實習能拓寬人的視野，增長見識，能讓人體驗到社會競爭的殘酷，爲將來自己走創業之路做準備。實習過後，大家都會寫一份實習報告。個人實習報告怎麼寫呢？下面提供一份畢業實習報告書，僅供參考。
一、畢業實習目的
畢業實習是學生在校結束了全部理論課程和實踐教學環節以後所進行的一個大型綜合性實踐教學環節。其目的在於對學生進行理論聯繫實際的全面的工程技術訓練，並根據設計題目要求蒐集必要的設計資料，解決本專業範圍內的工程技術問題，培養學生綜合應用所學理論和實踐知識的能力，培養與工人相結合，與生產相結合，向實踐學習、理論聯繫實際、科學嚴謹的工作作風。通過實習使學生學會如何進行技術調查研究、擬定設計方案、技術設計經濟分析。通過畢業實習，收集相關的資料，爲畢業設計做好準備。保證畢業設計的順利完成。
二、 畢業實習要求
1、明確實習任務，認真學習實習大綱，提高對實習的認識，做好思想準備。
2、認真完成實習內容，按規定記實習筆記，撰寫實習報告，收集相關資料。
3、虛心向技術人員學習，尊重知識，尊重他人，甘當小學生。及時整理實習報告等。不斷提高分析問題、解決問題的能力。
4、自覺遵守學校、實習單位的有關規章制度，服從實習教師的指導，培養良好的風氣。
5、實習結束後，應清楚畢業實習報告如何寫，並在規定時間內交齊實習筆記、實習報告等。
三、畢業實習地點及時間
1、中國濟南國際會展中心（濟南高新技術開發區）濟南市二環東路3966號三月十九日至三月二十三日
2、校內實習基地，三月九號、三月14號
3、泰安柴油機廠 4月6號
4、肥城礦務局機械廠 5月17號
四、畢業實習內容
（一）中國濟南國際會展中心《機牀展覽會》參觀實習
本着加深對專業知識的理解，擴大知識面、認清專業發展方向，瞭解當前中國機械工業發展現狀的目的，我們到濟南國際機械展覽會，參觀了機牀設備及工藝裝備。我們藉助於機牀展覽會的特點，瞭解到了當前先進機牀的技術、機牀的發展方向、當代製造技術發展的新水平。從多方面瞭解不同的金屬切削機牀、組合機牀、電加工及特種加工機牀、數控機牀、加工中心等加工設備的結構、組成。專用機牀與鍛壓機械、折彎機械、相關加工設備等；機牀新型配套件、機牀元部件、附件及輔助設備；量具量儀、刀具、工件夾裝置、磨料磨具；快速成型技術及設備，檢查、測量和試驗設備、激光等；各類模具、模具材料、模具標準件、模具檢測設備及模具加工設備；控制系統（NC、CNC、DNC、PLC）及柔性加工系統（FMC、FMS）；機械製造新工藝、新材料、新技術、新裝備。通過展覽廠家的設備演示瞭解相關零件的加工工藝流程並收集了相關資料。通過聽取機牀展覽會開展的學術交流會了解機械行業的研究方向和發展趨勢開闊眼界。
在展覽會上我們瞭解了國內外許多知名廠商：浙江於環航空器材，上海歐地系機電、機寧海博卡特切割焊接、廈門西霸士、安良科技、正翔機械、華興數控、山大液壓、國鋒塑機、美國邦納傳感器、榮泰電爐、遠達鋸業、金豐達實業、濟南一機、浙江恆力機械、河南超硬刀具、廣泰數控、天津華實工程、魯南機牀等企業生產的各類數控加工設備，測量儀器，工具和量具看到了很多先進的機械製造設備和先進的加工工藝裝備。
對於我們這些臨近畢業的大學生來說，在正式畢業之前，找一個實習單位，進行一下畢業前的就業磨合，將在學校學到的理論知識運用到實踐中，以此來提高我們自身的社會閱歷好工作經驗。只有經歷這樣一段過渡的過程，在畢業後正式進行工作時，就能很快的融入自己的角色了，爲我們走向社會，走向工作崗位奠定了基礎，進一步提高運用學到的理論知識分析，研究解決實際工作中的問題的能力，培養動手能力和社會工作能力，以便畢業後能較快地適應公司工作。 自xxxx開始，我一直在做xxxxxxxxxx測試工作，至此爲止已近6個月時間，從公司內部系統測試、驗收測試，再到UAT測試，以及投產前的系統壓力測試等等。從開始到項目即將結束，一步步走過來，收穫頗多。本次項目中，我作爲測試環節的人員之一，僅對此項目中測試工作進行總結。
一、項目測試進度控制。
項目的測試進度主要是按照項目計劃進行的，完全按照項目組計劃要求完成測試任務、提交測試類相關文檔，包括測試案例的完善、制定測試計劃、執行測試、缺陷跟蹤以及BUG迴歸測試等。協調項目的內部測試工作，本此項目中測試小組一共組織了四輪次系統全面測試工作，認真配合項目工作，共同保證項目質量。項目測試的問題跟蹤及處理採用每日進行修改問題迴歸測試工作，每日同步更新問題跟蹤單的模式，按照規劃時間完成系統更新測試。
二、項目組內部成員關係處理。
在項目工作的這幾個月裏大家相處融洽，項目組內部共同探討解決問題的方法，向各模塊負責人學習模塊功能處理方式，向業務人員瞭解系統中涉及的業務知識點，兩者結合起來進行模塊功能測試。
三、協調用戶測試方面。
用戶驗收測試是項目測試工作的重要組成部分之一，是項目驗收階段的最終把關階段，業務人員結合日常業務處理情況對系統進行的嘗試性使用過程。本次項目客戶測試方面也是我個人覺得不夠安全感一個主要方面，客戶測試介入力度太小，儘管我們已經很多次電話催促業務人員測試，每次聯繫相關業務人員進行測試，他們來到項目組開發現場測試，也僅僅一兩個小時時間，簡單的進行驗證操作即可。xxx公司利用兩批系統培訓的時間安排了兩次分行集中測試，也算給項目進行了一次全面的測試，從中也暴露出不少系統存在的問題，目前項目組均已解決。
四、測試成效方面。
xxxxxx系統測試中，共記錄問題及客戶新增需求825個，其中BUG數量512個、系統完善類問題225個，新增需求類問題88個。組織了四輪次內部系統全面測試工作，兼顧日常系統更新測試工作，最大限度的進行了內部質量把關。配合外包公司一同進行系統壓力測試及穩定性測試，測試結果符合客戶要求。
五、個人得失方面。
作爲此次項目測試的成員之一，對於日常的測試流程、測試任務分配、測試執行、缺陷跟蹤、協調內部測試及協調客戶測試方面能力均得到了進一步提高，理清了項目整個過程中測試小組的工作過程以及後期的項目移交工作。同時也對各子系統相應的業務知識有了更進一步認知。相關業務知識方面還需要進一步加強，
測試技能及測試管理方面還需要進一步完善學習。更好的吸收項目經驗，做好以後的補丁測試工作及其他項目的測試工作。
當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。這要感謝公司同事對我的大力幫助。同事說作爲一名IT從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的系統測試知識。可以說，近x個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去測試組實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道同事怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟經理和同事有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到測試組，經理並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟經理和同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可或缺的鑰匙。通過溝通了解，同事對我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在公司時，經理就跟我說，想做系統測試這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的，一些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，纔算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。同事說對每個系統程序都要細心負責，具有基本的專業素養，因爲細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫同事做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向同事請教問題，跟大家像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和他們走的更近，在實習當中，大家就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。因爲我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了同事的認可。
實習是爲將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。
我是廣東肇慶農業學校08級畜牧獸醫一班的一名學生，經過兩年半的理論學習，使我對畜牧
獸醫專業人有了一個系統的學習和掌握。 畜牧獸醫專業培養的是德、智、體全面發展。掌握畜牧和獸醫方面的技能，能從事畜牧
和獸醫等工作的技能型、應用型、科學型相結合的現代獸醫專業技術人才。如今我即將離開
中專校園，成爲應屆畢業生的一份子，我心中想的更多的是如何去做好做好畜牧獸醫行業中
的每一份工作，把自己在學校所學知識應用到社會中。所以僅僅通過在學校所學的理論知識
是遠遠不夠的；這就需要我們去實踐，走進公司，將所學理論與實際相結合，這是我們每一
箇中專生必須擁有的一段經歷。20xx年8月1日，我應聘進入廣州康致動物藥品有限公司進行危機三個月的實習活動。
這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。三個月的實習
時間彈指一揮間就悄無聲息的流逝了，就在此時需要回頭總結之際，才突然意識到日子的匆
匆。我想這將是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我的青春留下了精彩而難忘的回憶。 三個月前，我懷着對社會，對工作滿心憧憬和幾分迷惘，離開學校，走上社會，開始了實習
的生活。在這段不算短的日子裏，有喜悅而又悲傷。喜悅是：讓我
從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各層次人的
感情，拉近我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確
了我們青年學生的成才之路玉肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那一片
廣闊的天地裏，我的人生價值得到了體現，爲將來更激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。悲
傷是：曾有幾次想要過放棄，也許是剛開始工作，不適應這樣的工作環境，就想辭職在重新
換個工作就得了。但靜下心開來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這
樣麼，人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生，就慢慢堅持下來了。
踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。
不然，以後幹什麼都會幹不好的。無論是喜悅還是悲傷都是我人生中的一筆財富，也是我人生中的一個起點，我將永遠銘
記心中。
就社會知識方面讓我明白以下幾個方面： 第一：在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通，這門藝術需要長期的練習。人在
社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更爲融洽，更事
半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受，我們做獸藥銷售的更需要這方面
的能力，溝通好了，也就證明你是這個行業的一個成功者。 第二：在社會中要有自信。在多次的實踐中使我明白了自信的重要性，有了自信使我更
有活力更有精神。
第三：在社會中要克服自己的膽怯心態，在平時生活中我覺得怕做錯了就好多事都不敢
去嘗試，總覺得困難重重，可是通過這次實習讓我明白，有誰一生下來就什麼都會的，小時
候天不怕地不怕；嘗試吃了虧就害怕，可是當你克服心理的障礙那一切都變得容易解決了。
挑戰自我，只有征服自己才能征服世界。正如名人所說：“勇者無懼”。第四：在工作不斷豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱；人缺
少了知識，頭腦就會枯竭。第五：學會品嚐工作中的艱辛和快樂，幹銷售的人是“苦並快樂着，苦中有樂，樂中帶
苦”。
第六：在工作要有合作精神。因爲工作中很多事情都是要經過合作而完成，考一個人的
力量是不夠的，尤其是我們銷售中的每一個環節靠一個人的力量遠遠不夠的。在實習過程中，我兢兢業業做好本職工作，從不遲到、早退，心中謹記韋公司樹立良好
形象。工作中時刻聽從上級領導的安排，團結同事，正確處理同事、領導之間的關係。認真
學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。 在實習期間主要負責對獸藥的銷售。這樣的任務對我來說既新鮮又困難重重的。在學校
雖然也學過畜牧獸醫專業知識，但畢竟比較膚淺，特別是銷售方面，更是知之甚少。我們獸
醫專業由於開課那學期好多是學習理論知識，只是簡單的學了理論，實踐很少，所以根本就
不熟練。就銷售方面，在學校也沒有學過銷售。走上這樣得到工作崗位，這裏的一切對於我
來說都是從零的開始，但我相信不管從事什麼工作最重要的就是學習！通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的畜牧獸醫工作者應當具備良好的協調能力，
圓滑的交際能力，以及對疾病防治技術和紮實的專業基礎。 就銷售方面我學到了不少知識：第一：結合課本理論知識見識更多的疾病，加深對知識的記憶，從而進一步瞭解對疾病
的防治技術。
第二：加強自己的溝能力，學會與人相處的方式。 第三：瞭解各個地方的養殖習慣和養殖戶愛好。投其所好，與其相處。 第四：正確認識自己的缺點和不足，在工作中儘可能完善自己。 第五：發現許多理論知識在實際的體現；知道了理論的重要性，同時我還發現了自己在
理論知識的這方面比較缺乏，這需要我在今後的學習中，多去觀察、多去實踐，提高自己的
知識層次，爲今後實際工作積累豐富經驗。第六：在疾病治療發那個面，讓我進一步明白了理論與實踐的差距。就比如說；在學校
我們所做是的計劃都只是紙上談兵，忽略了許多現實性和實際性的東西。就口蹄疫這一病例
講，在學校我們所學的只要遇到就不管什麼原因，必須上報，多多注意；而在實踐中真正遇
到口蹄疫我們必須想盡一切辦法給別人去醫治，因爲這關係到養殖戶切身利益，我們必須維
護養殖戶的利益。
一年前，我期盼着早日完畢業實習，走進社會，以爲這樣不用每天對着課本，過着簡單
而重複的校園生活，肯定會輕鬆多了。可如今真正實習了，才深深體會到它並不是想象中 那麼簡單，現實社會比起校園生活那是複雜多了，因爲有了比較，才使我感到校園生活
是那麼的美好，那麼的令人回味呀！也由此感到一種緊迫感。 今年8月我開始了畢業實習，期間我不但學會了許多書本沒有的專業知識，還從中體會
到人生的苦與樂，通過實際操作，一方面檢驗課堂理論教學中基本知識掌握的程度；另一方
面也擴大了知識面；在這是鍛鍊和增強了實際動手呵獨立工作的能力，培養了良好的工作作
風和嚴謹求實的科學態度。
畢業實習報告廣告公司實習時間飛快，我的實習將要結束，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。以後就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。我是在一家廣告公司實習，我在公司主要工作是學習設計和跑業務，對一些新客戶的發展和老客戶的維護。下面是我對公司的簡單介紹。
實習單位介紹：
杭州***設計工作室
主營業務：致力於廣告製作、安裝、霓虹燈製作、網絡傳媒、戶外大型噴繪、各種廣告製作設計爲一體的廣告公司。
實習工作內容：開始對coredraw軟件模仿教程進行樣圖設計及後來跟同事出去跑業務。
實習時間：3月15日—5月12日
實習地點：杭州市**路
實習收穫：主要有三個方面：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了專科教學的實踐任務；二是提高了實際工作能力，爲就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是爲這次寫畢業實習報告積累了素材和資料。
***廣告公司是我初涉社會的開端，將從這裏邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮!實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的瞭解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的企業精神有了初步瞭解：以質量第一，信譽是生命的宗旨，並嚴守對每一個客戶做出的承諾。作爲一個小廣告公司，新視覺廣告公司秉承“以質量第一，以誠爲基，服務精益，客戶至上”爲理念，在客戶的企業形象包裝、平面設計、廣告、大型活動推廣、直至市場營銷，都傾注着公司責任的極至。我十分慶幸能夠有在這樣一個公司實習的機會，使我能真正的開闊了眼界。在實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以沒有領會其精髓。但通過實習，加深了我對廣告的理解，豐富了我的廣告知識，使我對廣告有了深層次的感性和理性認識。萬事開頭難。第一天來公司，我不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看那裏逛逛，最終還是公司裏的同事給我指了路，提示我學習學習用coredraw軟件模仿教程做些簡單設計。終於找到事情做了，我就認真學起設計。說實話，以前在學校也學過點，不過通常情況下一遇到困難或不懂就放棄了，而現在當我有疑問的時候，身邊都有同事可以指教，這使我受益匪淺。
以前我總是盼望早點到社會參加工作，因爲我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習後，才體驗到工作並不是我想象中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起牀，上班，到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但後來很多東西看着簡單，其實要做好它很不容易。
在公司時間長了，我跟徐老師的接觸與瞭解也多了，知道了更多關於這個行業的知識。讓我感受到了自己所學知識的欠缺，知識面的狹窄，問答也讓我感受到了徐老師作爲一個資深廣告人的人格魅力。在廣告創意，人文素質等方面。我認爲廣告並不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。在針對哈佛大學生所做的實驗錄像帶中我們可以發現，其實我們所做的廣告，有75%的人是忽略的，所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意，是廣告人必須要注意的。廣告有基本必須的元素1.由美術構成並且有一定的水準。2.文案方面朗朗上口，簡潔有利，擊中要害。3.必須要能表達出來，並在恰好的時間點上。4.廣告要做一個最好的營銷員，廣告絕對不是一個藝術，它是一門生意，只是用比較美術的方式呈現。而這其中也包含了：要有策略；要有系統結構：要有風格。而這也是令廣告人最興奮的地方。目前手機廣告風格只能說是一個簡單的銷售訊息。所以作廣告時，不是在說明其產品的特性，而是在做一個策略，並賦予一個體系風格，也就是品牌在生活上的感覺。1.最重要的是獲得注意。否則，75%的廣告沒有人會去注意。而且，這也是廣告最原始的意義。2.邀請閱聽人進入廣告世界。在現今多媒體發達，網絡發展快速，需要更多手法。3.要有結構內容，否則無法成立。 共3頁，當前第1頁123
學年實習，作爲步入社會的第一步，讓這個假期不再漫長!不知不覺實習已接近尾聲，回首這不到一個月的時間，有很多失敗和教訓，但最重要的是，從這些失敗的教訓中，我學到了很多書本上沒有的知識，也收穫了很多東西。
一、求職經歷
萬事開頭難!“尋找實習單位”就像一座大山一樣壓在我心頭整整一學期。知道今年寒假要實習後，就一直在考慮去哪兒實習?回家還是留在鄭州?讓家裏人託關係還是自己去求職?深思熟慮之後決定留在鄭州，畢竟大城市比小縣城機會多，可以增長見識、拓寬視野(後來才覺得這種想法很不成熟，家鄉可能有更多的機會和平臺)。
考試一結束，就開始準備簡歷找單位。製作簡歷的時候，才發現自己的閱歷有多貧乏。看着“專業資格”、“個人能力”、“社會經歷”，這幾個大字，頓感我從下筆。單說個人能力吧，捫心自問，無論是最基本的辦公軟件word、excel、ppt，還是專業軟件photoshop、audition、premiere、方正飛騰，都只是略懂並不精通。古人說：“書到用時方恨少”，我現在就是“書到用時方恨沒學紮實”。不過好在以前也在《人文風》上發表過幾篇文章，也做過幾個視頻，就這樣，底氣不足的拿着簡歷和一些校內作品，我踏上了求職的道路。
至今仍能清晰的記起來我所碰過的壁。《神州中國》雜誌社、《XX經濟報農村週刊》、《信息時報》和《大河健康網》，在這四家單位都沒有面試成功。雖說當時深受打擊，有點氣餒，憑什麼其他同學很輕鬆就找到單位了，而我這樣四處奔波卻一無所獲?但是現在想想，很感謝這四家單位給我上了人生中很重要的一門課：求職!
印象最深的是在《信息時報》面試的經歷。當時我跟宿舍兩個女生一起去的，總編看起來很年輕，大學畢業沒幾年。看過我們的簡歷以後，他思索了好長時間，然後問了一個問題：“你們的求職意向寫的是編輯、記者、撰稿人，你們到底是想做什麼?能勝任什麼?”這個問題把我問住了。記者和編輯，分工不同、職責不同，我只是一心想要找個單位實習，並沒有仔細思考過自己到底想做什麼，能做什麼?夜郎自大的我們來應聘“編輯、記者”，卻連他們具體的職責都分不清。最後，總編不留情面的評價我們這次面試爲“很失敗的面試”，但是我仍然感激他，感謝他指點我們應該如何做簡歷，如何求職?首先，簡歷上寫最重要的東西，比如求職意向、個人能力，越簡約越好，但是不能漏掉重要信息;其次，求職一定要有一個明確的目標，記者就是記者，編輯就是編輯，不是所有人都能做記者，也不是所有人都能做編輯，想清楚自己想做什麼，能做什麼;再次，確定好求職意向以後，在“個人能力”一欄寫上自己的專業能力，這樣簡單明瞭、一目瞭然，面試考官也能很快判斷出面試者適合的工作。
如果說《信息時報》的經歷教給我如何求職，那《大河健康網》的經歷不僅讓我明白求職要有針對性，更讓我明白學好專業課程的重要性。《大河健康網》有意招收視頻製作的實習生，對ps、premiere的運用能力要求挺高，可是ps是大一學的，現在早已忘得一乾二淨，premiere也只是略通而已，自己的遲疑和不專業導致這個機會失之交臂。第一次真切的感受到，課堂上老師教過的東西真的有用，悔不當初，沒有好好學。在網絡科技高速發展的今天，圖像、視頻製作應該屬於必備技能了。好在亡羊補牢爲時不晚，還有一年的時間，一定要多鑽研鑽研這些製作軟件，社會需要專業人才。
二、工作
就在我四處碰壁打算放棄時，機遇就這樣突如其來的'降臨，“中國基層黨建網XX頻道”的齊總給我打來了電話。本來是抱着一顆試試看的心態，沒想到卻誤打誤撞被錄用了。或許這就是命運吧，有心插花花不開，無心栽柳柳成蔭。
“中國基層黨建網”是一個立足於全國基層黨建信息與交流的門戶級網站，XX頻道剛剛開通沒幾個月。雖然公司規模不大，設施也不完善，但麻雀雖小五臟俱全，而且公司需要走基層，這是最吸引我的地方。走基層要出差，可以深入各個地方採訪不同的人，是一個很好的鍛鍊機會。但經歷過才知道，生活不會按常規出牌。
公司本來計劃一起去信陽、三門峽等地市區走訪，可是計劃永遠趕不上變化。種種原因，公司取消了下鄉計劃。這意味着，整個實習期，我的工作僅僅是網站編輯，其實就是從其他網站蒐集新聞粘貼過來。這樣一來根本學不到什麼東西，也沒有一點挑戰性。難道我的實習就要這樣度過了嗎?突然有一天，齊總給我一份鶴壁黎源電工有限公司關於“爭先創優”活動的宣傳材料，讓我把它整理成一篇新聞稿，我是喜憂參半啊。喜的是終於能寫新聞了，憂的是對這個公司一點也不瞭解，僅憑他們的內部宣傳稿來寫，不知從哪着手。
這是我實習期間唯一的一篇作品，但收穫還是有的，找到了自己的差距和不足，檢驗了自己的水平，也看清了自己還要下很多功夫，做很多努力。
第一遍寫出來的根本就是照着材料抄的，不是消息不是通訊，倒像是在爲人家公司做宣傳，整個一四不像!也不知道自己是怎麼了，專業的新聞寫作知識讓我給忘得一乾二淨。左思右想，自己寫的是在太不專業，所以決定“大刀闊斧”改動稿子。折騰了一下午，終於寫出來了，自我感覺還良好。
第二天，我信心滿滿的讓編輯部高主任審查我的稿子。高主任做過多年記者編輯，有豐富的從業經歷。所以，他只大致晃了幾眼，就把我辛辛苦苦寫的稿子給全盤否定了。頓時覺得自己很委屈，昨天辛苦了一天，而且我應經改過一遍了，就這樣被貶的一文不值。但是高主任的一個問題立馬讓我啞口無言：“小郭，你給我說說新聞的五要素是什麼，新聞價值的五要素是什麼?”新聞五要素我知道，五個w，再看看自己的稿子，真想找個縫鑽進去，連最基本的時間都沒有。關鍵的是新聞價值的五要素，我給忘得一乾二淨了。真的對自己很失望，竟然連最基本的東西都給忘了。
後來好好反省了一下，原來自己連紙上談兵的資本都沒有。老師上課教的東西都有用，都能在實踐中運用到。有個同事是中文系畢業的，他天天拿着一本《新聞採訪與寫作》看，而我這個專業的新聞學生如此不專業，只怪自己專業知識學的不紮實。後來也惡補了一下新聞常識，寫新聞的時候一定要先想想最基本的新聞五要素“時間、地點、人物、事件、起因”和新聞價值五要素“時新性、重要性、顯著性、接近性、趣味性”。
當我反覆修改定稿以後齊總又做了最後審覈。齊總不是專業的媒體人，但他還是馬上一針見血地給我做出了兩點指導。第一，導語裏面的的“深切貫徹中央大政方針”這句話太空，範圍太大，什麼大政方針呢?確實，老師明明教過我們，新聞寫作儘量具體，不要太虛。然後趕緊把“貫徹中央大政方針”改成了“貫徹黨的十七大精神”。第二，關於公司的簡介有廣告嫌疑，楊驊驍老師還讓我們做過課堂練習，一定要避免廣告嫌疑，可是我還是犯了這個錯誤。不管怎樣，稿子終於定下來了。
很快，20xx到來了，馬上要過新年了，我的實習也要結束了。雖然只有一篇作品，學到的東西也不多，但對於我卻仍然意義非凡。要問我真正學到了什麼，總結起來有：
一、要有決心和毅力，就像找工作，雖然可能碰很多壁，但不拋棄不放棄，總會迎來“柳暗花明”那一天。
二、已經大三了，要對自己有一個明確的定位。自己想做什麼，能做什麼?就業的時候才能少走彎路。
三、簡歷製作很重要，讓考官短時間瞭解你，以後求職一定要認真做簡歷。
四、專業知識真的很重要，無論書本上的理論，還是要求動手的後期製作，趁着還有一年時間的緩衝期，好好補充一下專業知識。
總而言之，這個假期的經歷讓我受益匪淺。感謝曾拒絕我的四家單位給我的經驗和教訓，感謝中國基層黨建網XX頻道所有同事和領導對我的指導與幫助。現在，我只想好好珍惜還剩不到一年時間的校園學習生活，同時對最終的的畢業實習充滿期待。
本學期我們學了統計學這門課程，通過一學期的學習我們對統計學應用領域及其類型和基本概念有了一個基本的瞭解，掌握了數據的收集、展示、分析的技術。同時學校也安排了我們學期末統計分析實習，是希望通過這次實習提高我們動手操作的能力和把理論應用到實踐中去的思想，也通過實習加深我們對課本上理論的認識和掌握。
這次實習中我們不僅複習鞏固了統計學的理論知識，我們也收穫了很多新知識，同時通過分組實習也鍛鍊了我們團結協作的能力，給我們的感觸良多。
統計是處理數據的一門科學，統計學是收集、處理、分析、解釋數據並從數據中得出結論的科學，統計方法是適用於所有學科領域的通用數據分析方法，只要有數據的地方就會用到統計方法。隨着社會經濟和現代科學的發展，統計理論、方法和應用進入了一個全面發展階段。一方面，統計學受計算機科學、信息論、混沌理論、人工智能等現代科學技術的影響，新的研究領域層出不窮，如多元統計分析、現代時間序列分析、貝葉斯統計、非參數統計、線性統計模型、探索性數據分析、數據挖掘等。另一方面，統計方法的應用領域不斷擴展，幾乎所有的科學研究都離不開統計方法。應爲不論是自然科學、工程技術、農學、醫學、軍事科學，還是社會科學都離不開數據，要對數據進行研究和分析就必然用到統計方法，現在連純文科領域的法律、歷史、語言、新聞等都越來越重視對統計數據的分析。
這次統計分析實習，我們組選擇的公司是七匹狼。在實習中我們運用數據的蒐集、數據的圖表展示等理論以及運用EXCEL軟件對數據進行處理、分析、解釋完成了本次實習的任務。我們蒐集七匹狼有關股票的數據信息有每股收益、每股淨資產、淨資產收益率、主營業務收入、淨利潤、利潤率、每股公積金、每股未分配利潤、每股現金流量等。通過對這些數據的整理、分析和總結，我們可以瞭解七匹狼公司的業績、經營狀況、財務狀況和預測未來的發扎趨勢等相關信息。
我們學習統計學和進行本次實習活動的目的是運用統計思想進行分析的能力，在實踐工作中，要善於利用統計的思維方式進行思考，在紛繁複雜的社會實踐中，要學會發現數字、分析數字，並使用數字說話；掌握基本的統計方法，要掌握統計工作中涉及到基本統計概念和基本統計計算方法，能夠閱讀常規的統計報告，瞭解統計指標的含義。同時，能夠自己處理常見的統計問題；鍛鍊統計計算的能力。在掌握統計方法的基礎上，要培養動手計算的能力。其中涉及到運用數學公式和使用計算機進行計算的有關技能。
在本次的實習活動中我們所收穫知識較多既有學習中的也有生活中。在學習中我們將自己所學的知識應用於實際的操作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也受到了鍛鍊。本次實習還開闊了我的視野，使我對統計在現實中的運作有所瞭解，也對統計也有了進一步的掌握，還學習了統計科研網站的製作及爲網站建設蒐集材料。在生活上我和同學團結協作，相互配合，相互瞭解，我們彼此相處更加融洽。
我們這次實習時間較短，只是短短的一個星期。我們所學到的知識相對來說還是少之又少的，因此，在以後涉及到日常的自我訓練，要學會自己運用計算機等工具，處理統計計算問題。同時，我們以後無論是在學習知識上，還是實際運用上都要永無止盡的學習運用統計學知識。
1.實習單位、崗位簡介
1.1XX市渝興建設投資有限公司
XX市渝興建設投資有限公司經營範圍是授權範圍內的房地產開發與經營，銷售：建築材料。公司秉承"翹楚之上，奢譽之上"的開發理念，依託豐富的教育資源。公司嚴格按照現代企業制度管理和運作，在不斷髮展中優化產業結構，成立了董事會、監事會，內設行政部、財務部、工程部、開發部、合同部、資產部、融資部七個部門。公司人員結構優化合理，各部門之間權責分明，相互協調，互助互進，有效推動公司運轉。
在區委、區政府的高度重視下,在國家開發銀行泉州市分等金融機構的鼎立支持下, ,經過幾年的發展,各項業務均取得了較好成績,推進了我區重大基礎設施建設和民心工程的時程,加快了我區城鎮化建設的步伐。
1.2實習崗位
本人於20xx年12月23日開始，在公司合同部實習。合同部主要幾個職責：
(1)負責收集、分析、研究相關經濟信息、政策、法律，負責處理涉及工程經濟合同的民事訴訟工作。協助處理其他民事訴訟工作。
(2)負責收集工程建設的相關造價信息，負責公司建設項目的估、概算的編制或審查覈定及報批工作。
(3)牽頭進行項目的預、結算審查覈定工作，並定期對項目的計量、計價、合同執行情況進行檢查。
(4)負責公司各項工程的相關招、投標活動及建設項目經營活動;牽頭完成招投標文件的編制、審查報批工作。
(5)牽頭完成各項經濟合同的審查、簽訂工作，負責公司經濟合同的管理工作。
(6)牽頭審覈工程完成量，負責審覈完成工程進度款與支付的會籤。
(7)負責配合跟蹤審覈與審計單位完成工程項目的審覈與決算審計，協助財務部完成財務決算。
(8)負責完成公司諮詢、招投標等資質管理工作。
(9)完成領導交辦的其它工作。
實習期間，本人主要的也是經常性的工作是：
(1)參與公司建設項目的估、概算的編制。
(2)參與審覈工程完成量以及審覈完成工程進度款與支付。
(3)配合跟蹤審覈與審計單位完成工程項目的審覈與決算審計。
(4)參與對巴南區南溫泉音樂廣場招標文件的審查報批。
實習期間主要學習及參考資料：
《招標文件》、《建設工程工程量清單計價規範》、《廣聯達軟件》
2.實習內容及過程
2.1實習時間
20xx年12月23日20xx年2月28日
2.2工程概況
由XX市渝興建設投資有限公司投資建設的城東片區工程，該項目毗鄰華僑大學與城東中學，周邊大型購物廣場、銀行、郵政局等設施齊全，享有優質的教育和生活配套，爲建成大型的人文社區提供了良好的環境基礎。
2.3實習主要內容
2.3.1工程量計算與審覈實習
(1)、熟識圖紙，收集資料(包括施工規範、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規範等)。
(2)、在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整係數的關係等。
(3)、掌握建築面積的構成內容，準確地計算出建築物、構築物等的建築面積。(掌握什麼情況下不計建築面積，什麼情況下計建築面積，什麼情況下計一半，特別注意雨蓬、陽臺、挑檐、站臺、走廊、臺階、門廳、樓梯等特殊部分建築面積計算)。
(4)、土石方量計算。(必須明白地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法。大型土石方工程量計算的橫斷面法和網格劃分法的應用。填方量計算和一些特殊挖方的定額調整)
(5)、樁基工程量計算(包括打、壓預製方樁、管樁及其接樁;打鋼板樁及其安拆導向夾具;打或鑽混凝土灌注樁;人工挖孔樁;深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算)
(6)、砌築工程量計算。(包括磚砌基礎、磚砌牆、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟;
其他砌體所砌的牆、柱、基礎等)
(7)、鋼筋混凝土工程量計算。(包括現澆混凝土工程的柱、樑、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現澆混凝土製作量計算、現澆混凝土澆搗工程量計算;預製混凝土構件模板工程量計算、預製混凝土製作量、澆搗工程量、預製構件運輸量、安裝工程量計算;鋼筋工程量計算(包括牆體加固筋)、及一些預埋件工程量計算等。
(8)、樓地面工程量計算。(包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算範圍的不同)。
(9)、屋面工程量計算(包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水塗漠等計算)
(10)、裝飾工程量計算(包括內、外牆、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算)
(11)、門窗工程量計算(包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、捲簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的製作、安裝工程量計算)
(12)、腳手架工程量計算(包括室外綜合腳手架、裏腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外牆單排腳手架、獨立柱、圍牆、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。)
(13)、場地平整：根據定額手冊中的定額規則，按建築物外牆外邊線或構築物底面積外邊線每邊各加2米，以平方米計算。
(14)、建築面積：因爲建築物共有七層，所以建築面積按各層面積之和進行計算。
(15)、挖基礎土方：工程量以立方米計算。
(16)、散水：按圖示尺寸以面積平方米計算，即散水中心線長度 乘以散水寬度。
(17)、餘土外運：V運=V挖-V填X1.14
(18)、磚基礎：基礎與牆身使用同一種材料時，以設計室內地坪 爲界。以下爲基礎，以上爲牆身。
(19)、砌體工程量：按扣除門窗洞口後的面積乘以牆體計算厚度
以立方米計算。
V=(牆身X門窗洞口-門窗洞口面積)X計算高度-獨立過樑 -構造柱體積
(20)、衛生間的面積及貼瓷磚還有廚房的面積及貼瓷磚，都是以 主牆間淨空面積進行計算。
(21)、屋面防水工程量：工程量=屋面水平面積 增加面積附加層、接縫收頭、找平層的嵌縫已計入定額內，不另計算。 建築部分工程量計算完成後，我們根據《XX市建築工程消耗量定額》、《XX市建築工程措施項目計價辦法》進行套價。
3.實習收穫
我們在進行施工圖預算時，往往是按照施工圖中標準的構件的名稱，進行定性分類計算，總以爲圖紙上是這樣標的，照此計算是不會有錯，但事實上不是這 樣，圖紙上有時標錯，設計人員往往是根據構件的用途而劃分而設計的審覈耗失，只要其構件的強度及構件要求滿足規範要求，而對其命名無所謂，例如：用於遮雨的一律標明爲雨蓬(YP);用於集雨皋水的一律標明爲天溝板(TGB)，而有些懸挑的陽臺，走道板標明爲平板(PB)。在實際工作中，我們碰到過很多此類問題，例如：有些辦公樓的入口有柱的廠門廳頂板，有的施工圖上就標明爲雨棚，所謂雨棚，顧名思義，就是懸挑於門、窗頂部起擋雨遮陽作用的一種薄板，因其外挑長度受一定限制，有板式結構或樑板式機構，荷載計算時，只考慮自重、抹灰重量，雨、雪均布荷載與板端施工檢修集中荷載，總荷載比教小，故板較薄，體積相對較小，而門廳頂樑板的跨距較大，主次樑設置較多，板的投影面積大，因而總體積較大，這樣的板只能屬於樑板的範疇。雨棚與有樑板兩者的基礎進行比較時，因雨棚相對有樑板比較體積較小，而模板接觸面大，故模板連接件、支撐件的攤銷量比有樑板攤銷量大。 有的利用走廊頂部作爲屋面集雨排水，施工圖上將此類板標明爲天溝板、走廊的寬度一般在1.5米以上，這樣現澆板如果與樑結合，作爲樑板計算，與樑分離澆搗，作平板計算，其道理與雨棚同。有些分層設置在牆體中的單樑、連續樑且利用牆體作底模的(框架樑不在此之列)，只能一律按圈過樑計算。
3.1、預決算編制精要
3.1.1門窗表： 分內外牆、縱橫牆分別統計。
3.1.2構件表：
(1) GZ：注意馬牙槎的嵌入量，與1牆交加0.03M，二面牆交加0.06M，三面牆加0.09M。
(2)圈樑代過樑，按過樑計算，按洞口加0.5米計，不足0.5米不計(以構造柱爲分界線)。
(3)現澆板靠外牆處是與外牆皮澆平，而不是中心線。
(4)樓面、屋面的空心板數不一樣(同樣面積)，注意二者的佈置範圍。
(5)空心板補板縫，空心板的名義寬度均考慮1CM的餘量，如YKB3552，實際板寬爲490，而不是500，也就是說定額已考慮兩板間2CM縫寬，超量計現澆板縫或平板。
3.1.3場地工程: 超挖部分應結合基槽平立剖面圖計算(決算時)。
3.1.4砌體工程:
(1)每層面積有變化時(如懸挑等)應分層、分內外牆、分牆厚分別統計三線一面。
(2)外牆計算工程量時不扣板頭體積，內牆要扣。
