20xx年7月1日到8月10日，我在我們龍巖市最具影響力的媒體閩西日報社記者部進行了一個多月的實習。在實習期間，在報社各位領導和老師的幫助下，我學到了很多東西，對本人今後的人生之路都將產生很大的影響作用。
在這期間，我出去採訪的內容涉及面還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物採訪都有接觸，感觸也比較多。思想認識得到很大的提高，深刻體會到黨的先進性；工作作風變得更加嚴謹；記者業務能力也得到很大的提高。
會議新聞看似簡單，但要寫好也不易
時政新聞是黨報的重要的組成部分，主要報道的是黨和政府的一系列的事情，涉及主要是會議、重大活動或措施之類的，有很強的政策導向性。所以報道必須準確、及時。特別是政府會議，由於它具有新聞的時效性，必須當天的新聞當天就出稿，並且還要準確無誤。只有這樣才能稱得上新聞。這種新聞的寫法看起來比較簡單的，其實要寫好也不容易，要掌握好領導人，會議時間和會議內容，組織語言，突出重點，把握好核心，才能寫出一篇好的會議新聞，我在這方面鍛鍊的也比較多。
社會新聞既要搜索線索，又要深入現場
社會新聞算是比較難寫的，首先素材的來源就很艱難，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠報社羣工部接到的羣衆熱線電話，還有些是各單位、各鄉鎮的宣傳員給我們提供。爲了保證新聞的真實性，不管哪一種提供方式我們都要親自去現場，親自採訪。比如我曾經到我老家附近的村鎮去採訪“一村一品”的，是去一個標準化的生豬養殖場採訪，一進去就差點被那股臭氣給薰倒，但是爲了完成採訪，還是按要求換上那個消毒過的衣服和鞋子，進入豬舍，拍照，詢問，然後找切入點，才完成一篇稿子，也只有這樣寫出的稿子纔會真實生動。
掌握採訪技巧十分重要，還得注重禮儀
採訪上，老師教會了我如何讓當事人自己開口說的方式技巧，面對不同的人羣也要選擇不同的溝通的渠道。比如，當採訪對象爲市領導時，首先服裝的選擇就很重要，不能太學生樣，也不能太職業化（會形成一種比較緊張的氣氛），其次語言要組織好，一般會提前準備好要提問的問題，不能太隨便，也不能廢話連篇，一定要抓住重點。並且要掌握一定的技巧，激發被採訪人主動提供新聞，有繼續談下去的“慾望”。採訪時的禮儀也很重要。
寫好一篇稿件，要提煉主題，謀篇佈局，字斟句酌
出去採訪後，回來寫稿子，主要根據採訪筆記，大致的內容框架出來後，再擬標題和小標題這些，然後整體潤色，然後就是改錯別字，這個很關鍵，雖然後面還有編輯那一關，但是，像錯別字和語法這樣的低級錯誤，應儘量避免發生，也減少編輯的工作量，因爲報紙的閱讀面廣，容易給別人造成誤導。稿子寫好後，就請老師批評指正，在老師的意見中，不斷學習一些寫新聞稿的技巧。
接下來說一下在實習中我的一點心得：
第一 ， 做事要認真。對於新聞的時間、地點、人名一定要準確，特別是領導的職位更要弄準確。報社特意打印了份領導的排名和職位以免出錯。在照片的選擇上也要很仔細，要注意構造，更要注意人物表情，特別是有領導的照片，更要慎重，領導的面部表情走路的姿態及站的位置都要考慮全了。外出採訪時更要注意檢查裝備是不是都帶全，採訪本、筆是最基本的了，然後我因爲沒有錄音筆，就只好用mp4代替，雖然錄音的質量差點，但回來整理採訪筆記的時候，可以有證可查，不然，有些關鍵的內容不能確認，u盤也是必備的，有些相關的資料可以直接從相關地方拷貝過來，就可以減少很多錯誤和打字的麻煩。所以，不管做任何事情都要認真用心的去做。
第二 ， 知識面要廣。記者要打交道的人是方方面面，有農民，有醫生，有老師，形形色色的人都有可能遇到。賣弄對不同的領域，如果一點都不瞭解的話，在採訪中就可能遇到想不到的一些困難。比如,上次“定光古佛與客家民間信仰研討會”在龍巖市舉行，而我之前對“定光古佛”一點都不瞭解，根本就無從下手，這就提醒我，在採訪前的準備工作要深入一步，對於要採訪的領域多做些瞭解，不要在採訪中顯得比較無知。這就要求我們平時多看點書，擴充以下自己的知識面。
第三，要有職業道德。新聞工作者就是把真實的事情反映給人民羣衆，影響力相當大。我們記者就要有正確的價值觀，有自己的立場，把真實的新聞傳遞給大家。之前鬧得沸沸揚揚的陝西華南虎假照片事件，給我們深刻的教訓。作真實的新聞，爲社會負責、也爲自己負責！因爲我們職業的特殊性，我們必須把真實的新聞傳播出去，這樣才能發揮報紙的真正作用。
第四， 身體要好。作爲新聞工作者，身體是革命的本錢。身體好了纔可以更好地工作。上次恰逢永定土樓申遺成功和中國福建（永定）土樓客家文化節開幕，事情很多很雜，經常要東奔西跑，加上下點小雨，我就感冒了，很難受，直接影響工作。所以有一個健康的體魄確實很重要。在學校學習的同時也要加強體育鍛煉，給自己一個健康的身體就是給自己一筆寶貴的財富。
感謝所有幫助我的老師，他們是記者，他們的職業道德和熱情令我敬佩。他們不僅教會我新聞宣傳的知識，更讓我懂得做一名記者的責任與良知。感謝我們閩西日報社的程主任、劉主任，感謝帶我的記者部的各位老師。無論今後我是否會從事新聞宣傳工作，我的這次實習經歷將令我終生受益：做一個有用的人，做一個有利於國家、有利於社會的人。
2 如果是記得這一行登錯了，就要用紅筆畫個叉，要覆蓋這一行所有空間，然後再蓋上責任人的章子表示作廢。
3特別要注意數字的書寫。字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。
數字不需要多麼漂亮，但必須要清楚好認。還有記賬時要清楚每一明細分錄和總賬名稱，不能隨便省略，否則記總賬時可能會借貸不平了。說到財務不得不說到稅務方面的事情，會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的會計憑證和單據而心生煩悶、厭倦，以至於在整理憑證的過程中曾經錯漏頻出。但是經過一段時間的反思和調整，我發現只要平心靜氣地做好手頭的工作，反而會從中感到別樣的樂趣，越做越覺有趣，越做越起勁。梁啓超說過：凡職業都是具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸。
此次的實習爲我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我學到了許多，也認識了許多，使我最近距離的感受到了在實際社會中生存所應該具備的各種能力，讓我在踏入社會工作之前做了一次全面而充分的準備。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向周圍同事請教學習，掌握了一些基本的工作技能，從而也讓我意識到以後還應該多學些什麼，加劇了緊迫感，爲真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎。相信經過這次模擬實習，我有能力也會以更好的姿態融入社會。
時間荏苒，一轉眼，已經度過了四個月的實習生活。這四個月，是我們緊張而充實，，飛速成長的四個月。回想在每一天的實習工作中，我們學到了許多課本上學不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自我本身存在着許多問題。以前總以爲液相色譜分析很簡單，配樣進針就完事了，可此刻發現並不是那麼簡單，在實際工作中，樣品，流動相，儀器以及溫度，溼度等外界因素對它都有很大的影響，任何一個因素出了問題，都不能得到一張合格的圖譜。
前期我們遇到了許多困難，但在教師的幫忙下和指導下，使得我們能夠克服種種困難順利完成任務。從中我們學會了如何發現問題，分析問題，解決問題，認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。所以我們不再單純的向教師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書本定律，而是要學有所用。我們已經走出了大學的象牙塔，能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質得到了全面的提高。
在工作之餘，我們利用公司的網絡系統，蒐集整理畢業論文論文素材，在大家的幫忙下，經過幾個月的努力，我們的開題報告，課題綜述已經完成，期間陳總和趙總兩位領導曾多次修改，並提出了寶貴的意見。兩位領導根據我們的實際表現如期完成了中期考覈，經過不懈的努力相信我們能夠完成一篇優秀的畢業論文。
還有一個月我們的實習生活即將結束，四年的大學生涯也即將畫上一個完美的句號。在這樣一個經濟大蕭條時期，很多人正在爲找工作發愁。可是公司的領導很負責，在百忙之中爲我們謀劃未來的藍圖，併爲我們安排了適宜的工作，我們感到很幸運。憑藉着豐富的實戰經驗和崇高的人生目標，我們對未來充滿着信心，充滿着期望。
我們不會忘記，我們所獲得的寶貴經驗的背後，有着各級領導對我們的殷切關懷，有着各位教師對我們的諄諄教誨。所以，我再次向你們表示最誠摯的感激，並致以最崇高的敬意。
爲了保證我們能夠適應社會發展需求,同時鞏固好我們的專業知識,所以我們學院安排了在大三上學期進行了爲期半年的實習任務。通過這次實習我們要掌握專業技能，也要去研究旅遊行業變化發展的趨勢規律。同時也鍛鍊我們的實際工作能力，也可以增強我們的就業競爭力。是我們走上工作崗位前對所掌握的專業知識基礎理論，基礎知識和基礎理論的檢驗。也是鍛鍊我們在工作中遇到困難能及時應對解決的能力。
直到今天我還清晰地記得到酒店的第一天上午安頓好之後培訓人員帶領我們參觀了酒店,下午開始便開始爲期一週的培訓。瞬間覺得就要開始過上充實而忙碌的生活了。參觀了酒店之後覺得自己很榮幸能有那麼好的工作環境,心底暗暗在想在今後的工作中一定要積極一點,再積極一點！自己在自己的日記裏寫下慷慨激揚的詞彙，自己要多麼多麼的努力。
實習過程中我先是被安排在西餐廳實習了兩個半月，在這兩個半個月裏我漸漸知道了一個餐廳要正常運作每天所要完成的工作及它的流程。思想彙報專題我學會了西餐擺臺、送餐服務、迎送客人、餐廳的活動佈置等等。在西餐對客服務很多，我們最主要的還是要學會與客人溝通，如果能做到察言觀色去揣摩客人的想法，提前預知客人的需求併爲其提供服務，那肯定會讓人覺得受到極大的尊重並且覺得賓至如歸，做服務行業能做到這樣已經很不錯了，而我在實習中嚴格要求自己不斷的做到盡善盡美。有時客人對我工作的一句肯定的話語讓我覺得一切都是值得的。當然也有被客人數落過，當時心裏很委屈，不過後來想通了之後自己平衡了，自己確實有做得不太好的地方，下次做好了自然就不會被說了。
記得國慶節的時候每天早上到西餐用餐的人特別多，當時服務員也就那麼幾個。我們每人負責看一個區，有一次，幾桌客人同時讓我把桌子收拾乾淨，我一着急，第一張桌子收拾了一點點又去收拾下一桌了。可能客人等太久了，便把我叫了過去說了我一頓，他說他理解我這個時候很忙，但是做事要有始有終，這一桌都沒收拾好又去弄下一桌，這樣是不對的……當時我挺生氣的,覺得很委屈,不過客人確實也說的很對,我確實是第一次遇到這種情況,當時也完全亂了陣腳。從此之後我就把我的工作做得很細緻，有一次客人要打包沒有專用的袋子了，我特意跑到前臺去要了一個禮品袋子裝打包好的食物，還給客人解釋了一下，客人說了一句這姑娘人真好，當時我心裏覺得甜甜的。
實習的後三個月我是在酒店的管家部作爲一名樓層服務員，客房的工作比較瑣碎，而且工作量比較大同時是獨立操作，不過這個部門是挺鍛鍊人的。作爲一名客房服務員，我們要查退房，打掃自己負責的房間同時要完成每天規定的計劃衛生，還有對客服務。在客房的工作主要是考察我們的實際動手能力、細心程度及個人的.體力。客房的工作要求服務員要很有責任心，因爲它涉及到客人的人身財產安全。在客房部我真正體會到了了那句“工作是權力，工作更是責任”！在客房更有工作的感覺，自己一個人要應對自己所在區域的幾乎所有事情都自己處理，只是偶爾有領班來看看工作情況和檢查衛生。
我很喜歡之前在西餐的工作，一到客房覺得整個人都不好了，我接受不了客房又髒又累一個人又無聊的工作。有段時間還出現了每天上班很消極的想法，覺得我就是一個實習生酒店的前景與我無關，重要的是我想走還走不了。想想當初進酒店的激情已經被磨平了，我就每天痛苦的煎熬。有一次領班誇我客房衛生打掃得很乾淨，說我的牀鋪得像工作了很長時間的老員工。頓時我才覺得自己的工作是有意義的，雖然我只是幕後工作者，但是住進房間的客人和查房的人可以感覺得到我有沒有用心。漸漸的，我接受了這個工作，它只是個工作而已。
後來慢慢發現，在客房這個部門只要人勤快細心一定是可以乾得很好的,同時只要有一點點敷衍的心態,你的工作別人一眼就可以看出存在的問題,這個部門真的是一點都不可以偷懶。曾經自己抱着一點點僥倖的心理想隨便應付一下，後來發現這個工作真的是要靠經驗累積，雖然沒人看着你打掃，但是別人一看就知道你當時怎麼完成你的工作的。這個就是勞動態度的問題了，無論什麼工作都是爲別人服務，哪怕它只是一些很小很小的事，只有做得了小事的人以後才能成就大事！
我感謝這次實習有換崗這個環節，首先是不同的工作量交替，身體也能夠更好的慢慢適應，還有就是我們在不同的部門。
一.實習目的
1.通過本次實習使我能夠從理論回到實踐，更好的實現理論和實踐的結合，爲以後的工作和學習奠定初步的知識，使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業商務英語筆譯工作者的過程。
二.實習內容
這次實習主要針對商務合同的翻譯進行重點突破，花了整整幾天的時間才磕磕絆絆的翻譯一個合同，感覺到了前所未有的壓力，也突出了自己眼高手低的缺點，平時課堂上老師講的用的寥寥無幾，更多的是靠自己查資料來獲取準確的信息。其中有些既晦澀又在網上很難查的一般都給不了，這些都給剛開始翻譯的我造成了各種各樣的阻礙，往往會遇到原文看不懂或者覺得語法彆扭不對的情況，這時候需要更大的耐心和毅力，需要堅持，對商務合同中的一些專業術語進行重點突破，查閱各種資料，在網上搜索各種專業術語，一點一滴的翻譯，練得多了，慢慢就變的更加熟悉了，速度和質量慢慢的有所改善，當然和真正意義的筆譯質量還是有相當的差距的。
工欲善其事，必先利其器。商務英語筆譯也同樣如此，它需要通過大量的網上資料和翻譯軟件來進行協助翻譯，因此在掌握商務英語基礎的同時，電腦成爲了我們讀取翻譯資料的利器。在實習的過程中我們不難發現，其實很多相當一部分的專業術語需要我們通過電腦來進行翻譯，來完成，基於此我們也有必要掌握一些簡單的電腦知識和電腦軟件，例如word文檔等等。看來要作爲一名合格的筆譯工作者，電腦知識也是其必要的一個方面。
在實習的過程中常常出現翻譯質量不合格的問題，這些對我們初步介入筆譯領域的初學者是司空見慣的，沒必要害怕，但同時是必須要引起我們的重視的，所謂熟能生巧，這個工作就更要求我們不斷的進行練習，不斷的進行知識積累。這次實習對我們來說就是一個十分難得的機會，輔導老師給我們的作用也是希望我們能有更多的機會去接觸並練習商務英語筆譯，這些都有助於我們提高翻譯水平和翻譯質量。衆所周知，商務英語筆譯是很枯燥無味的工作，大部分的時間我們都是花在了凳子上，但是這同時也是對我們的一種挑戰，能鍛鍊人的毅力。短短的兩週實習時間，雖然短暫，但是對我們來說是尤爲重要的，要好好的利用這次機會，認真的完成輔導老師給我們的練習和作業，不斷的對我們的翻譯能力和思維進行鍛鍊，嚴格要求自己，正所謂”不積硅步無以至千里“。對於合同翻譯中的問題要弄個徹徹底底的明白，對於翻譯的質量要精益求精，努力克服自己的不足，盡的努力積累經驗，爲以後的畢業工作打下堅實的基礎。
三，實習總結
通過本次爲期十五天的實習，讓我真正的感覺到了商務英語筆譯的難度和責任，我們作爲剛剛起步的初學者距離合格的筆譯者還有相當大的一段距離，需要學的東西和知識還有很多，尤其是專業知識的欠缺，動手能力的不足等等，我也明白這些不是一天兩天就能彌補的，但是我相信只要通過我不懈的努力是可以不斷縮小差距的，我堅信自己能做到這些。
人們常說：大學是個象牙塔。確實學校，學習與工作，學生與員工之間存在着巨大的差距。但這次實習確實也爲我們提供不少學習與瞭解真正筆譯者的機會，讓我們在腦子裏對商務英語筆譯有個很清晰的概念，再加上以後我們的工作經驗，定能在這條道路上創出一片天地，能在這條道路上走的更遠！
