當一個男人主動約你跑步，在生活當中，跑步是一件非常好的運動，如果能夠堅持跑步的話，自己的身體狀況，皮膚也會慢慢變好，所以跑步是有好處的，下面小編整理了當一個男人主動約你跑步。
當一個男人主動約你跑步1
一、對你有好感
男生約女生出去玩，最大的可能就是對你有好感，好感是一個人，你最初的感受對一個女生有好感，那就說明可能有點點喜歡他，而且這種也是屬於比較正常反應，基本上很多時候男生看到一個心儀的女生都會好看，稍微開放一點的男生可能就會約這個女生出來，但時間長了以後可能也會發現自己也並不是那麼喜歡他，只是出於一種好感罷了。
二、想進一步接觸
但如果這個男生和你相處多朋友之間比較長的時間了而想進一步和你接觸，那麼他就願意將您約出去進行交流、交談，所以時間長了以後，兩人也就可能會發展關係，但是這種想進一步接觸爲目的的再來約你出去吃飯，或者肯定這種情況，你還是比較正常，作爲女生也應該看清楚男生是否真正喜歡你，你是否能夠接受他這些都要考慮清楚。
三、想發展成戀人關係
當然也有可能是男生想要和你發展成戀愛關係，因爲到了這一步也就說明你兩個的感情或者同一基礎已經做得非常牢固了，能夠看清楚對方是一個什麼樣的情況，是否能夠接受，所以纔有發展戀人關係的這種跡象，那麼作爲女生肯定首先要矜持一點點，如果覺得和這位男生適合，那麼可以進一步觀察一下，如果覺得不適合可以提前及時止損。
所以男生約你出去玩一般都是帶有一定目的的，那麼作爲女性朋友就要注意，如果能夠接受男生約你出去玩，那麼就可以主動應和，如果不接受一定要提前拒絕，否則產生一些不必要的後續。
當一個男人主動約你跑步2
一、男生對於愛情，是非常理性的
在任何一個男人的眼中，愛情都是理智的；愛就是愛，不愛就是不愛；一個男人的心中，愛着一個女人，那麼對方就是所有的一切，就是全部，就是全世界；在男人的心中，把對方，看得比自己的命還重要；可是一個男人的心裏，沒有一個女人的`存在，那麼男人是不會自找麻煩，跟女人有任何關係的；男人的心裏，有女人的存在，那麼纔會想着，要跟女人天天相伴，日日相守；所以就會想辦法，跟女人在一起。
一個女人，男生約你出去玩，就是在追你；因爲男生對於感情的事情，那是相當理性的；如果在男人的心中，對你沒有情沒有愛，那麼男人是不會對你，有任何感覺的，也不可能會約你；因爲在男人的心裏，愛就是愛，不愛就是不愛；男人不愛女人，根本就不會把你當一回事；而是自己想怎麼樣，就怎麼樣，從來就不會考慮跟對方接觸，也不會想着，要跟對方有任何的往來；所以男生不愛你，不太可能會約你出去玩。
二、男生會約你，那就是心中有你
愛到來的時候，任何一個人都是無法控制的；一個人的心中，真心愛上了一個人，那麼對方就是所有的一切，就是生命之中的全部；一個人的心裏，有了你的存在，那麼就想着要與對方天天相伴，日日相守；
因爲心中有了你的存在，所以跟你在一起，纔會覺得，人生是多麼的精彩，青春是多麼的完美；能陪在心愛的人身邊，那是最多彩的人生，那是最精彩的年華；所以有沒有情，有沒有愛，從一點一滴之中，就可以體會得到，就可以感受得到。
男生約你出去玩，很明顯，這就是男生在追你；因爲在男生的心中，有了你的存在，所以他就想着，要天天跟你相伴，日日與你相守；在他的心裏，你就是所有一切，你就是全部；
所以男生會約你，那就是心中有了你；如果沒有你，他不會自找麻煩，搬石頭砸自己的腳；因爲他心中不愛你，一定會想着，不讓你誤會；而就是因爲心中愛你，所以約你，那就是爲了得到你，跟你在一起，共享甜蜜時光，共度精彩年華。
三、你愛不愛他，你的決定就很重要
在生命歷程之中，愛到來的時候，並不代表自己的心裏，都會有情有愛；一個人的心裏，有一個人，那麼就一定不要在人生路上，留下任何的遺憾；而如果一個人的心裏，沒有一個人的存在，那麼就一定要跟對方，保持着一定的距離；所以愛到來的時候，愛與不愛，就一定要做好心裏準備；愛一個人，就要不顧一切的去愛；可是不愛一個人，那麼就不要跟對方之間，有任何的關係，不然就會自找麻煩。
一個女人，你愛不愛一個男人，他約你，你的決定就很重要；你的心中有男人的存在，那麼你可以接受他的邀約，跟他一起出去玩，一起去瀟灑；可是如果你的心中，並不愛他，那麼你一定要保持着距離，不要跟他有任何的接觸；
不然的情況下，你一定會撿到麻煩，你一定會特別的無助；因爲你不愛他，你跟他出去玩了，他就會誤認爲，你的心中有了他，他就會認爲，你和對他有了一定的好感；所以你的決定，對你的人生，非常的重要。
當一個男人主動約你跑步3
跑步有什麼好處
1、改善你的職業病
現代社會的快節奏生活，導致人們長時間久坐，缺乏運動，患上了很多職業病。大多數的辦公室人員，頸椎都有問題，僵硬、勞損。長時間坐着面對電腦，我們的腰背沒辦法一直保持挺直，頭部自然向前傾，時間久了就造成弓背塌腰，嚴重影響身體健康。
頸椎僵硬會造成什麼後果？很多人並不知曉。頸椎僵硬壓迫神經，從後腦勺一直僵硬到後背會導致大腦供血不足，引起大腦不清醒，疲勞感增加，甚至還會引起頭暈倒地，暈眩嘔吐等症狀，嚴重還會危及生命。
近幾年，IT業時有發生的員工突發性倒地猝死事件，很多也是因爲長期的頸椎病導致的。上班時間久坐少動，就容易導致頸椎出問題。而下班後的我們依然犯着這些錯誤，常常低頭刷手機，一刷就是一兩個小時，同樣也會導致頸椎僵硬，大腦供血不足，出現頭暈等狀況。
一天的時間，由於工作需求及生活社交，我們肯定離不開電腦手機。但是如果能夠在空閒時間，安排出去運動跑步，那就能有效改善我們的頸椎僵硬及弓背塌腰等不良現象，減少職業病給身體帶來嚴重的影響。讓我們一邊努力工作生活，一邊也能享受身體健康，這纔是精緻的職業人士。
2、收穫你的異性好友
作爲快節奏生活下的辦公人羣，除了久坐少動帶來的頸椎問題外，還有另一個嚴重影響身體健康的現象，就是：熬夜加班。有些人的熬夜，是真的上班，上夜班；有些人的熬夜，是真的加班，趕進度；而有些人的熬夜，卻是刷手機，看劇，玩遊戲。
不管是什麼樣的熬夜 ，只要晚睡，長時間睡眠不足，就會從內而外地影響着身體健康。從內看，就是身體免疫力下降，新陳代謝失調，內分泌紊亂，腸胃不適，精力疲倦，易感冒，記憶力衰退等；由外看，就會表現爲黑眼圈，皮膚粗糙，臉色暗沉，易長斑，易長痘，脫髮嚴重等。
簡單來說，長時間熬夜，讓你身體越來越不健康，讓你看起來越來越顯老。很多步入社會幾年後的精神小夥，硬是讓自己熬夜，熬成了肥膩的大叔。試問，這樣的自己又怎麼會招異性喜歡呢？要想做出改變，唯有加強運動。
跑步，就是絕佳的方式，不僅改善身體健康，更能改善外貌氣質，讓你恢復年輕模樣，變成從前那個少年。一旦你變瘦，變美，變帥，變年輕，自然就能收穫更多異性的喜歡。人不可貌相，但是良好的第一印象往往能夠給你加分。
另外，現在異性大多喜歡陽光型的對方，喜歡熱愛運動的人，而跑步就是給你加了第二次分，增強你的異性緣，讓你擁有更好的社交圈。
3、增加你的約會機率
每個人的朋友圈，總有幾個好友是愛跑步的，而沒跑步的人都認爲這些愛跑步的人是吃飽撐的。這話說得沒錯。沒跑步的人，永遠也體會不到跑後的那種快感，永遠也領略不了跑馬拉松的精神。而一旦你跑起來了，入坑了，便會一發不可收拾。
這就是跑步的魅力。跑步，更可以說是一項需要技術含量的運動。否則，也就不會出現很多人因跑步而導致了“跑步膝”疼痛。那麼，想要安全地跑步，跑得更快更穩，最好就需要有大神帶跑。要麼，加入跑團訓練；要麼，就是與大神約跑學習。
從此，跑步便不再是孤單地跑，反而更增添了樂趣。與跑友、大神聊天，總是相談甚歡，還能收穫滿滿，無形中又多認識了些興趣相投的異性好友，每一次的約跑也多增加了約會機率。何樂而不爲呢？如果你還單身，如果你還沒跑步，那就趕緊加入跑圈，約個跑友，一起跑吧。
