、創新能力、計算機能力、語言能力、應變能力等等。
動漫教研室
20xx 年 7 月5日
不知不覺中，20xx年即將成爲過去，歷史也將翻開新的篇章。20xx年8月初我作爲實習生來到xx工地實驗室，在這短暫的四個月中，在公司領導的親切關懷和指導下，在同事們的熱情幫助下我很快的熟悉了公司環境，適應了新的工作崗位。
在工作中，因爲是實習生，所以剛來的時候什麼都不懂，但我秉着真誠虛心的態度向前輩學習，只要遇到不清楚不明白的地方，我總會先翻翻實驗規程、規範，然後結合實際操作認真實踐，讓我學到了不少在學校接觸不到的知識。
在閒暇之餘，我還會跟隨現場專監到現場學習現場實際監理知識，這讓我的知識不僅僅侷限於試驗方面。最讓我印象深刻的就是章工給我們上課培訓，讓我們找到校園生活的感覺，我們自然也很珍惜這得之不易的學習機會。我分管的工作主要是混凝土和預應力壓漿這兩個方面，通過對工作不斷地學習，我豐富了自己的專業知識，同時也將理論知識很好地和實踐有機結合在一起。
在生活中，我視大家都是朋友，大家因爲緣分聚在這裏，所以這讓我很珍惜這份來之不易的緣分。雖然有時會存在矛盾，但在同事的幫助下，再大的矛盾都會被情誼化解。無論在工作還是在生活方面，我都保持一顆積極向上的心去對待。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在於心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在於自己。
選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發;選擇後者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失鬥志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因爲機遇只會留給有準備的人。
總結幾個月的頂崗實習工作，雖然取得了一定的進步，但發現自己還存在許多不足。
專業技術水平還達不到領導的要求，有待於進一步提高;
學習總結還有偷懶現象，有待於進一步加強;
組織協調還不能得心應手，有待於進一步改進。
在今後的工作中，我將加倍努力學習監理規範和專業技術知識，不斷提高自己的業務能力;
認真總結工作中的各種技術問題及其解決辦法，更加積極努力地工作，把自己所承擔的工作儘自己的努力做到最好!在性格方面，我有些急躁，有點衝動，遇到事情就會亂了手腳，不能很好地應對，所以在今後的工作和生活中我要戒驕戒躁，積極地去面對問題解決問題。
在今後的工作中，我將繼續遵守公司和市政監理項目部的各項規定，服從項目部的管理，並注意團結同志，相互協作，共同工作。
在領導的正確領導和支持下努力工作，爭取把工作質量上升到一個新的層次，同時也祝福xx五橋項目順利完工，xx路橋通迎來更美好的明天!
一、實習的目的與要求
安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成爲能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。具體表現在三個方面：
1、運用和檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用於實際工作，並從理論的高度對教育教學工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便爲完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。
2、瞭解和熟悉學校的運行。對師範類專業的本科生來說，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向實踐。
3、預演和準備就業工作。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，爲求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
二、基本情況
我們十月十一日來到湖南永州雙牌縣第二中學，到十一月十八日實習結束。我被分到高一(172)班進行實習。
實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況
1、課堂教學：完成教案數爲六份，試講次數爲六次，上課節數爲六節;批改作業五次;監考十場;自習輔導十二課時。
2、班主任工作：組織一次主題爲“網絡的利與弊”的班會;組織本班學生與實習老師之間的籃球賽兩次;找學生單獨談心、瞭解情況十一人次。
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成爲一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊!
試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反覆練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心爲止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的
教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解，而且更爲重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎訓練的時候，有一個題目是說“往飽和的碳酸鈉溶液裏通入二氧化碳氣體時會有什麼現象發生?”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結論。由於事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎麼講，同學們也無法理解爲什麼碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會有晶體析出。後來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。
三、實習體會
通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認爲很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶爲重要了。於是，在以後的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課後普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。
在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助後進生轉化成爲先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。
比如說我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀初中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數學成績猶爲突出，用她自己的話說就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原因時，她告訴我，由於中考的失誤，進入高中以後她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比初中的要難，使她的成績更加加後退了，以至於現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之後並沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以後的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，並引導她自覺得把心思放到了學習上來。
四、實習總結
通過這次實習，我找到了今後教學工作的努力方向：
1.要加強學生關鍵能力的培養。許多時候，我們可能容易培養一個具備了很高技能的人，但不一定就等於培養了一個合格的成功的人才，加強對學生關鍵性職業能力的培養應當成爲今後專業建設與發展的側重點，其中像合作能力、溝通能力等尤顯重要。
2.要進一步強化職業認知教育。職業意識的培養在專業教育階段非常重要，一些學生實習中存在這樣那樣的問題或困惑，根源在於對其即將從事的職業還沒有全面的、正確的認知，以至於出現不適應症。但職業認知教育不能停留在簡單的一兩次到企業進行所謂的參觀，要進行系統地教育，通過專門的課程、日常的教學活動和學生活動等多種形式養成，全員全方位參與。
3.要創新實習指導的形式。在穩定提高巡查指導覆蓋率，校外現場授課率的基礎之上，充分利用網絡等現代化技術手段開展指導。專業導師要加大與企業導師溝通力度，確保能夠及時獲取學生實習最新狀況。
