分手的處理方式，感情中分手就是分手，不要拖泥帶水。分手之後，不要再糾纏對方，不要再找各種理由和對方再見面，沒有任何意義，那麼，以下詳細介紹分手的處理方式
分手的處理方式1
一、一點也不戀戀不捨，立即丟掉。
這種人看待前任送的物品，解決方式便是立即丟掉，不用遲疑。從這類堅決解決的做事風格中，能夠看得出這種人是瀟灑立即冷淡的心理狀態。她們辦事立即堅決，沒去畏首畏尾，自身擔心。她們喜愛這類乾脆利落的做事風格，在一起的情況下就一絲不苟，分手也會幹乾脆脆。
她們不容易留有一切一件前任送的或是跟前任相關的物品。由於她們討厭自身糾纏不清，不願讓自身變爲一副癡男怨女的品牌形象。這類人的心裏是牢固的，是直接了當的，她們挑選的路大量是往前走，東張西望，一直回過頭並不是她們的設計風格。
二、留下，但不應用。
這種人的作法一般便是對於前任送的物品不容易丟掉，只是整理起來，放到一個角落裏。給人的覺得大量好像一種個人收藏，一種對這一段歷經和追憶妥當放置的心理狀態。這種人是比較理性的，她們覺得分手可是留有的物品仍有追憶的使用價值和寶貴的記憶力，沒法像廢棄物一樣乾脆利落的解決掉。可是這類人裝包以後，也不會再隨便打開，她們也會能夠與這一段追憶拉開距離。
三、歸還另一方。
這種人看待前任送過的物品，在分手之後會挑選歸還另一方。這種人的.心裏或是較爲擔心遲疑的，不然便會自留或解決掉，可是她們沒有，只是挑選了歸還另一方。這類作法除開主要表現出一中重視以外，或是想讓另一方在乎的。看起來將物品歸還另一方是爲了更好地斷絕來往，說明自身對另一方沒有一切愧疚，其實是想借自身的解決冷淡，去激發另一方內心的一絲驚濤駭浪。
四、不太在意、再次應用。
這類人看待前任送的物品，既沒有挑選丟掉，都沒有挑選償還，只是決策再次應用。這類人一般分二種心理狀態，一種就是我對另一方也有執念，我對這一段關聯都還沒真真正正學會放下，即然無法留住人，乾脆就把物品留有，以作觸景生情的用處。
第二種便是她們是真真正正的放下了這一段關聯，再次應用是由於見到這種物品自身也不會悲傷，感嘆。只不過是把他們作爲一件件真真正正的物件而已，有具體用途而已。
分手的處理方式2
1、提分手要注意維護雙方尊嚴
分手時難免情緒激動，須提前預防自己出口傷人——維護戀人的尊嚴，也維護自己的尊嚴。“我不再愛你了。”——這樣說是沒問題的，但也可以說得婉轉一些，不一定要毫無保留。如果你私下覺得，戀人牀上功夫很差勁，最好就不要說出來。也不要在提分手時包攬一切責任，因爲這種泛泛的解釋一聽就是不真誠的，流露出不尊重。
美國弗吉尼亞大學哲學家約翰·波特曼說，你有義務維護對方的自尊，不要傷害對方，以免他們日後很難開展新的關係。
你應該給戀人一個坦誠的解釋，哪怕是很短的一句話，告訴對方爲什麼不能繼續下去。可以重溫共同度過的美好時光，並表達你對彼此的願景無法實現而感到失望，這樣可以表達你對對方內在價值的肯定。
美國佛羅里達州立大學心理學家羅伊·鮑美斯特建議，分手時最好說“你不是我要找的人”，這樣既表達清楚，又不會暗示是對方有錯誤或者缺陷。
2、不要逼對方先提分手
如果在交往之中，你發現你們價值觀存在很大分歧，或者彼此的人生方向完全相反，或者感覺不愛了，請不要刺激你的戀人，迫使對方提出分手。推卸責任是狡猾的小人行徑，只會造成混亂。這些操縱對方的手段包括，回答對方問題的時候總是隻說一兩個字，迫使對方發怒。
你的戀人也許不知道你想提出分手，於是自我檢討：我是不是沒有價值？我不吸引人了嗎？這也許會讓他們懷疑別人的忠誠，從而影響未來的戀情。
3、分手要面對面提出
面對面的交流方式能提供安撫的功能。我們從中可以體驗到很多非語言暗示，讓我們知道自己實際上還是值得愛的，例如拍拍對方的手臂，說你仍然是一個很好的人。面對面以外的任何分手方式都意味着：“你無足輕重。”
一些主動提出分手的人或許認爲，通過發郵件、短信甚至在社交網站留言的方式與當面提分手相比沒那麼殘忍。但這種遠程發送的模式實際上會給對方留下心理創傷——當你得不到任何解釋時，你就會花很多時間思考自己究竟做錯了什麼，這些苦思冥想可能造成抑鬱。
美國芝加哥大學神經科學家約翰·卡西奧普稱，缺少直接的接觸，失戀就會特別痛。這同樣會給對方的未來戀愛製造障礙，使之不能投入新的感情。
4、避免爭論和報復
如果你估計對方會反應過激，切莫喋喋不休地爭論，人身安全永遠是第一位的。況且爭論並不能達成一致，例如對方總是不同意你提分手的原因，來回爭辯只會導致吵架。如果你說不過對方，還可能把你拉回一個你想結束的不良關係裏。更加要注意不要策劃報復，這不僅浪費精力，還會讓你對前度戀人想得更多，從而延遲你的康復。
分手的處理方式3
失戀以後調整心態的方法
可以發泄心中的苦悶
失戀並不是阻擾你人生前進的大事，你的生活中還有其他以你爲中心的事情，所以，失戀時想哭就哭吧，不需要強顏歡笑。忍着眼淚傷心，只會傷害你自己，所以，傷心難過時別壓抑自己，難過過後，你還是會遇到另一端戀情的。
理智分析造成你們分手的原因
痛苦過後，要變得理智，要吸取經驗，分析一下導致你們分手的毛病是什麼。既然分手已經是事實了，那麼只有勇敢地正視自己，知道自己的有什麼地方是對方無法忍受的，分析一下自己的有什麼地方是需要改善的，所以，能改的就改，不能改的那麼下次戀愛時就要找適合自己這種特質的對象。
不要死纏爛打
有的人，分手後總是想要挽回局勢，不希望對方離開自己，於是總是抱着跟對方談一談，讓對方知道自己可以改正，可以努力做到他喜歡的樣子的心態，懷着“我們可以澄清所有的誤會，然後我們會合好如初”的心態來挽回。其實，這種不死心的態度只會讓對方更加的厭惡，因此，失戀後你的不糾纏可能會給對方造成更大的震撼。
不要怕別人知道你的處境
失戀後雖然可能會被一些人圍繞分手原因而問得非常的尷尬，也許也會加劇傷心的程度。但是，如果失戀後任然裝作“我與愛人正在熱戀”，那麼這種心理就有一種病態了。所以，不要怕被別人知道你的失戀，越到追根究底的人時，你可以大方地表達你的傷心，讓他不要追問。
學會自立自強
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。失戀後更應該自立自強，只有活得比以前好，努力地過好自己的日子，纔對得起自己。
