【導讀】：據香港媒體報道，周海媚自北京返港，而周海媚爲無線宣傳過劇集後，便匆匆趕返內地陪伴比她年輕7年的建築師男友劉先生。
據香港媒體報道，周海媚自北京返港，爲無線拍攝劇集《神槍狙擊》，雖然她已是46歲熟女年紀，卻是駐顏有術，外形和十年前相差幾，比起另外兩位女角徐子珊及岑麗香毫不遜色，最神奇是周海媚仿如吃了防腐劑，外貌和多年前拍攝《蔡鍔與小鳳仙》及《學警狙擊》時完全無變，讓人眼前一亮，而周海媚爲無線宣傳過劇集後，便匆匆趕返內地陪伴比她年輕7年的建築師男友劉先生。
近年在內地發展賺人仔的周海媚，和男友拍拖10年，非常恩愛，但甚少提及男友，反而對於和內地歌手陳龍及李貴府的緋聞，卻是有問必答，非常大方。早前，周海媚接受內地節目《非常靜距離》訪問，終於肯大爆和男友的浪漫史，二人不但是一見鍾情，而男友曾試過亡命飛車，只爲見她求婚，但周海媚卻寧願享受戀愛感覺，未有答應男友求婚，又說未有打算生兒育女，繼續不婚不育。
早於04年，周海媚已在北京定居，除了方便在內地工作，最主要是可以有更多時間陪伴比她年輕7年的劉姓建築師男友，而爲保護戀情，周海媚不但少有談及男友，二人更不會在公開場合拍拖，大多數時間在家中享受二人世界，周海媚曾表示：“對比起以前，現在很輕鬆，可以選擇過自己的生活。”
姊弟戀一見鍾情
曾經滄海的周海媚，先後和呂良偉、黎明、林偉亮戀愛，但數段戀情也未能開花結果。
周海媚情路有過崎嶇經歷，所以現時和圈外男友拍拖，寧願選擇細水長流，平平淡淡的生活，周海媚在節目中談起相識經過，“就是我約了我的朋友，然後那個朋友又約了他，很偶然的機會。( 第一次那兒見？)在Disco，我因爲工作關係，他們帶我去看一看北京的Disco怎麼樣，因爲我演的角色跟這個有關係，然後那個朋友的女朋友，就約了他，然後就去了。去了之後，他也不跳舞我也不跳舞，我只看，Disco它有一個酒吧檯，然後旁邊有個人，他就讓我去跟他喝酒，然後我男朋友（當時我還沒有男朋友嘛），他就一下就跑過去就攔著了，就這樣。就保護我，不讓他們碰我，突然間我就覺得，譁！”第一次對他有好感？“有好感。基本是一見鍾情了，真的。後來我跟他拍拖之後，大家聊嘛，大家感覺就是真的一見鍾情。
享受自由不結婚
周海媚雖然很喜歡男友，但她更享受現時自由自在的關係，被主持問到爲甚麼不結婚？“他在忙我也在忙。（求過婚？）求過吧，那繼續的人，如果你真的一天到晚要我在家裏煮飯甚麼的，我受不了，而且我覺得現在這樣的關係也挺好的，他有他的空間，我有我的空間，然後想見的時候見一下，也很開心的。”
有現場觀衆問她婚後是否出得廳堂下得廚房的太太時，她說：“我應該可以吧。因爲其實從小我就幫我媽媽，被我媽媽訓出來，我就甚麼家務活都會做。我有兩個弟弟，但年紀差個十二、十四歲，然後我就小時候我就帶他餵奶、洗尿布、洗澡，給他煮飯啊，甚麼都要幹。我媽媽就去打麻將。”但談到生兒育女，周海媚卻表示：“也不是說百分之百不會，可是暫時來說我真的不想生一個孩子，我想多幫助其他那些小孩。”
回春祕密在飲食
周海媚自1985年參加港姐至今，至今已入行28年，外貌卻驚人地青春，主持即問她是否因爲待在北京有滋潤，故狀態好時，海味說：“我2004年開始，已經很習慣了，而且我本身的血統就是北方人，我是滿族人。”之後她即向觀衆講出自己keep fit祕訣，“我吃飯通常不會吃很飽，只是偶爾會吃得很飽。如果在家裏我早餐，只是牛奶玉米片，然後有時候加點香蕉，有時候加點那個草莓，就這樣吃了一大碗，然後那個是早餐跟中午餐了，晚餐我也是不吃飽，我就半碗飯加一點點菜。”
“尤其是晚上不吃肉，不吃夜宵，這個是瘦得最快的，如果你是很穩定的這樣去做，三個月我保你瘦，如果你不瘦你找我。我覺得早餐最重要，早餐吃多點沒關係，中午也可以吃，晚上就不要吃多。如果不開工的話，其實我會自己在家裏做點瑜伽，瑜伽能瘦，有的人肥，其實是水腫，瑜伽可以把你的水排掉。我一直在工作狀態裏面，所以也是有關係。”
