加強自我管理增強自律意識，在生活中，往往自律的人是很多的，絕大多數人都沒有自己管理自己的能力，以至於人與人之間就有了差距，那怎麼加強自我管理增強自律意識呢，以下是小編整理的相關內容。
加強自我管理增強自律意識1
樹立自律意識，加強自我管理
什麼是自律？簡單地講就是“自己約束自己”，自己規範自身的行爲，處處嚴格要求自己，其最高境界我們稱之爲“慎獨”。
我先帶同學們到芬蘭看看：芬蘭是北歐的一個毫不起眼的小國，但在20xx年它卻獲得了全球競爭力第一的美名。在芬蘭的各個城市，基本看不到交警維持交通。最爲典型例子便是在深更半夜空曠的街頭，也不會有哪個芬蘭人闖紅燈。自律的素質達到這種程度，真實令人佩服！
由此可見，自律達到某種程度，也會變成一種競爭力，自律是走向成功的基石。
對於疾病，人類最高明的方法是預防，對於人生道路上的一些錯誤，最高明的方法則是避免，而自律便是預防針。一個懂得自愛、勇於自省，善於自控的學生必是一個自律性極強的學生。今天利用國旗下講話，我給同學提幾點具體而明確的要求：
第一、要管好自己的手。
表現在不亂扔垃圾，相反還要隨手撿起地上的雜物。我們的手要及時關門關窗、關燈關籠頭；我們的手不去亂塗亂畫，不破壞公物，更不能與同學大打出手。
第二、要管好自己的腳。
腳是用來走路的，但你得好好走路，在教學樓裏走路必須要輕。有的。同學在教學樓走廊上、樓梯上奔跑，弄得整棟大樓咚咚作響，實在是一種不文明行爲；我們的腳不能去翻圍牆、不能踢門，踐踏草坪，更不能將不文明的腳印留在教室及走廊雪白的牆壁上。
第三、要管好自己的嘴。
嘴是用來吃飯和講話的，但要吃得文明，說的禮貌。我們不能隨地吐痰，不吃零食，不買路邊攤上的垃圾食品，隨地吐痰是低素質的表現，邊走邊吃既不雅觀也不衛生，更不利於身體健康。我們講話應該有禮貌，有修養；滿口髒話、粗語是極沒教養的表現，講話尖酸刻薄是沒肚量的表現，大聲喧譁則是沒修養的表現。
第四、要提高認識，管好自己的思想。
有些同學認爲學校、老師管這管那，一點自由也沒有。我給同學們講個寓言故事：一天，風箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒，風箏不耐煩的對線說：“老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間。”線勸道說：“老弟，不行啊！我的責任就要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由。”，風箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷後不久，便一頭栽進了無底的深淵。風箏的不幸，是不理解真正的自由是要受到一定的約束和限制，希望你的認識比這隻風箏要高些。
管好自己的思想首先要“明確身份”。我們同學始終不要忘記自己的身份是學生，既是學生，就應該有學生的打扮，這在《中學生日常行爲規範》中有明確規定：“穿戴整潔、樸素大方，不燙髮，不染髮，不化妝，不佩戴首飾，男生不留長髮，女生不穿高跟鞋。”可是一些同學，花大量時間、精力、錢財，刻意追求時尚，服飾打扮與學生身份很不相符，更談不上美；既是學生，就該有學生的主業，那就是學習，而不是整日想着玩手機、聽mp3、一味追求物質上的享受；既是學生，就該有學生謙恭的樣子，謙虛好問、尊敬師長，因爲你的身份不是先生，而是學生。
管好自己的思想就要“站好立場”，我們是否能常常站在他人的立場、發展的立場上、全局角度去考慮問題，或許你的思想會健康一些，心態會更好一點。站在其他同學的.立場上，你就不會在自習課上、午休課上講話、走動，擾亂他人學習；站在老師立場上，你就不會在上課時隨意插話，開小差，甚至中斷老師講課；站在你父母立場上，甚至是你個人發展的立場上，你就不會因爲打架、上網吧、破壞公物、考試作弊等等被通報批評甚至被處分，讓你父母傷心，給自己留下終身遺憾。
同學們，畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他爲自由的人。我們的自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來爲我們的學習生活爭取更大的自由。
加強自我管理增強自律意識2
通過這一學期認真的學習了自我管理這一科目,針對自身的情況,開拓了我的思路行爲習慣等方面進行了反思,從而達到不斷的改變我自己。
只有學習了自我管理,我們纔會把自己造就成一個能夠持續成功的人,在我們成長過程中,沒有什麼特別的才華,所以我們一定要有極強大的自我管理能力,傑克森布朗說過一個很有趣的比喻,缺少了自我管理的才華,就好像穿上溜冰鞋的八爪魚,眼看動作不斷,可是卻搞不清楚到底是前進、後退還是原地打轉,所以我們在付出努力的同時如果看不到一定的成果那麼我們就要好好的重新審視一下自己的管理能力。俗話說上進之心人皆有之這是人的本性但是不是人人都能如自己的願在職業中總會有坎坷但是我們可以小事做起簡單的事情做起,而且簡單的小事要永遠做對我們無論工作中還是生活中,都要把很多看似很簡單的事情要把它看做是一件需要付出全部熱忱、精力的事情,而不是心浮氣躁半途而廢要做的精細把一件簡單的事情做好我們就會變得不簡單,更不平凡。
世界上有三中人,第一種是不肯學習的人很快就會背淘汰,第二種是肯學習但是不善於學習的人也一樣會被淘汰,第三種是即肯學習又會學習的人,最後去得了成功,我們就要做第三種人,我們只有不斷的學習,提升自己的能力,增強自己的競爭優勢,我們纔可能持續性的成功,如果我們不堅持每天的學習進步那麼終有一天會失去競爭能力更不會持續的成功。
在時間的管理上可是要善於運用,並不是要把所以的事情做完,而是要更有效的運用時間,時間好比故事中的獅子,不管怎麼跑也不能跑過它所以要分清事情的輕重緩急,提前做完重要而不緊急的工作不是每天處理重要而緊張的工作我們要提前做好一定的計劃、,儘量提前完成,並且要馬上行動,要做到拒絕拖拉。
在做很多事情的時候情緒也一定會有的,印度奧修中有一句,我們的生命是那麼的短暫,我們的能量的源泉也是很小,將它浪費在悲傷憤怒等情緒中就是浪費,要及時的調節好自己的心態,經常鼓勵自己,知足常樂,要擁有一顆平和的心態,什麼都能承受,什麼榮耀都不會驕傲。
在自我管理中,健康管理能力這章使我印象最最深刻,健康是我們人生的第一財富,有了健康我們才能實現更多美好的東西,健康是我們理想的動力與生命之本,如果我們沒有了健康那麼我們剩下再多有沒有任何的意義了,我們要有良好的生活習慣纔會擁有更好的健康,隨時的都要運動,有充足的睡眠,調整好自己的心態,緩解壓力,少抽菸酗酒,不管自己有多忙都要抽出時間運動,要保持均衡的營養合理搭配食物,要按照人體所需全面攝入,放鬆自己才能維持良好的人體健康。
學習了自我管理,感覺收穫不少,使自己全面的瞭解了自我管理,相信自己在這一方面,又上了一層臺階,對於生活中的自己還是社會中的自己,都將放眼未來不斷的努力。
