以最好的狀態開始新的一年,時間真的過得飛快,今年的計劃還沒來得及完成,又要迎來新的一年來了。不過只要自己不隨便過,不辜負自己,正在一步步前進着,今年也並不是沒有收穫的。現在我們就以最好的狀態開始新的一年吧。
以最好的狀態開始新的一年1
在這無法挽回的一生中,我們好好地活着,好好地愛着。
以前,我總覺得人生很漫長,很多事情都不用着急。
18歲,想學一門技能,等畢業再說吧;
25歲,想和他在一起,等自己變優秀再說吧;
30歲,想到處去旅行,等孩子長大點再說吧……
但是,時間在一瞬間就過去了,一轉眼,2022年也來了。
在朋友圈看到一句話:“消除往年的遺憾,並得到迎接新的一年的機會,重新選擇,再次期待着。”
如果你問我,我怎麼能無怨無悔地度過餘生。
我認爲,2022年新開始,卡里有錢,身旁有人,心中有光,這是最好的生活狀態。
卡里有錢小時候當我還是個孩子,有父母在就像有了一片天,我們無所謂,是否有錢沒錢並不重要,只要快樂就好。
到了一定的年齡才發現,人生更多的是雨天,金錢就像頭頂上的雨傘,沒有它,你的世界只是一片混亂和恐慌。
王小波曾說:“人生就是一個緩慢受錘的過程。”
那麼錘子什麼時候最重?
就是當你認爲金錢買不到健康,但你卻因爲它而失去了生命的時候;也是在你認爲金錢買不到未來,但也是因爲錢而失去希望的時候;更多的時候你認爲金錢買不到幸福,卻因爲金錢失去了愛的時候。
生活就是如此現實,當你強大的時候,整個世界都會爲你讓路。
你可以在愛面前,不必爲了錢和別人在一起,也不必爲了錢和別人分開;可以在父母生病時,拍胸脯對醫生說:“用最好的藥,錢不是問題。”
我們爲什麼要努力賺錢?
不爲別的,就爲了生活,不需要妥協。
希望新的一年,卡里有錢的你,每一步都走得風生水起。
身旁有人在微博上看到過一個話題:在什麼時候,你最希望身旁有人陪伴?
有很多心酸的話題博:“在服裝店試了一件喜歡的裙子,滿心歡喜地走了出來,卻只能一個人看着鏡子。”“加班到凌晨,睏倦到閉着眼睛走路,卻沒有肩膀依靠。”“醫生說我需要家屬簽字,我說我可以自己簽字嗎?”
我們什麼都不怕,我們最怕孤獨。因爲這一生真的很長,有時波濤洶涌,有時驚慌失措。
即使是大橡樹,也期待着木棉樹站在旁邊,分享寒流,風雷,霹靂,煙霧,暴風雨,彩虹。
前段時間在網上火起來的那個在地鐵上痛哭的男子,肩上扛着一家人的重擔。爲了業績,必須陪着客戶,在回家的路上因爲喝酒站不住腳,躺在地上嘔吐站不起來。那一刻,他變成了一個令人心疼的人。但當他的妻子趕到,擁抱他的時候,他成了一個幸福的人。
身旁有人陪伴的日子,無論山多高最終都會踏入平原,無論日子多麼艱難都有信心忍受。
最好的生活是,愛的人都在身邊,攜手對抗風霜。
心中有光畢竟,我們是平凡的,但我們心中有光,我們期待,我們有愛,我們可以過着熱氣騰騰的生活。
心中有光,生活將是溫暖和陽光的。一路走來,誰不是磕磕絆絆,跌跌撞撞?一個心中有光的人,才能真正與生活和解,接受曲折,享受美好的滿月。
什麼是最好的生活狀態?
卡里有錢,崎嶇不平的道路,但也平靜和自由;
身旁有人,歲月悠悠且漫長,但有他護你周全;
心中有光,人生再怎麼平淡,但也會充滿活力。
我們來這世間一趟,一定要看看太陽,和相愛的人走在大街上。
春天到夏天,秋天到冬天,2022年,我們都會活成最喜歡的`模樣。
以最好的狀態開始新的一年2
一、自律
頂級的自律,並不是拼盡全力,而是節制自己。
自律的正確姿勢,是抓住努力時的每一分鐘,而不是抓住每一分鐘去努力,最後拖垮了身體。
而自律最重要的體現就是不熬夜。
抹最貴的眼霜,不如早睡一小時;杯子裏泡枸杞,不如每天早起。
這世上沒有什麼值得你徹夜不睡,錢是賺不完的,身體是傷不起的。
講真,不找你的人再晚也不會來,很多工作不必一晚上做完。
二、好好吃飯
據說人的細胞每半年就要更新一,而製造新細胞的原材料就是我們每天吃進去的食物。所以說“半年前的食物塑造了今天的你。
好的人生,從好好吃飯開始,好好吃飯,就是好好愛自己。人生的意義就是吃吃喝喝,就這麼簡單和基本。
好好吃飯,是對自己最大的愛惜。只有好好吃飯,才能好好相愛,才能好好生活。
三、整理房間
每個人生活的地方都是一個能量場。
對於「環境整潔與否與心情是密不可分的」這點,我想這是大家的共識。
但不知道諸位是否有這樣的經歷:心煩意亂時,在整理物品居室甚至是手機的app後,心會逐漸變得寧靜。你會感到:對生活的操控力變強了。
屋子常掃,被褥常洗,扔掉沒用的東西。房間變得敞亮,自在,日子也會變得輕盈。
四、重視早晨
一天之計在於晨一年之計在於春。過好一個早晨是一天快樂的開始。
首先,喝一杯溫水。
經過一夜的睡眠,沒有一滴水的攝入,人很容易脫水,而一杯涼開水(不是冰水)則是有益的補充;這對於腸胃也起到了清理作用;還能清清口,幫助你從睡眠狀態中清醒過來。可以在前一晚臨睡前將一杯涼水放在牀頭。
然後,吃一頓好飯。
早餐是一天中最重要的一餐,吃營養充足的早餐,不僅有益於現在的健康,而且有益於將來的健康。營養健康的早餐應該包括豐富的優質蛋白質、各種礦物質和維生素。
具體操作時有一個重要指針,就是要包含碳水化合物(如饅頭,米飯,麪條,餅,麪包,稀飯),蛋白質(如蛋類,三文魚,豆腐等),早餐奶,當然,如果能再加上些蔬菜,水果就更均衡了。
南懷瑾先生曾說:“能控制早晨的人,方可控制人生。”
很多時候,你怎樣過早晨就怎樣過一天,你怎樣過一天就怎樣過一生。
五、學會斷舍離
最近,“斷舍離”在微信朋友圈很火。這一概念願意爲鼓勵“放下心中執着”,有人將此融入日常生活:捨棄家裏不需要的東西,脫離對物品的執念,處於遊刃有餘的自在空間。的確,“斷舍離”折射的不僅是一種生活方式,更是一種生存智慧。
對於那些沒有心動感的物品,不要覺得扔了有負罪感,其實它存在的意義也許就是告訴你並不適合這種物品,它已完成了自身的使命,那麼請我們對其表示感謝與誠意後毫不猶豫的放手吧。
六、會花錢
在這個物質世界,沒有誰會否認錢的重要,但真正會花錢的人卻不多。
精打細算的過日子固然好,但真正聰明的人,除了精打細算的實在,還會將錢用在享受生活,把生活過得詩意。
七、圈子雖小,乾淨就好
這世上根本不存在感同身受,只因你給的嬉笑太盛,無人在意你的心酸認真,所以別傻傻的攤開傷口向別人訴苦,這世上多的是撒鹽的人。
遠離消耗你的人,遠離給你潑冷水的人,遠離總讓你遷就的人。
每個人身邊的位置只有那麼多,無需把太多人請進你的生命裏,相處舒服的人幾個就夠了。
八、常聯繫好朋友
世間最美好的東西,莫過於有三五好友,可交心,不嫉妒,不迎合。
越長大,越孤單。那些共同度過的青春歲月,隨着時光流逝,年齡增長,真的就只剩下畢業紀念冊上的一枚符號。
興許深厚的感情,需要時光量變積攢達成質的飛躍,但更多的是,我們邊行路,邊失去了那些曾經擁有過的朋友。生活中真正理解你,愛你的人沒有幾個,遇見了就要好好珍惜。
九、疼愛自己
獨自在家時,不要像以前那樣,買包方便麪湊合了事,而是專門下廚爲自己做頓可口的飯菜;出門在外時,不要像以前那樣拼命奔波,而是抽出時間到茶館坐一坐,喝杯熱茶吃份點心;心情不好時,約上好友,到郊外去走一走;疲憊不堪時,放下手頭的一切,讓自己好好睡個覺;隔三岔五地,買件小小的飾品,當作禮物送給自己……記住:除了自己,沒有誰能爲我們的快樂負責。
十、多讀書
讀書是最划算的看世界的方式。
只有一個人,讀了足夠多的書,有了足夠深的思想,瞭解了足夠多的知識,纔有依靠自己的智慧去辨別事情的能力,纔會有思想上的自由。
所以,放下手機,打開書本吧。
十一、不忘記健身
一個人的身材往往暴露了他的生活狀態。
健身是一個從懶惰到勤奮的過程,這個過程會讓你擯棄越來越多的壞習慣,拖延症也會被治癒!每個堅持健身一年以上的人,都不會是一個懶惰的人。
而且,健身還會讓你的品格韌性增強,在壓力面前你會變得遊刃有餘,堅韌會讓你更好的處理不好處境。
最重要的,健身會讓你保持好身形、好狀態。
十二、少抱怨
與其抱怨,不如改變。
人生無常,再明媚的春天,偶爾也會有云翳遮住陽光,在平靜的湖面,也會有點點漣漪,學會接受百味生活,經歷酸甜苦辣纔會更韻味悠長,或許生命中因爲有了夠多的雲翳,才能造就一個美麗的黃昏。
所以,看淡挫折和不如意,給自己一個好心情吧,它會讓你更加快樂!
或許你蹉跎了2021,那麼2022要更懂得珍惜。
人生最幸福的事莫過於通過自己的努力,把一切都變成自己想要的樣子。
新的一年,願你善待時光,善待自己。