總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎？以下是小編爲大家收集的頂崗實習總結範文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的3個月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。
這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去!
指縫很寬，時間太瘦，十月悄悄從指縫間溜走。進入現場實習快兩個月了，從一開始跟隨師父學習，到順利通過定崗考試，這兩個月我學到了很多從書本上學不到的知識，豐富了自己的專業技能，不斷學習，不斷成長，爲以後工作打下了堅實的基礎。現將10月份工作情況總結如下：
1.工作學習方面
本月實習期間，在師傅的指導下我應經能夠熟練的進行現場檢車工作，同時對洗鉤換瓦、試風機使用更加熟練了。本月我跟隨師父分別在CD首部和CD萬噸進行了工作，更加熟悉了列車首尾部的作業流程。工作時一定要嚴把安全這道關卡，安全是重中之重，師傅教導我，檢車時眼睛不要一直盯着待檢車輛，眼睛要“活”，一定要注意腳下和臨線轉線等一些情況，我一直牢記在心。月末我進行了定崗考試，並順利通過，成爲了一名合格的“背面”，但我知道，我要學習的東西還有很多，理論與實際還是存在很大的差異，加強兩者的結合，爲以後工作打下了堅實的基礎。
2.生活方面
在生活方面，特別感謝師傅和同事們的關心，叮囑我一定要注意安全，注意防寒保暖，我有不懂的問題，他們都會詳細的爲我解答。所裏的領導也經常找我們談心，詢問我跟工作生活的情況，讓我感受到了家的溫暖。
3.不足與改進
在現場實習期間，對工作流程瞭解的還不夠透徹，導致工作中走了一些不必要的彎路，對工作進程產生了一定的影響。業務能力尚需提高，實踐經驗與理論知識都需進行突破提高。
加強學習，深入理解作業流程，加強專業知識、業務技能的進修，爲更好完成本職工作夯實基礎。
大學生活接近尾聲，在即將踏入社會．面對競爭激烈的社會環境前，社會實踐對我麼來說是必不可少的重要環節，這是正式工作前的一次大閱兵，同時也是理論與實踐相結合，並鍛鍊我們能力的大好機會，爲未來的工作打下堅實的基礎。自20xx年3月我踏入了天一工程有限公司的大門，開始了我的實習生涯，打從跨入公司大門，接觸公司日常事物開始，面對全新陌生的環境我如同一個剛出生的嬰兒。
實習公司離家很近，從家裏走路到公司都不用20分鐘，總的來說生活、交通什麼的都比較方便。實習的生活過的是挺規律的，我可以每天回家，每天朝九晚五的“上班下班”，看上去還真有點像上班族的感覺，好像都能想象以後真正去上班時候的樣子了。
實習亦可稱爲實踐，學習。也許正是我們從大學踏入社會的必經之路；也是開啓我們踏入工作，適應社會大門的鑰匙；是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習；同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事我們不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，不斷的將它們成爲自己的資本。初出校門的我還有很多不懂的地方，身上還透露着濃厚的學生氣，要想最終適應社會，還有許多要學的。以下是實習以來的一些心得體會：
第一.真誠待人 我剛來報到時，遇到很多新的面孔，由乾和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾瞭解，開始覺得不太適應：後來我慢慢發現，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往，還教
會我一些技術。由此我深感真誠的重要性，在公司裏不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關係是非常重要的，它會關係到你能否開展工作。孤芳自賞並不能說明你有個性，過於清高是很難融入大集體的。
第二.勤學好問 剛來到公司時，我對很多方面都未熟悉，在學校掌握的理論知識缺少實踐的指導，很難派上用場，有些想法很不切實際，難以實施，這種情況下就需要我勤學好問。不懂裝懂並不能顯示自己的聰明，相反會帶來工作上的很大不便，甚至給人驕傲自大的印象，因此我要做的是以別人已有的實際經驗填補我的知識真空，經驗對於新人來說是很重要的。
第三.嚴守規範 做實際項目不同於在學校的作業，牽涉到施工、經濟效益、安全等實際問題，設計過程中不能想當然，查閱設計規範是個不可缺少的工作，尤其是對於大型公共建築，必須嚴格遵守規範，在此基礎上的個人發揮方可萬無一失。作爲新手，在這方面常常忽視，因此，必須抽時間給自己補補課，同時時刻保持嚴肅的態度。
第四.講究條理 年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急於表現自己可能會使自己處於不利地位。我們要抱着踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺有些前輩做事是很值得學習的，他們做事很講究條理，遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策，這就是經驗的體現。
第五.多和同事交流 第一次到公司實習，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。實習幾夭後發現，與同事相處並不難。當你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你和同事交流的機會，這樣，不
僅問題解決，也很快融入了集體。在這裏，要勤學好問，多與人交流，要以誠待人。同事們都有工作經驗，多和他們交流，能從中學到不少社會經驗，也可避免走一些彎路。在和同事的交流過程中，我發現其實書本知識和現實真的有很大的差別，真的很難適應建築界的複雜環境，在私下交流中我也得到了許多社會知識．爲自己在複雜的社會環境中定位大有益處。
第一次參加工作，暴露了很多缺點。除了專業知識掌握不夠全面外就是人際關係的處理上。對於剛畢業的大學生，工作中略顯青澀。人際關係處理不夠成熟，沒有能夠及時良好的把握好與人交往的尺度與深度。在現實的社會中，複雜的人際利益關係就像是一張張的網，連接着這個社會中的每個人，而當你能夠把這張網不斷地進行擴張，並且保持其完好的狀態，就有在社會中立足的基礎和取得發展的機會。當然我們纔剛從學校裏走出來，要建立良好的人際關係也需要一定的時間慢慢積累和沉澱。
在這3個月的實習生活中，我學到了很多在學校所接觸不到的東西。無論是在我的專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的增加。同時也覺得自己在慢慢成長，吸收更多自己在一路上學到的知識，在自己所學的專業方面，也開始慢慢的把所學的知識運用到實踐中，一步步的開始積累經驗。出來工作了覺得應該感激老師的栽培，實習了覺得應該感激師傅的教導和幫助。在接下來的路上，我會好好走，一步一個腳印，努力的學習與實踐，不斷的提高自己，好好的生活，好好的成長。
時光荏苒，一年的實習期轉瞬即逝，在這一年多的工作過程中我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了進一步認識，工作以來在公司領導的精心培養和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都有一定的進步，現將總結如下：
思想上，我始終保持着一個積極向上、愛崗敬業的良好心態，擺正一個學習者的位置，遵章守紀，努力工作，不斷學習，提高自身各方面能力。我明白，作爲一名剛步入社會的大學生，現在的我自身各方面都還有很大的不足，提升的空間是巨大的，現在只是我們付出奉獻，努力學習階段，“事無鉅細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。
學習上，自參加工作以來我一直嚴格要求自己，我參加了一年來**組織的大部分關於造價知識的培訓班以及各種造價應用軟件學習的基礎班和加強班。爲了不斷提高自己的業務水平，我在做好本職工作之餘，大部分的時間都會在施工現場，在施工現場不斷深化學習，將書本知識努力與現場實際結合，在實際中看圖紙，把每個步驟、每個構件都一一標在本上記在心裏，以便在做預算的時候能做到不丟項不落項，在工作中不斷學習，不斷總結，不斷成長。
我於2xxx年1月1日進入由安徽安超建設工程有限公司承建的合肥市市政工程管理處"材料儲配中心、路燈監控中心"工程進行實習。本工程於2xxx年1月1日正式開工，由材料儲配中心和路燈監控中心兩棟辦公樓組成。
材料儲配中心工程概況：1、主樓地上五層，總建築面積爲4540.5平方米，屋面形式爲平坡結合屋面；2、此工程爲二類多層公共建築，建築高度 19.8米,耐火等級二級，屋面防水等級二級，結構形式爲鋼筋混凝土框架結構，抗震設防烈度爲7度，設計耐久年限爲50年；3、室內地坪標高相當於絕對高程22.500。
路燈監控中心工程概況：1、主樓地上七層，建築面積爲4250.7平方米，屋面形式爲平坡結合屋面；2、此工程爲二類多層公共建築，建築高度 23.9米，耐火等級二級，屋面防水等級二級，結構形式爲鋼筋混凝土框架結構，抗震設防烈度爲7度，設計耐久年限爲50年；3、室內地坪標高相當於絕對高程23.100。
我來到這個工地剛好是開工的第一天，這個工程總體來說屬於中小工程，預定於2xxx年6月30日竣工。工期不長，兩棟建築幾乎同時開工（材料儲配中心於2xxx年1月1日開工，路燈監控中心於2xxx年1月3日開工）。能夠在七個月的時間內親眼看着兩棟工程從土方開挖到竣工驗收的全過程對我來說是一個很好的實習過程，並且這也是一個相當規範的工地。我項目部由兩個施工員（每棟樓一個施工員）、一個現場負責人、一個資料員、一個安全員組成。下面來介紹我這四個月來的實習經歷和實習心得：
2xxx年元旦是我第一個沒有感覺到新年氣氛的元旦，由於是我有生以來第一天上班，所以心情還是滿激動的。早晨6點多鐘工地上就已經在進行材料儲配中心土方開挖了，該工程是由兩臺挖掘機進行基礎開挖的（每棟樓各一臺），鋼筋工在班組的帶領下進行基礎鋼筋的配置，瓦工做臨時道路。1月3日進行路燈監控中心土方開挖。隨後放設基礎軸線、澆築基礎墊層、基礎承臺、鋼筋綁紮、模板支設、混凝土澆築、養護、拆模、現澆結構驗收。這一系列的工序每完成一步都必須由監理和業主驗收合格後方可進行下一道工序。由於材料儲配中心比路燈監控中心提前開工，所以進度比路燈監控中心快一道工序。到1月11日已經完成了兩棟工程的基礎樑柱鋼筋綁紮和模板支設，比原進度計劃提前兩天，業主對我項目部也相當滿意。1月11下雨，12日晚下雪導致原定於1月13日同時澆築兩棟工程基礎樑柱不得實施。這場雪一直延續到1月27 日，持續了半個月之久。期間，我項目部與雪災進行了一場艱難的奮戰。用麻袋對基礎樑柱進行覆蓋，燒熱水對基礎樑柱積雪進行沖洗，買水泵對基槽進行積水抽除，組織工人對活動房頂積雪鏟除。同時，還不間斷的對模板鋼筋進行校正，整改。整個過程讓我感覺到建築工作的艱難，工地生活的辛苦。但是施工單位人員還是毫不退縮的完成每一道工序，甚至有的工序要反覆進行。比如樑柱模板積雪冰塊沖洗，很多時候就是今天衝明天又重新結冰了，就這樣一直雨雪奮戰到春節。
我是2月1日放假的，正好在工地實習了一個月。這一個月來工地施工時間只有12天左右，剛到工地的時候我主要就是打掃衛生，來人倒水，打字等一些小事情。隨着時間的推移，我開始在工地上跑，協助施工員量尺寸、測標高。由於天氣的影響，2xxx年春節前我雖然沒有學到太多工地上的知識,，但是我已經慢慢適應了工地生活，接觸到很多領導和在工程建築上有過硬本領的人，這讓我以後在工地上繼續學習下去有了動力。同時我也漸漸將他們的管理制度進行消化，一項工程只有管理的好，才能順利完成每一道工序，才能保證建築成品的質量。總體來說，我項目部在現場負責人的帶領下，有一套較爲完善的管理模式，並打響了一個口號"抓安全、求質量、保工期"。工地召開的每一次會議都在不斷的強調安全問題，在這樣的一個時代，安全問題已經引起了各個大小工程的高度重視，成爲施工現場繼續下去的第一保障。本工程的建設單位是合肥市市政管理處，所以甲方施加給施工單位有一定的壓力，特別是在工期上，由於雪災，導致的後果是相當嚴重的。現場負責人有一句話說的很好：我們會努力在以後的施工過程中一點一滴的縮短工期，儘量在最短的時間內將落後的工程進度趕上去，真要到那一天（指竣工的那一天）沒有完成任務，那也是天不作美。但是隻要有希望，我們都要不遺餘力的堅持下去，把工作做好，盡最大努力交給業主一份滿意的答卷。在某種程度上我很佩服我們的現場負責人，他不僅有過硬的現場技術能力，在管理方面也有一定的才能。春節後正月十六(2月22日)我來到現場，並住進工地。正月初八現場就已經開工了，對基礎樑柱模板進行最後一次調整，由業主和監理單位驗收合格後於正月初十、十一將混凝土澆築完畢。由於樑的混凝土強度必須達到95%才能拆除底模（其養護期大約兩週左右），自混凝土澆築後，半個月的時間都處於輕鬆狀態。雖然現場沒有特別重要的事情，但是其他的一些瑣事還是沒有間斷過。生活區的改善，現場的清理，食堂的衛生等等。混凝土澆築第六天便開始拆基礎樑柱的側模，這是自混凝土澆築後最大的工作，拆除的模板要進行清理，取釘，堆放整齊，這個工序大約進行了一週時間。隨着時間的推移，混凝土的強度越來越接近規定值。期間我做了一些資料，從混凝土澆築到模板拆除到現澆結構外觀檢測。經過這一段時間的學習我基本上掌握了工程資料的一些基本做法、先後順序以及資料裏所涉及到概念。在不知不覺中我在慢慢進步，這使我感到欣慰，而且我基本上能夠看懂鋼筋圖，和圖紙上所說明的內容。3月5日甲方、監理、施工單位在一起開了一個工作總結會議，對前期的工作做了總結，對後期的任務做了交代。3月6日，再一次召開了會議，並完成了基礎的驗收工作。原打算上午驗收完基礎結構就進行土方回填，但是天不作美，這一天下雨了。好在7日天氣晴朗，早上7點鐘工地上的工人就已經開始回填了。不禁讓我想起去年接近春節的時候，那麼冷的天，工人六點半就全部整頓完畢，就等班主一聲令下了。大家都希望早點幹完好回家過年，可是每天都在下雪，工人們都未能得嘗所願。經過三天的努力9號路燈監控中心的土方回填完畢(8號下雨未能施工，7號晚上瓦工及全體項目部人員加班到午夜零點)。在土方回填的過程中同樣遇到了很多阻難，回填土的當天並沒有直接通知甲方領導，經過監理同意便開始進行了，後來甲方收到消息趕來已是下午。對我們的有關方面不是滿意，通過他們的談話和會議我瞭解到回填土需每30公分一夯實，土質不可太差，過溼或過幹都不利於回填。由於年前的連續雨雪，加上回填前又下了幾天小雨，導致我們的土質太溼。嚴格來說我們是不應該回填的，最後老闆表態，由於工期的原因，先嚴格按要求30公分一層分層夯實，再用小挖掘機碾壓土層，以保證回填土的質量。對於這樣的要求監理跟甲方都覺得可以考慮，一致決定繼續實行回填工序。但是要求我施工單位在施工過程中要處處小心，避免挖掘機壓斷或碰壞基礎樑柱，同時做好電梯井的防水措施。所用的防水材料必須是正規廠家生產的合格產品，材料的相關資料必須報由監理單位複審通過方可使用。可見業主對此項工程的重視程度，總的來說，這的確是一個相當正規的工程項目，對我的學習有很大的幫助。路燈監控中心土方回填完畢即刻進行材料儲配中心土方回填，相對於路燈監控中心來說，不論在難度上還是在進度上都要困難的多。首先面積較大，其次基礎深度更深，第三靠近工地的回填土量少，需從路燈監控中心這邊運土，因此投入的物力財力也就較多。材料儲配中心回填土用了5天的時間，而路燈監控中心只用了兩天（除中間下雨一天）回填土期間工人每天晚上加班至23:30，更晚至24:00以後。好在這幾日天氣晴朗，溫度適中，有利於工程施工。我們在這段時間內還進行了鋼筋製作，龍門架搭設，散水混凝土澆築養護，鋼管扣件租賃，生活區整建及現場管理等其他有利於工程建設和現場施工手段的措施。這裏特別要提到的是我接觸了一種焊接方式：電渣壓力焊，並通過有關技術人員的講述瞭解到何爲焊接良好狀態。電渣壓力焊成型後，焊包邊緣距鋼筋表面垂直距離不小於4毫米，焊包厚度不小於4毫米，焊包表面圓滑，不得有氣泡孔洞等缺陷，上下兩根鋼筋不應有錯位、流鋼現象等。出現這些情況的原因有鋼筋接頭溫度不均勻，表面不平整，焊接時鋼筋沒有放垂直等。
腳手架的安裝是施工過程中一個相當重要的環節，滿堂腳手架相鄰兩根立管的間距根據計算得來是70毫米，外腳手架相鄰兩根立管的間距在1.3米至 1.4米，不得超過1.5米，鋼管伸出扣件外不少於10公分；外腳手架裏排橫向鋼管距柱邊的距離不能夠大於20公分；相鄰兩根鋼管同一平面內扣件錯開50 公分。爲此我單位指定了一套腳手架施工方案，對腳手架這一塊作了詳細的報告，並請專人審查。回填土之後各道工序便進入正軌了，架設龍門架，安排材料堆放場地，各種材料陸續進場：模板、鋼管、扣件、木料、石子、U-PVC管，鋼筋等等，當然工人更是越來越多。整個施工現場都火熱起來，由於工期的緣故，所以即便是我這樣一個來實習的女生都覺得每天有做不完的事情。雖然是辛苦點，但是有事做就代表有東西可學。以我現在的心情真的恨不得將所有的東西都裝進腦子裏面，可又不知道該從何開始，那麼多東西不懂，搞不清楚。隨着一層腳手架的架設完畢，我有種跟不上步驟的感覺，加上一些工作以外的.事情困擾我，有很多時候我開始覺得我不夠專心，越是這樣我就越逼着自己去學，可結果卻越糟糕。原來情緒不光在學校學習的時候的會有，在工作中如果處理不當也會影響工作的順利進行。所以調整好一個良好的情緒對工作和學習是相當重要的。回到正題，我們工地一方面在全力爭做示範工地，一方面由於業主在工期上的苛求，在質量跟進度上出現了一些矛盾。我們的技術負責人跟現場負責人在工作上的積極心是相當強烈的，他們希望在保證安全、質量的情況下，全力追趕進度。結構一上來，資料也就緊跟不斷，加上我們的工期一天比一天緊，又是兩棟樓，監理對資料的要求也比較嚴，因此我做的資料也越來越多，基本上對每道工序都有了大概的瞭解，幹完一步，下一步該做什麼都有了大概的輪廓。雖然有一些情緒上的影響，但還是在一點一滴的進步，這讓我多少有點欣慰。一層頂樑、板鋼筋綁紮，我經常上去看，通過施工員跟鋼筋工班長的教導和解釋，逐漸掌握了一些基本知識，比如：分清鴨筋和吊筋的區別，鴨筋用於挑樑處，開口向下；吊筋用於主樑跟次樑交接處，開口向上。鴨筋和吊筋處箍筋加密三道，間距爲50毫米，鋼筋型號及箍數跟樑相同。鋼筋搭接處爲中間位置左右三分之一處，搭接長度有混凝土強度等級跟鋼筋型號決定，鋼筋搭接處需進行箍筋加密，加密間距和鋼筋型號同樑端加密區一致等等。很多地方的規範圖紙上一般有明確的規定，所以圖紙不單要看懂還要看通，能將各個地方聯繫起來，這樣才能發現錯誤改正錯誤，事實上我們的圖紙上有很多錯誤的地方。在熟悉圖紙的同時,相關圖集起到了很重要的作用,特別是GB03 101圖集，在結構施工過程中不可缺少，因此在熟悉圖紙的同時需要掌握所必須的圖集。[next]
路燈監控中心面積較小，每層不論是模板綁紮還是混凝土澆築都一次性進行。而材料儲配中心面積較大，且有伸縮縫，爲了加快工程進度和各工種能夠交替施工，將材料儲配中心由伸縮縫處分開施工。即先對北面的部分進行腳手架搭設、模板加固、鋼筋綁紮、混凝土澆築。這樣，不僅可以跟路燈監控中心交叉作業，還可以在本棟樓進行交叉作業。知識是慢慢積累的，這句話一點不假，很多東西看了根本不知道從何問起，如何去問。只有在聽別人談論的時候多留心才能夠知道，比如有一次聽見監理在討論保護層墊塊的事情，以前只知道鋼筋在澆築混凝土之前需要墊墊塊，卻不曾想到墊塊有什麼要求。但是監理工作人員在檢查的時候就對鋼筋工班主提到，保護層墊塊每平方米四個，一米一個，墊塊離樑邊的距離不可大於50公分。由此可見，很多問題你並不知道是問題，只有在多聽的情況下才能夠發現它是問題，纔可以瞭解跟掌握。因爲很多東西上看不出來問題的，特別是像我們這樣沒有經驗跟能力的大學生，加上眼高手低，更容易矇蔽自己的雙眼。多問、多聽、多跑、多動手，尤其是每次監理或業主在驗收的時候跟在後面聽他們怎麼說，看他們怎麼做真的可以讓你在短時間內學會很多東西。一層結構一上來，我就開始學習驗收鋼筋，帶上結構圖和捲尺，對着工人綁紮的鋼筋進行檢查。在這個過程當中我不光學會了如何去看懂結構圖，還學會了鋼筋綁紮過程中有關的標準，當然在這之前我看過很多遍03G101圖集，但是當時看當時忘，可是真到工地檢查鋼筋的時候，結果完全不同，只要一次就能夠完全記住。這些規範在這裏就不一一解說了，因爲真的太多了。隨着樓層的增高，我開始接觸測量，在學校的時候有過專門開設測量這門課程，但是畢竟跟在"戰場"上有所不同，剛開始的時候我只有扶尺子的份，後來由於太忙，很多的工序都是同時施工的，施工員就讓我做些簡單的抄平等，比如找水平面50公分線，樑底標高等等。施工現場的佈置隨着時間的推移也越來越規範、美觀。我們公司的領導已經下達命令必須創示範工地，所以下至工人，上至項目負責人，都必須從自身做起，嚴格要求，不斷進步。以前也在工地生活過，但是這裏的卻是一個相當規範的工地，雖然工人的素質是一個影響面，但是從整體工程看下來，在紀律、衛生、食堂、施工現場方面還是有一定的可比性。我們很多混凝土都是在晚上澆築的，這樣就給木工班和鋼筋工班提供了白天的時間。甲方在整個主體結構中只給了我們50天的時間這其中包括雨天在內，四月底必須完成主體結構。我們的速度還是滿快的，負責人爲剩下的時間制訂了一個工程計劃，基本上每個班組都是按照計劃進行的。我自己接觸面也漸漸變的很廣了，鋼管、模板等材料的收料，現場的施工放線，簡單的抄平、軸線、標高。每次澆築混凝土之前我和辦公室裏的同事會帶上圖紙對鋼筋進行檢查，而且每次都有收穫，能檢查出很多問題；當然每次模板安裝完畢我們也會按照模板的尺寸規則對模板進行檢查並隨時讓木工工人進行整修（不過他們沒有什麼人聽我的，呵呵）。在這個過程中一定要細心、細緻，同時也能學會很多知識。做的最多的還是資料，雖然我對做資料還沒有一個具體且完整的構思，但是目前這項工程的90%的資料都是我在做的，基本的框架還是比較清楚了。但是我最終的理想還是做預算，要是能夠成爲造價師就最更不錯了，所以有時間的時候我還是會多看一些關於造價和預算方面的書籍、圖紙。路燈監控中心主體結構上到第三層的時候，一層頂樑板模板便開始拆除了，模板拆除時應注意很多問題，比如儘量避免破壞混凝土表面和棱角，拆除後的模板要堆放整齊，及時清運，因爲模板上有很多釘子。一樓模板拆除後，首先檢查現澆結構表面是否出現問題，如有發現要及時整改。然後便進行基礎部位的砌體結構，基礎樑上有磚砌體，此工序完成後就是牆體和二次澆築，砌牆前需要進行植筋，因爲牆體每五十公分有一道鋼筋，用於牆體加固，二次澆築部位也有鋼筋，少數構造柱也需要植筋。關於牆體這一部分國家規範中有詳細的介紹，只是我們辦公室的這一本圖籍不見了，後來也沒買到，一直就無緣得見了。
我們的工程進度是相當迅速的，4月22日我們順利的通過了檢查，評爲市示範工地。這個時候，路燈監控中心已經完成了第五層封頂，牆體完成到第三層；材料儲配中心只剩下最後一層了，牆體進行到第二層。因爲一至三層面積差不多有路燈監控中心的二倍。四月底封頂是不可能的，但甲方考慮到實際原因，將我們的封頂日期定爲5月8號，按照現在的情況來看，8號完成封頂計劃是可能的，如果天氣好的話還會提前。
這段時間感覺自己進步很慢，有時候很矛盾的心理，也有急的時候。其實我是很想好好學的，甚至想快速的學會。可是發現自己真的不知道從哪一步開始，希望這段迷茫的時間早日過去。
我們最大的難題應該是屋頂的施工了，這兩棟樓都是坡屋頂，施工難度相當大，模板鋼筋用量下料等都需要進行仔細的計算，特別是模板的製作與支設，是一個相當耗時的工序。我們現場負責人就要求各班組長和施工員認真仔細的研究圖紙，然後共同探討將剩下的部分完成掉。設計院的圖紙設計在坡屋面這部分也有很多漏洞和矛盾。坡屋面部位有很多的線條和細部構造，工程繁瑣，模板支設計算和鋼筋下料都很精細。材料儲配中心D到K軸只有三層，第三層就是坡屋面，木工班，支設模板大約用了20天，因爲是從施工縫處交叉作業，A到C軸有五層，纔沒有影響工程進度。坡屋面的腳手架搭設也很繁瑣，很多部位需要雙扣件，蝴蝶扣也需要用兩個，還有剪刀撐、斜撐更是不可缺少，在這部分施工的時候，我們的現場負責人和項目經理帶我們這些小輩一起上去檢查，並隨時解釋給我們聽，讓我們受益匪淺。
坡屋面的施工方式跟前面的不一樣，最後一層樑板混凝土是分開澆築的，因爲屋頂有架空樑，所以我們施工方經過商討決定先將樑進行澆築，以前每層樑都是先支設模板後綁紮鋼筋，因爲屋頂的樑最高有1.2米，所以木工都是先將樑底模板固定好，然後由鋼筋工對樑進行鋼筋綁紮，再將側模安裝，最後澆築混凝土，待樑的部分完成後再做坡屋面部分。結構部分一直在努力前進，牆體部分也在趕緊，由於工人的急切心理，導致很多部分的填充牆達不到合格標準，有幾堵牆甚至被推掉重新來做。在這樣嚴格的要求之下，瓦工班組成員對牆體砌築這一塊越來越重視起來。在牆體砌築過程中我瞭解到填充牆和磚砌體的區別，從報驗資料中可以看到，主要是主控項目的不同，填充牆的主控項目只有沙漿強度和磚強度兩個，而磚砌體則有很多其他主控項目。
材料儲配中心於5月6號封頂，路燈監控中心於5月8號封頂。10號我們舉行了封頂儀式，並且happy一天。那天的確很難忘的，早上很早我們就開始準備了，條幅、鞭炮、花炮、糖果、茶水等等，上午9點45分左右由領導代表發言，9點58分放炮。他們說958很吉利，"就我發"的意思。整個場面真的好熱鬧，那麼多炮竹一起放是我生平第一次見到的。在工地上辛苦了這麼長時間，真的感覺有成就感了。
雖然是封頂了，但是接下來的任務只重不輕。因爲要在5月底進行主體驗收。也就是說下面主要就看瓦工的表現了，當然其他班組也有份。但相對來說鋼筋工和木工的任務就很少了。不過機房的工作也並不是那麼簡單的，而且我能感覺到封頂之後大家工作的熱情沒有當初那麼高漲了，我自己也是，呵呵。但是我發現我已經慢慢習慣了，這次是真的習慣了工地上的生活，中間或許有過心理不平衡，或許有過抱怨，或許打過退堂鼓。但是現在，說白了，就是認了。
封頂之後到本月底主要完成的就是主體結構驗收，20天的時間將那麼多事情完成掉是很不容易的，很多人認爲最快要到下月十號才能將主體驗收掉，那麼多模板鋼管沒有拆除，那麼多牆沒有砌築，還有回填土工程，中間可能還有天氣的影響，機房和天溝都沒有開始動手。任務不比上結構的時候輕鬆，甚至會更艱鉅。還有一個原因就是上結構的時候目標是單一的，現在很多工作是零散的，很難決定從哪裏先着手去做。我們19號對材料儲配中心進行回填土，之前主要是牆體砌築，模板腳手架的拆除，鋼管扣件的退還，還有二次澆築混凝土和機房模板的安裝。由於材料儲配中心的機房上有發射塔，圖紙設計有變更，但卻遲遲沒有下達，耽誤了很多時間。一直到2月22日，圖紙變更單纔下來，在原有柱頂增加70公分，而配筋及截面不變。
目的：
頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校裏學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。它增強了我們的動手能力、協作能力、專業技術能力和對社會的認知能力。爲我們今後實實在在的踏上工作崗位，起到指引作用。
頂崗實習不同於課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境裏、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易瞭解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛鍊。
對我們重慶水利電力職業技術學院來說，頂崗實習是我們學院教學的重要補充部分，是我們教育教學體系中的一個不可缺少的重要組成部分。它與我們今後的職業生活有着最直接的聯繫，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。
因此頂崗實習是學校爲社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。可以說，對於重慶水利電力灣職業技術職業學院的大中專學生來說，沒有頂崗實習，就沒有完整的教育。頂崗實習的成功與否，直接關係到我們以後對社會的適應能力和前途。
我從事的是助理工程師的工作，由於沒有太多機會接觸現場，在工作的起步階段我就面臨着挑戰，在不斷學習的同時我也在不斷的調試自己，秉承“知識改變命運，崗位成就事業”的理念，把握機遇，應對挑戰，在工作實踐中提高和豐富自己，總結自己在轉型期的思想碰撞，從而爲自己的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。
意義：
通過頂崗實習，拓寬了我的知識面，增加感性認識，把所學知識梳理歸類，不斷進行總結糾正。增強了從書本學不到的人際交往能力，語言表達和溝通能力，並瞭解到當前港航業的現狀和發展前景隨着時代發展的最新動態。通過頂崗實習，大大激發了我向實踐學習和探索的積極性，爲今後從事理貨工作打下堅實的基礎。
第一有感情纔會有水平，面對這份來之不易的工作機會，我倍加珍惜，進而轉化成爲努力工作的不竭動力，不斷在鞭策和引導自己，積極上進，勤奮有爲，愛崗敬業，在工作中實現自我價值；第二，逐步完成角色的轉化，漸漸退去身上作爲一個學生的稚氣，開始有了幾分社會人的成熟與幹練，適應了新的工作生活環境，專業知識上有了新的進展和突破，思想意識上有了新的認識和提升，學會思考與辯證的去看待問題；第三，零距離的親身感受重慶水利電力深厚的企業文化和精神所在，實踐出真知，事實雄辯的解釋了許多過去我不理解，不明確的問題，更加堅定了自己的選擇，明確了爲之不懈奮鬥的理想和目標，在今後的工作和前進道路上，以信仰和理念爲精神驅動，紮紮實實，兢兢業業，拼搏進取，在自己的崗位上不斷做出新的成績，用自己優異的業績來回報港口以證明自己對它的忠誠。
大學裏建築裝飾的課程已經結束了，爲了更好的掌握所學的專業知識和能夠將這些知識融會貫通於實際工作中應用這些知識，學校安排了半年多的頂崗實習。在這次實習的實際實踐中，不但讓我對裝飾行業有了更深刻的瞭解，也有了不少新的認識。在頂崗實習的這段日子裏，我在現場的工作不僅使我在學校課堂上學習的“書本上”的知識有了更深、更新的瞭解與認識，而且還讓我學習到了許多不可能在學校裏學習與認識到的關於人與事的社會經驗。在施工現場的頂崗實習生活，雖然能夠學習到不少新的知識和知道許多我所不知到的事，但並不是每天都有特別的是發生或是有機會學到新鮮的事物與知識的。大部分在施工現場的實習生活，是用在將我在課堂上學習的知識的深化鞏固並使其使用化的學習實踐過程。是將我所已經掌握的建築裝飾施工的相關知識用於實踐，在施工現場體驗作爲一名設計師和施工人員的感覺。以下是我通過這次實習的認識和收穫。
一、實習目的
1、瞭解我國建築裝飾行業政策及相關規範。
2、通過與建築裝飾項目、工地、管理單位等部門的接觸，對建築裝飾的程序和過程有直觀清晰的認識。
3、能夠運用所學的專業知識和技能，在建築裝飾生產一線基層的技術管理崗位從事與本專業相關的實踐工作，初步具備動手操作能力。
4、深入施工環節，參加技術組織、施工管理及技術經濟等方面的工作，鍛鍊學生分析問題和解決問題的能力，並進一步鞏固和深化所學的理論知識。
5、密切接觸工人師傅和工程技術人員，學習他們的優秀品質，進一步培養自己的專業素質，明確自己的社會責任和歷史使命。
二、實習時間：20xx年6月2日至20xx年6月25日
三、實習內容
1、繪圖：量房、繪製CAD平面佈置圖、繪製3D效果圖。
2、施工現場參觀：認識學習抹灰工藝、地磚鋪貼工藝、牆面磚鋪貼工藝、壁紙裱糊工藝。
四、實習報告
1、繪圖
量房注意事項
在繪圖之前，要對毛坯房進行實際測量，在測量時需要考慮很多的因素，例如地暖的管道、抹灰的厚度、哪些牆是承重牆、進戶水管和排水管道的位置以及坐便器的位置等。如果量的不準確，就會導致施工後期所買的傢俱出現安裝不上的情況，在量完之後還要對測量得到的數據進行調整，在測量時要注意將米尺放在地面與牆面的夾角處，如果直接在牆上進行測量的話會導致米尺不能保持水平，出現誤差。
CAD平面圖繪製
因爲量房的時候未免出現誤差，所以在繪製CAD圖的時候很容易出現牆和牆之間無法連接的現象，當遇到這種現象的時候，就要對測量的數據進行調整，以保證CAD中畫出的牆線水平或垂直，當誤差仍存在，但誤差範圍合理時，可以用標註下的文字工具將小數改爲整數。若誤差過大時，則需要重新檢查數據。
3D效果圖的繪製
在作圖的時候，我習慣把渲染環境調成黑色，這樣就很容易做出夜晚的效果，但是在實際應用中，很多業主想要看到白天的效果，如何才能打出白天的效果呢。設計師告訴我可以利用太陽光射進室內，產生投影來表現白天效果。設計師就太陽光這個問題對我進行了解答。
將V—ray太陽光從頂視圖裏打出去，然後調整陽光攝入室內的方向，設置參數，添加VR天空貼圖，將貼圖關聯複製到材質編輯器中，對貼圖的參數進行修改，然後在窗戶上打一個VR面光，對室內進行提亮，將玻璃設置爲影響陰影，太陽光就可以投入室內。關於太陽光參數的調整如下：
混濁度指空氣中的清潔度數值越大陽光就越暖。
一般情況下，白天正午的時候數值爲3到5；下午的時候爲6到9；傍晚的時候可以到15；最值爲20。要記住，陽光的冷暖也和自身和地面的角度有關，越垂直越冷，角度越小越暖。
臭氧一般對太陽光沒有太大的影響，不用調整。
最重要的一個參數就是太陽強度，也就是光的強度，默認值爲1，可調整爲0。05或0。06。
陰影細分的參數越大，投影越柔和，一般給到15就可以，其他數值保持默認。
在材質編輯器中事例複製的VR天空貼圖調整渾濁度一般爲4—6，勾選手動太陽，拾取太陽發光點，強度倍增調整在0。04—0。06之間即可。
2、施工現場實習
抹灰工程
抹灰是將灰漿類材料通過塗抹的方式抹在建築主體上的工作。 抹灰的作用：保護結構層、初步裝飾、爲裝飾做基矗 抹灰的分類：一般抹灰、裝飾抹灰、特種抹灰。
抹灰的組成及作用：底層，起到清理找平與粘結的作用；中層起到找平與粘結作用；面層起到保護與裝飾的作用。
一般抹灰爲水泥砂漿抹灰，主要材料是水、水泥、沙粒。所用的工具爲託灰板、抹子、木槓等。
抹灰施工條件：主體工程驗收完成，滲水處理驗收、現場溫度適宜。
抹灰施工工藝
1、對基層進行清理，保證結構層乾淨。
2、對樓板進行灑水溼潤，提高樓體含水率。
3、做灰餅，灰餅厚度與抹灰厚度相同，在牆面抹灰時，在上中下三處都要做灰餅，上方灰餅高2M距離陰角線10—20mm中間的灰餅按照所彈水平線來做，下方灰餅位於踢腳線上方20cm，灰餅的左右間距爲1。5m。灰餅做完之後作衝筋，衝筋就是將兩塊相鄰灰餅用抹灰進行連接，做底層衝筋時，衝筋的厚度略低於灰餅，做面層時，衝筋厚度略高於灰餅。對於陽角處要做護角，一般高2m寬5cm。
4、抹底層和中層灰，厚度大約在7—9mm，抹完之後，用木槓進行刮平，細微的地方用木抹子搓平。
5、抹面層灰，刮白膩子。
壁紙裱糊工藝
壁紙應在油漆乳膠漆完成後施工，對於成品保護和收口要求高，施工中應嚴格要求，應注意以下幾點：對縫、陰陽角的處理應嚴格按照規範要求，紋路要對齊；基層基本乾燥混凝土和抹灰面含水率不能大於8%，木材製品、牆面含水率不應大於12%。施工環境溫度不應低於10度，施工過程中乾燥前應防止穿堂風；牆面基層的平整度要嚴格控制，防止壁紙陽光下的凹凸；壁紙搭接處的處理要嚴密，不得出現搭接痕跡，同時應防止開膠；壁紙與其他面層的處理應嚴密；壁紙貼完後的成品保護問題。
1、增加刮膩子遍數時每遍膩子應薄，打磨後再刮。處理好的底層平整光滑、陰陽角線通暢、順直，無裂紋、無砂眼、麻點，特別是陰陽角、窗臺下、明露管道後及與踢腳線連接處應仔細處理到位。爲了防止壁紙因受潮脫落，一般都要刷或噴一層防潮塗料：爲防止基層吸水過快，將塗於表面的膠液迅速吸乾，使壁紙來不及裱糊在基層上，還應在塗膠前向在基層表面刷一遍1：（0。5—1）的108膠水作爲封閉處理，待其乾燥後再開始塗膠和裱糊，如基層吸水特別大可刷兩遍。
（2）彈線：在基層膠乾燥後彈劃出水平、垂直線，作操作時的依據，彈線時應根據作業面積的大小進行預排，保證兩副牆紙的豎向接縫不得相交在陽角部位，以保證壁紙裱糊後橫平豎直、圖案端正、拼縫合理；
（3）測量與裁紙：量出強頂至牆角的高度，考慮修剪的量，兩端各留出30—50mm，然後剪出第一段壁紙，有圖案的材料，特別是主題圖形較大的，將圖形自牆的上部開始對花，然後由專人負責，統籌規劃，小心裁割，並編上號，以便按順序粘貼，載好的壁紙要捲起平放，不得立放以免發生死摺影響效果；
（4）塗刷膠粘劑：牆面刷膠或塗膠粘劑要薄而均勻，不能漏刷，陰角處應增刷1—2遍膠，紙背刷膠要均勻，不裹邊，不起堆，以防溢出，弄髒壁紙；
（5）裱糊：裱糊壁紙時，首先要垂直，後對花紋接縫，再用刮板用力抹壓平整。原則是垂直後水平，先細部後大面。貼垂直線先上後先，貼水平線先高後低從牆面所彈垂線開始至陰角處收口。壁紙幅寬500mm左右，其圖案一直到紙邊緣，末再留，因此裱貼採用拼縫貼法。拼貼時先對圖案後拼縫。從上至下圖案吻合後，再用刮板斜向刮膠，將拼縫處刮密實，並舔乾淨趕出縫內的膠液。陰陽角處理，陽角不可拼縫，應搭接壁紙繞過牆角不大於12mm，陰角壁紙搭縫應先裱壓在裏面轉角的壁紙，再貼非轉角的壁紙。陽角搭接面就根據垂直而定，一般搭接寬度不小於2—3mm，並且要保證垂直無毛邊；
（6）空鼓、氣泡的處理；發現空鼓可用壁紙刀切開、補塗膠液實復貼牢，小的氣泡可用注射器對其放氣，然後注入膠液，重新粘牢修理後的面均需隨手將溢出表面的餘膠用潔淨溼毛巾擦乾淨。
地面磚鋪貼工藝
地面磚鋪貼要注意的是如果同時要鋪設牆面，要保證牆面磚壓住地面磚。對於普通的用戶來說，地磚一般是鋪在已經處理好的鋼筋混凝土面上，應先進行鑿毛處理，並應提前一天澆水充分溼潤。在鋪貼前夕，再溼潤一次，爲了保證其粘結質量，地磚應放入水中浸泡泡透，涼幹後使用，粘貼砂漿用1：1。5（體積比）水泥砂漿；面磚應根據基顏色、光澤、規格、質量及施工條件等綜合考慮。事先由設計人員作好排列圖案，施工人員須照設計圖案進行鋪貼。
粘貼施工時應按既定圖案，先在地面彈線，定出每塊磚的位置；同時按標高做出灰餅，試鋪無誤，保證地面面層的水平。粘貼時，先貼好寬度等於分格縫的小木條，用1：1。5水泥砂漿順序鋪貼浸過水並已涼幹或擦乾的地磚。待鋪貼一定面積後，可用1：1水泥砂漿勾縫，塊嵌密實。如爲淺色或彩色面磚，爲使地面面層接縫美觀並與面磚表面色彩相協調，在粘結砂漿收漿之前，可用白水泥漿或一定色彩的水泥漿勾縫，並隨時將面磚表面擦淨，然後用乾的白水泥或一定的水泥乾擦縱橫縫隙，最後壓實、壓光，同時將面磚表面擦拭乾淨。
牆面磚鋪貼工藝
1、對基層進行找平，做找平層。
2、浸磚，保證磚的粘結質量。
3、彈線預排。鑲貼前應進行預排，預排時要注意同一牆面的橫豎排列，均不得有一行以上的非整磚。非整磚行應排在最不醒目的部位或陰角處，方法是用接縫寬度調整磚行。室內鑲貼磚如設計無具體規定時，接縫寬可在1——1。5mm之間調整。在管線、燈具、衛生設備支承等部位，應用整磚套割吻合，不得用非整磚拼湊鑲貼，以保證飾面的美觀。
4、鑲貼。在清理乾淨並有足夠的穩定性和剛度的找幹層上，依牌室內標準水平線，找出地面標主，按貼磚的面積，計算縱橫的皮數，用水平尺找平，並彈出磚的水平和垂直控制線。
鑲貼磚時，應先貼若干塊廢磚作爲標誌塊，上下用託板掛直，作爲粘貼厚度的依據。橫向每隔1。5mm左右做一個標誌塊，用拉線或靠尺校正平整度。按地面水平線嵌上一根直靠尺，並用水平尺校正，作爲第一行釉面磚鋪貼的依據。鋪貼時，磚的下口坐在直靠尺上，這樣可防止釉面磚因自重而向下移動，以確保其平豎直。牆面與地面的相交處有陰三角條鑲邊時，需將陰三角的位置留出後，方可放置直靠尺。
鑲貼時先將找平層充分潤溼，然後在磚背面抹上6——8mm厚1：2（體積比）的泥砂漿，砂漿用量以鑲貼後剛好滿漿爲止。貼於牆面的磚應用力按壓，並用剷刀木柄輕輕敲擊，使磚緊密貼於牆面，再用靠尺按標誌塊將其校正平直。鑲貼完整行磚後，再用長靠尺橫向校正一次。對高於標誌塊的，需輕輕敲擊，使其平齊，若低於標誌塊（功能與灰餅類似）時。應取下磚，重新抹滿刀灰再鑲貼，不得在磚口處塞灰，否則會造成空鼓。然後依次按上法往上鑲貼，注意保持與相鄰磚的平整。如遇磚的規格尺寸或幾何形狀不等時，應在鑲貼時隨時調整，使縫隙寬窄一致。當貼到最上一行時，要求上口成一直線。
製做非整磚塊時，可根據所需要的尺寸劃痕，用專門的切刀劃幾下，在下面墊上螺絲刀，用手壓住磚的兩邊來折斷，折斷後用打磨機磨邊，也可採用臺式無齒鋸或電熱切割器等切割。
若牆留有孔洞，應將磚按孔洞尺寸與位置劃好，放在一塊平整的硬物體上用小錘和合金鋼鏨予輕輕敲鑿，先將面層鑿開，再鑿水層，鑿到符合要求爲止，如使用打眼器打眼，則操作較爲簡便，並更能保證質量。
鑲貼完畢後進行質量檢查，用清水將磚表面擦洗潔淨，接縫處用與磚相同顏色的白水泥漿擦嵌密實，並將磚表面擦淨。全部完工後，要根據不同的污染情況，用棉絲，或用稀鹽酸刷洗並及時以清水衝淨。
五、實習總結
實習結束了，我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值觀。爲實現自我的理想和光明的前程努力！
這樣的認識實訓我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來說吧，有的建築雜物亂堆亂放，這樣一來會給後期的牆面抹灰等工作帶來麻煩，我個人認爲要及時清理垃圾和雜物。只有注重細節纔會有章序。 我想實訓只是實訓啊，不可能什麼都知道的，我會通過本次的認識實訓在今後的工作中努力做到步步有工作的依據，爭取把工作做的更好，少犯錯誤。這樣會給工程帶來更大的效益。
實習是每一個畢業生必經的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，爲我們真正走向社會打下了堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
1、鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合，進一步鞏固、深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，並且培養自己發現問題、解決問題的能力，加強對市場營銷過程的認識;
2、更廣泛的直接接觸社會，瞭解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離。爲以後進一步走向社會打下堅實的基礎;
3、瞭解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司裏最擅長的工作崗位。爲自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。
實習過程介紹：
(1)瞭解過程
起初，剛進入車間的時候，車間裏的一切對我來說都是陌生的。車間裏的工作環境也不怎麼好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學着加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。
作爲初次到社會上去工作的學生來說，對社會的瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我對車間裏的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裏的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的瞭解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段爲：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機臺位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎麼的。讓人苦惱的，於是我便向小組裏的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。
(3)實際操作
經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的瞭解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試着去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學着運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
在所開的機器不出現大的故障的情況下，在確保產品質量的基礎上儘自己的努力提高工作的效率。儘量讓生產出的產品數量達到班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自己工作區域內的衛生打掃乾淨，垃圾放入垃圾袋中並放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內容也就完成了，這工作任務也較艱鉅的啊!
實習體會：
在實習過程中，我充分的瞭解到實踐的重要性。通過學習，對自己專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的學習。只有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結合，我們才能更好的爲公司乃至社會服務。
對學校開設課程的建議：
在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養，學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力。
實習總結
對學校現行的教法、課程、管理的評價
學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統的教育，使得學生的動手能力不是很強，學校應在這方面完善。
實習收穫：
實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產、加工包裝產品的整個操作流程有一個較完整的瞭解和熟悉。實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛鍊了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能，積累了社會工作的簡單經驗，爲以後工作也打下了一點基礎。
時間飛快，轉眼間我們來到克俄小學已經兩個月了。從剛開始的不適應，不知道如何講課、不知道如何去跟學生相處，以及對學校環境的諸多抱怨和不滿，到現在，我已逐步進入狀態，一切都步入正軌，能以坦然和樂觀的心態去面對每天的工作和學習。
說實話，覺得自己這一個月真的是學到了很多東西，這也充分的驗證了一句話，即實踐出真知。作爲一名從事教育的工作者，只有真正的走進課堂中，才能使自己更快的成長和提高。
現把我這個月的工作和學習情況從以下幾個方面來做一個總結：
一、本月聽課情況
10月x日，聽課內容：小數的意義（三年級數學），地點：府西街小學，主講人：趙靜（北京師範大學專家示範指導課）。
聽課收穫：這堂課是一堂專家示範指導課，在去聽課之前，我就在想：專家講課到底和普通教師講課有什麼不同呢？帶着這樣的新鮮感和疑惑，我去認真的聽了這堂課。課上，讓我感觸比較深的是：在智育的同時更加註重學生的德育。作爲普通教師，我們都知道：要教書，但更要育人。然而，在平時的課堂講課中，如何能切實的做到這一點呢？這是一個值得我們去思考並去做的事。
在講課中，趙老師也充分尊重學生，與學生心對心的溝通和互動，對於學生的表現及時的給予激勵性的語言和掌聲，因此學生學習的積極性也很高。
二、參加教研活動情況
1.每週一的學校工作會議
2.各科教師相互探討、交流、學習
3.數學新課標娥研究和學習
三、本月工作中的經驗和不足
作爲一名人民教師，每天、每週、每月、每年重複着每一個相同卻又不同的四十分鐘，辛苦但卻不心苦，因爲在陪孩子成長的過程中，我們同時也在收穫着。
1.成長經驗
(1).堅持聽課，提高自己的教學水平。注意學習其他教師的教學經驗，努力探索適合自己的教學模式。本學期平均每週聽課兩節，對自己的教學促進很大。
(2).作業佈置要有針對性、有層次性，要做到有佈置有檢查。我所任教的班學生基礎相差比較大，所以採用分層佈置作業的方法，做到照顧差異。對基礎不
夠好的要求他們從基礎入手，佈置符合他們實際水平的題；對基礎好的每天佈置一個有助於開拓思維的題目。另外，對學生的作業批改及時，認真分析並記錄學生的作業情況，將他們在作業過程中出現的問題作出分類總結，進行透徹的評講，並針對有關情況及時改進教學方法，做到有的放矢。
2.人的進步是一輩子的事，我覺得自己還有很多方面的不足，需要接下來繼續填補和充實。
(1).對於後進生不夠耐心，不夠尊重。
(2).二年級的學生還偏小，因此他們還不太懂得課堂紀律、課堂秩序等一些內容，在課堂上總是亂跑、亂走，而我總是一味的呵斥，而沒有從正面去引導他們遵守這些規則。
(3).缺乏教學機智。例如由於學生的好奇心，他們常常會提出一些在我們看了似乎“不着邊際”的“怪問題”，而我卻不知道該如何很好地區給他們做出解釋。
我是來自測繪工程系工程測量0905班的任二朋，這次實習的工地時京石高鐵和石武高鐵，在工地的測量生活經歷讓我感觸頗深，下面我就簡單的辦自己的一些心得體會給大家分享一下：
這次實習的單位是武漢鑫旗艦測繪有限公司，是系裏聯繫的單位，我們大家都知道頂崗實習的名額有限，單位並不好聯繫，所以我們大家都倍加珍惜此次頂崗實習的機會，知道它來之不易。
來到單位才知道，武漢鑫旗艦測繪有限公司在高速鐵路上一共接了四個項目的測量工作：CP3平面測量、CP3水準測量（即二等水準測量）、GRP平面測量、GRP高程測量。
第一天來到公司是9月28號，工地是在河北省石家莊元氏縣的郊外，安排過住宿，認識過師傅之後，第二天我們便開始了真正的實習生活，在工地，年隊長就像一個長者，教我們使用儀器，這是我所想不到的，我們作爲一個實習生，對那種先進的瑞士萊卡Leica數字水準儀見都未見過，知識都是學校的DS2、DS3水準儀，還有老式的水準儀，而年隊長不厭其煩的給我們六個講解高鐵水準儀的測量知識，毫無保留，我們六個都極爲感動，都認真的去聽，去自己操作儀器，畢竟是第一次接觸實際的測量生產工作，有些不適應，隨着我們不斷髮現問題（像儀器的線路設置、限差設置、建站····）。我們逐漸掌握了對儀器的操作要求，當天（9月29號），我們只測量了一公里多的CP3水準（業務熟練的測量人員一天能測近十公里）。
隨後的幾天時間，我們六個加緊學習，每個人都實際測量了一部分，一旦遇到解決不了的問題，我們都及時請教了我們的師傅，在他的幫助之下，我們測量的速度越來越快。在一次測量中，我發現一個CP3點被破壞了，沒法放尺子，以致那一站我們測不了，解決不了問題，最後請教過工地的師傅後才知道，只要在被破壞的CP3點附近找一個固定的點就可以了，只要高程不變就可以了。
在石家莊測了幾天之後，由於工程任務的要求，河北保定的工程急需要人，我和我們班的同學李亞東、朱賀一同來到了保定工地，從十月四號開始我們就開始了在保定的測量工作。在保定，我們做的是CP3平面測量，上的是夜班，開始並不適應，幹了三四個夜班之後也就進入了狀態。
CP3平面測量是利用測量機器人（即多功能數字全站儀）對十二個CP3點進行測量，在每個CP3點上都安置有一個棱鏡，儀器架在中間，前後各六個，再安置一個後視，然後對儀器進行設置，開機後在桌面菜單選擇程序，再選擇高速鐵路CP3水準測量，建站，然後開始測量。一站大概需要測30分鐘，我們一個夜班最多的測了28站，聽說破了公司的記錄，我們都很有成就感，受到了我們隊長的表揚。
CP3幹了一段時間之後，大概在十月十號，由於工程進度的要求，我們三個又加入了CP3水準組。
這個工作上的是白班，當時我們最緊迫的任務是調整自身的生物鐘。CP3水準是利用三把尺子，測量一個四邊形的閉合線路，一站需要測量四站，採用奇數站後前前後、偶數站前後後前的規律，尺子的定位是在CP3點上。但當時我們工地只有兩把尺子，找不到第三把尺子了，無奈，我們只好採用兩把尺子的測量方法，但這樣就降低了我們的測量效率。使我們測的更加累，一個人平均一天需要走八九公里。就這樣，我們提前完成了保定工地的CP3水準測量工作。
緊接着我們開始了GRP高程測量的工作。
GRP高程測量也是白班，這種測量只需要一把尺子，一臺水準儀，分爲左右線測量，每一站需要測兩個CP3點、十個GRP點，對水準儀通過建站，設置限差，便可開始工作了。這種測量從十月十八號我們一直幹到了實習結束，也就是十一月二十一號。
通過這次實習，我學到了很多知識，使我真真正正的感受到了什麼纔是測量，測量的環境到底是什麼樣子的，工地畢竟不同於學校，在實習期間，也真正感受到了測量行業的艱苦，我相信對我以後的人生定位一定會起到很大的作用。其次，通過這次實習，我認爲團隊的合作能力相當重要，也使我明白了“衆人齊心，其力斷金”的道理。
最後，我感謝這次實習，這次的實習經歷定會是我今後人生的寶貴財富！
20xx年11月24日
經過了一段時間的長途奔襲，我們到了礦區中學，在這裏我們即將開展的是爲期一學期的實習。
很開心自己能有一個頂崗實習的機會，在這裏能讓我體會到許多平時在學校體會不到的體驗，我也很珍惜自己的實習機會，一定要多去學習一些知識和教學的技巧。
第一週到這裏多少還是有一些不太適應，但是隨着這幾天的自我調整和努力，漸漸的適應了這個新的學習和在工作環境，在一起工作的夥伴們之間也比較和諧，大家有什麼事情都互相幫助。誰有什麼困難都會互相的協調去解決，感覺這樣的生活是比較有意思的。
由於專業的不同，上的時間也會不太相同，由於體育學科需要帶隊跑操，所以每天早上都要在點0左右起牀。一開始的時候自己十分的不適應，由於假期的不良作息時間的影響，自己的生物鐘在開始的幾天無法適應這種生活，不過漸漸的適應之後，感覺自己每天適應了早睡早起的生活以後自己的身體比假期熬夜的時候好了很多。
由於開學第一週的體育都是用理論的形式進行的，所以在這一週並沒有什麼程。從下週開始，我就要跟着自己的指導老師聽了，一定抓住這個機會認真的學習一些教學的技巧，因爲我們的指導教師都是一些非常有經驗的教師，和他們在一起工作可以很好的學習到一些教學方面的經驗。
同時作爲一名年輕的經驗較少的實習教師，我們在學習老教師的經驗的同時也應該自己總結研究出一些新鮮的教學方法，讓我們的教學方法更加的科學化，讓學什麼可以在快樂中學習到一些知識，這樣的教學纔是現在社會需要的方式和方法。
作爲一名實習老師我們應該在和學生搞好關係的同時也要把握好和學生關係的度，關係不能太好也不能太疏遠，這樣纔是最好的。應該讓學生們在上的時候對我們的要求做到言聽計從，在下可以和學生們像朋友一般的交流。
第一週到學校可能還有一些的不適應，但是漸漸的我們會適應這樣的生活，從中得到一些樂趣，這對我們說是十分寶貴的機會，同時也是我們人生中的一種不可多得回憶，剛剛可能體會還不是很多，慢慢的在一點點的寫出吧。
實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，爲自己事業的成功打下良好的基礎。
木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建築公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋樑工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一；它在任何一個國家的國民經濟中都佔有舉足輕重的地位。
作爲一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，爲此，學院帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，爲今後專業課的學習打下堅實的基礎。
緊張的四周的實習生活結束了，在這四周裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過四周的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬着背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。
短短四周的實習生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放鬆的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短四周，彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。
這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實事當中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
此次學期末我跳出了象牙塔，來到了工地生產實習，在社會這個大學校中學習實踐知識。這也是我第一次真正接觸社會，感受社會。
我很高興能爲自己家鄉的建設事業貢獻了一點綿薄之力，那裏的王技術員成爲了我生產實習的啓蒙老師。我也很榮幸有這樣一個經驗豐富而又慈祥的師傅來帶我，這樣我能夠充分的將所學的理論與實踐結合起來。如我們常用的管道，有些管道只在書上提到，而現實生活中是很難見到的。管道的施工技術，這些完全要在實踐的環境中才能深刻的學習和體會到。又如煤氣管道的煤氣管道的嚴密性試驗的具體操作，只有親身體會才能深刻的瞭解其技術。這次實習還有很多的真實意義
1、只有實習才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實際的經驗依據；2、只有實習才能辨別你對於一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便於幫助進行職業方向的選擇，也可以在幾個實習體驗之後選擇相對比較喜歡的職業崗位；
3、只有實習才能模擬體會在真實的職業崗位上其他人對於你做人做事的要求，才能培養基礎的人情世故，才能得到一些非常有價值的行爲矯正；4、只有實習才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在學校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學習的覺悟性會有相當的提高；5、只有實習才能發展初具規模的校園以外的人際關係，這些人際關係對於幫助你懂得社會知識、接觸社會機會包括職業機會提供的幫助非同小可；6、只有實習才能讓你對於老師、同學提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的能力，纔有了質疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據，甚至直接幫助你比其他不實習的同學更快成熟。
總的來說，這次實習對我的人生來說意義非凡。我相信這次實習肯定會成爲人生的寶貴回憶之一。
爲了增加自己的社會經驗，豐富增自己的暑假生活，同時體會父母掙錢的不容易，20xx年7月10日，我來到我媽所在的幼兒園進行爲期七天的社會體驗。樂平市常樂幼兒園（原多多樂幼兒園二院）是一所從事非營利性社會服務的民辦幼兒園，包括小班，中班，大班，學前班四個階段的小朋友。這些學生來自附近得各個鄉鎮農村，解決了附近幼兒入園男的問題。目前已有五年辦學經驗，在樂平也算是品牌幼兒園了。
幼兒園把我安排在了小（二）班進行爲期7天的假期鍛鍊，他們都是一些剛剛懂事，三到四歲的小孩。吳老師是這個班級的帶班老師。
第一天，我一方面通過聽課初步瞭解吳老師的教學方式，大致掌握該年齡階段學生的受課特點。吳老師介紹說幼兒園重點培養了學生健康、語言、社會、科學、藝術等五個領域，各個領域相互滲透，從不同角度促進幼兒情感，態度，能力，知識和技能等方面的發展。而對小班的小朋友來說，書本是次要的，更重要的是培養他們的語言能力。要從遊戲與講故事中開發小朋友的這種能力。語言能力的發展是在運用過程中發展起來的，發展幼兒語言的關鍵是創設一個能使他們想說，敢說，喜歡說並有機會說並能拿到積極應答的環境。對大學生來說，口才很自然的親和力在人際交往中是十分重要的，但從小朋友的思維來想問題，我還是不太適應。教師與幼兒的個別交流，幼兒與幼兒之間的自由交談等對幼兒語言發展具有重要特殊意義。這裏，吳老師首先引出小朋友感興趣的一個話題或者講一個有趣淺顯的故事，然後由小朋友們紛紛舉手發言，圍繞這個話題或故事說說他們的看法。這個年齡階段的孩子舉手都極爲踊躍，恨不得把手伸到半空好讓老師知道他舉手了。舉手踊躍，上課氣氛異常活躍，在大家都發表完自己的意見後，吳老師再向他們闡釋她的看法，這樣既及時糾正了有些小朋友的一些不太正確的觀點，老師與學生之間的情感進行了很好的交流，語言能力也在不知不覺中提高了不少，可謂是一舉多得。
第一天以一個老師的身份走進教室，我很不自然。安靜的教室一下沸騰起來，顯然這些小朋友是第一次看到男老師上課。我在那束手無措，還是吳老師幫我借的圍。她向小朋友們介紹了我，一聲稚嫩的“汪老師好”讓我始料未及，我知道，我的工作要開始了。
不過，剛開始到幼兒園的幾天，由於對幼兒園的日常生活學習方面不熟悉，我只是協助吳老師進行一些較常規的工作。每天早上我會幫吳老師照看學生，並帶領他們晨讀。上午上課時我基本上是坐着旁聽。午飯時，我的工作是比如在點心、午餐分配餐點，午睡時一起維持午睡紀律。到下午三點左右再次分配點心，四點時放學，我在學校維持秩序讓小朋友上車回家。要等最後一班車上完才能走，這是一般是六點半了。後來隨着對該班幼兒受課特點的瞭解，七月十四號我進行了爲期一天的試教。當天的課上午是思維訓練，講故事，畫畫，下午是玩大積木遊戲。思維訓練是我覺得最難上的一節課，它需要較全面地掌握該年齡段孩子的思維狀態，而這恰恰是我最欠缺的。於是我詳詳細細地看了他們的思維訓練作業本，回憶了前些天吳老師此課的上課方式，前一天晚上我還向我媽長時間的請教了一番，終於覺得有了一些上課的把握。我決定講《壁虎找尾巴》的故事，爲了提高孩子們的上課興趣，我首先找了一些各種動物尾巴的圖片，讓孩子們在腦海裏能先去想象一下那個場景。趁熱打鐵，然後我馬上就在黑板上寫了接下來這個故事，壁虎/尾巴等故事中出現的動物名，註上拼音，他們拼讀的興趣很濃，這樣也就達到了這個課讀拼音講故事的目的。最後我還用開火車的形式讓他們一個個拼下來，課堂氣氛一直比較積極活躍。
一天下來，不用說這是我幾天以來最累的一天，因爲小朋友的注意力容易分散，所以只要是某一個環節沒銜接好，或者課沒講好小朋友們就會馬上吵鬧起來，因爲是第一次，有好幾次我都控制不下來孩子們“激動”的情緒。我用他們的專用鈴鐺，他們沒安靜下來，我用嗓子喊，剛開始還好可是馬上就煩起來了。幸虧有吳老師在旁邊聽課，在我實在控制不住時她就出來幫我控制課堂紀律。課後我提出嗓子受不了時，吳老師告訴我在適當時候得用些身體語言，比如用眼神。孩子們都很聰明，一看見老師在盯他馬上會停下來。吳老師還告訴我，他們第一次上課也是這樣，我算不錯的了而後我又提出了一些我在課堂上遇到的較多難題比如：在有些環節還不能控制住，原因在哪？怎樣對待有些小朋友的奇怪問題？吳老師都很耐心地對我進行了解釋。
有了第一次的經驗，第二天上課情況好多了。這次，我給他們出了一道前幾年很流行的題目。
我在紙上畫了一個圓，讓小朋友說這是什麼。
果然，小朋友們踊躍回答。答案很多，有說像太陽的，有說想油炸果的，西瓜，眼睛，胖臉…………什麼都有。我才知道，小孩的想象力是這麼豐富。中國的未來有希望啊，樂平的未來有希望啊！
除了這些，在吳老師身上我還學到了很多。她身上有一種優秀的職業精神。對待工作，她們總是兢兢業業；她們熱愛學生，對待學生就想對待子女一樣盡心盡責；她上進，中午當孩子睡覺的時她總就在旁邊看有關專業方面的書；她做事耐心，對我的疑問她從來都是詳細分析，詳細講解……
七天的社會實踐很快就結束了，在實踐的最後一天，我和吳老師聊了一下學校的情況，其中談到學校下學期估計接受四百名幼童入園就讀。規模是全市民辦幼兒園的了。又談到招聘情況，就是這個暑假，有兩名英語四級的老師前來應聘，但因待遇談不攏，沒有來。我在想，這競爭壓力也太大了吧，英語四級，當幼師。
這就是我的第一次社會實踐，它引導我走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會。這次社會實踐活動讓我有兩個明顯的感觸。
一，錢真的是不好掙得，我在這才幹了七天就累得不行了，想想我的父母，明天辛苦勞作，才能掙來那點血汗錢啊，我們要珍惜啊；
二，工作壓力進一步增大，大學生進一步貶值，英語四級來應聘幼師，還沒人要。
從此，我更新了觀念，吸收了新的思想與知識。讓我明白社會纔是學習和教育的大課堂，才能最深切的體會到生活。在那片廣闊的天地裏，我的人生價值得到了體現，在那片廣闊的天地裏，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報。
七天的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終身受用。我要更加努力的學習，以提高自己的實力，從而在競爭中後的更多主動權。
社會的競爭激烈，適者生存，我們只有不斷的充實自己，提高自己，纔不至於被這個社會淘汰。頂崗實習對於大多數應屆畢業生來說，是一個極其寶貴的經驗。常言道：讀萬卷書不如行萬里路。三個月的實習時間雖然不長，但我卻得到很多關於做人，做事的學問，這些對我們的人生都是十分重要的。
20xx年12月底至20xx年5月，我在南海原力變壓器有限公司擔任生產工藝技術員崗位頂崗實習。我公司創辦於1988年，經過20年的發展，現註冊資本人民幣3000萬元，是廣東省機械行業協會和廣東省電氣行業協會會員單位，是廣東省質量協會會員；ISO9001：20xx國際質量管理體系認證企業；是全國電網建設與改造所需產品選型廠推介企業。公司的油浸式、乾式變壓器等典型產品，通過了國家變壓器質量檢測中心等權威機構的型式試驗；通過了廣東省級鑑定。禪星特公司的變壓器質量得到了質檢等部門的好評，先後被國家有關部門授予“中國質量信用企業AAA級”，20xx年“行業十大質量品牌”，“中國質量500強”等稱號。
這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間打卡上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，一開始我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關緊要的雜活。而在學校，有老師同學的關心和支持，每天的任務就是上課學習，很輕鬆。但很快的我認識到，在社會大學這個大學堂裏我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的心態，無論大小事，都要認真踏實的完成每一件事情，走好每一步。
一開始進公司的時候，我什麼都不懂，所以領導安排我跟着李前輩學習，他是一位老員工，從事變壓器行業已經有10年之久，所以他對各類變壓器的生產工藝的工作比較瞭解，多虧他細心的指導和幫助，我才能在短時間內瞭解生產工藝技術員的工作內容。短期的實習，讓我學到了不少東西，從變壓器所用的外殼（鈑金件）的成型和折彎、美工，到組裝車間的組裝優化，以及配套車間的各種部件（線圈，墊片）的成型工藝等?。但除了淺層次地學習了有關專業的技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是公司生產的產品是變壓器，要求是非常精細的，因此工作中很能感受到同事的敬業和蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地奮發起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。但當我深入和他們生活交流後，才發覺，他們大多都只是高中、職中畢業的，很少是大學畢業的。但現在他們之所以能成爲公司的骨幹員工，完全源於公司的培訓和自強不息的學習。也許，這就是一個集體的凝聚力，一個企業寫在書面之外的“特殊文化”吧！
我們公司主要是生產各種大型變壓器，由於在學校學過電機拖動課程，所以對電磁方面的瞭解是有理論基礎的，因此工作接觸起來還是學的比較快的。在入職的時候，公司給我們進行過圍棋兩週的培訓，除了一些公司的6S管理規範以外，還由深入淺的給我們講解了各種變壓器的原理，總結培訓中的筆記知識令我明確瞭解到變壓器是利用電磁感應的原理來改變交流電壓的裝置，主要構件是初級線圈、次級線圈和鐵心（磁芯）。在電器設備和無線電路中，常用作升降電壓、匹配阻抗，安全隔離等。在發電機中，不管是線圈運動通過磁場或磁場運動通過固定線圈，均能在線圈中感應電壓變換、電流變換、阻抗變換、隔離、穩壓（磁飽和變壓器）等。另外在工作實踐中，我瞭解到，變壓器常用的鐵芯形狀一般有E型和C型鐵芯，XED型，ED型，CD型，不過我們生產的產品中，接觸比較多還是E型和C型。
培訓期間，李經理還給我們鄭重的介紹的變壓器的各種用提。按用途大致可以分爲：配電變壓器、電力變壓器、全密封變壓器、組合式變壓器、乾式變壓器、油浸式變壓器、單相變壓器、電爐變壓器、整流變壓器、電抗器、抗干擾變壓器、防雷變壓器、箱式變電器試驗變壓器、轉角變壓器、大電流變壓器、勵磁變壓器。
變壓器的最基本形式，包括兩組繞有導線之線圈，並且彼此以電感方式稱合一起。當一交流電流(具有某一已知頻率)流於其中之一組線圈時，於另一組線圈中將感應出具有相同頻率之交流電壓，而感應的電壓大小取決於兩線圈耦合及磁交鏈之程度。
在公司給我們的培訓資料中，我們又知道：一般指連接交流電源的線圈稱之爲（一次線圈）;而跨於此線圈的電壓稱之爲（一次電壓）。在二次線圈的感應電壓可能大於或小於一次電壓，是由一次線圈與二次線圈間的「匝數比」所決定的。因此，變壓器區分爲升壓與降壓變壓器兩種（這些專業知識是學校課堂以外的了）。
由於我從事主要工作是工藝技術員，每天都是從事變壓器的結構工藝，因此對變壓器的結構工藝變得越來越瞭解，結合公司的資料，和實際接觸和觀察變壓器的結構，可知大部分的變壓器均有固定的鐵芯，其上繞有一次與二次的線圈。基於鐵材的高導磁性，大部分磁通量侷限在鐵芯裏，因此，兩組線圈藉此可以獲得相當高程度之磁耦合。在一些變壓器中，線圈與鐵芯二者間緊密地結合，其一次與二次電壓的比值幾乎與二者之線圈匝數比相同。因此，變壓器之匝數比，一般可作爲變壓器升壓或降壓的參考指標。由於此項升壓與降壓的功能，使得變壓器已成爲現代化電力系統之一重要附屬物，提升輸電電壓使得長途輸送電力更爲經濟，至於降壓變壓器，它使得電力運用方面更加多元化。經過對變壓器的深刻了解，或者我可以這樣大膽的說，如果這個世界沒有變壓器，現代工業實無法達到目前發展的現狀。
六個月的實習期，使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多機械和電學方面的專業知識，極大的拓展了我對機電一體化專業的一些通識性理論知識，對以後從事機電行業都有莫大的幫助。通過與同事們的生活和交流，也打開了視野，增長了見識，爲自己以後進一步走向社會與人的相處和工作能力打下堅實的基礎。同時，我也瞭解到機電行業博大精深，自己目前只是接觸了一點皮毛，路漫漫其修遠，職業生涯剛剛開始，我會在以後的工作學習中更加努力，學會去取長補短，虛心受教。相信自己會在實習結束以後的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什麼崗位工作，我都會加倍努力的！
頂崗實習已有兩月，各方面都已經適應，上課還算得心應手，但在課堂管理方面每個老師都有很長的路要走，特別是我們這些實習老師，對於在課堂上出現的各種意外情況都毫無把握的情況下，以前都從未遇到過這些情況，並且理論在實際情況面前，顯得蒼白無力，而且理論在某些情況下是不能機械套用的，所以我應該在課堂紀律管理，和課堂管理上多下功夫
還有就是在課堂整體有效控制上存在偏差，和不足之處，一節課確立的內容太多，還是講的東西太多，還是講的速度沒有跟上去，現在是我靜下心來，努力去找原因的時候了，一定要去提高課堂質量，把一節課講的東西控制在自己異界課講完的範圍內
克服言多必失的這種狀況和囉嗦的這種情況，進行有效的教學，只有這樣才能順利完成教學進度，使學生學到保質保量的知識，平時不能太寵着孩子們，該批評就得批評，不能姑息縱容，得給學生明確的任務與要求，也可以適當的與他們多做些交流，瞭解他們的想法和心理，總之要把握好合適的度，所以自己一定要控制和把握住課堂
