對婚姻沒感情了怎麼辦，最甜美的是愛情，最苦澀的也是愛情。婚姻，對於不願付出的人來說是墳墓，現代的婚姻是情感的產物，更是競爭的結晶。以下分享對婚姻沒感情了怎麼辦？
建議還是夫妻之間溝通確定什麼原因後針對性處理。三年痛，七年癢。在你愛情的熱度散去的時候，也是你丈夫狂愛褪去的時候。也是這時，婚姻容易出現問題。
當你沒有感覺時，不是你不愛，而是愛正轉變爲一種責任和溫情，當然你也會發現丈夫身上的缺點。你要學會包容，接納，因爲自己也不完美。你不如給丈夫洗洗腳，烹飪些佳餚，或來場有情調的約會什麼的來維持家的溫暖。
對老公沒有感覺了要離婚嗎
如果僅僅是沒有感覺了，這個還談不到離婚。
要把尋找感覺作爲一個目標。把對方當作一個隨時要離去的愛人，你想想還有什麼是你沒有嘗試過的?燭光晚餐?坐在地毯上吃頓晚飯?手牽手地去散步?如果他傷害了你的心，就要看看是不是能解決的問題，我不清楚具體情況，就不好亂說了。
對老公沒有感覺了怎麼調整自己
在沒有特定催化劑的情況下討厭一個人是非常罕見的事情，確定情緒來自哪裏是確定如何繼續發展你們的關係的第一步。在關係繼續發展之前能夠認識到這種憤怒是至關重要的事情。你應該努力發現你的其他情緒。對於某些人來說，感受到單一的仇恨是非常非常罕見的，所以除了憤怒之外，確定你內心還有什麼情緒是很重要的。
而思考後你就會發現，仇恨背後的是憤怒，憤怒背後的卻是傷心，而傷心的周圍徘徊的則是悲傷和失望。所以我們應當明瞭是如何走到憤怒這一情緒的?
在社會上，女性是很少能感受到仇恨或憤怒的人羣，所以體驗這些情緒實際上可能是發現問題並找到解決方案的第一步。女人被教導要愉快和快樂，因爲這可以壓制她們實際感受到的內心感受。
所以，不要擔心自己會有什麼激烈的情緒，但也不要讓他們毀掉你。如果你沒有做點什麼來弄明白你是怎麼到的，仇恨只會讓你感到害怕。想要打敗它最簡單的方法就是明確且客觀地瞭解你們的關係。
夫妻感情不好怎麼辦
1、外出冷靜
當夫妻感情出現不和,鬧矛盾時,一方不妨外出冷靜一陣子,如果繼續爭吵下去,大家多處於暴躁、衝動的狀態,無疑就是火上澆油。
2、換位思考
夫妻感情不和時,不妨多站在對方的立場上想想,換位思考一下。不要總是把對方付出的都當做是理所當然的,夫妻間需要多一份理解、體貼和寬容。
3、退讓一步
夫妻吵架時,必須有一方退讓一步,打破僵局。在婚姻的世界裏,不存在輸贏,並不是誰先開口說話就代表誰輸了。倔到底的一方並不能贏得什麼,而選擇退讓的一方,也並沒有輸掉任何。
4、不要得理不饒人
爭吵過後,合理溝通時,彼此都不要得理不饒人。退一步海闊天空,夫妻生活在一起不容易。彼此都應學會體諒對方。即使是自己有理,也不要盛氣凌人。好好說話,耐心聽對方訴說。
老婆對我沒感覺了怎麼辦
1、不要去理論對和錯，更不要爭吵：
女人說自己沒有了感情，會表現生活的各個方面，會冷淡對方，甚至會厭惡對方，但這個時候男人不要爭論對和錯，是與非，因爲爭論只會讓兩個人的關係更惡化，除非想離婚。
2、不要去追問爲什麼：
女人說對自己沒有了感情，男人不要追着去問爲什麼，覺得做到很不錯了，顧家掙錢養家。在女人的眼裏沒有爲什麼，即便有，真正的原因對方也不會告訴你，追問只會讓拿不到主意的女人快速決定而已。
3、沉住氣，好好觀察老婆的舉動：
女人說對自己沒有了感情，作爲男人要沉住氣，可以好好觀察老婆的舉動，最近有什麼反常，是否接觸了外人，自己弄清楚原因，再打算如何去做。
4、自己的錯就改正，對方的錯就放手：
女人對自己說沒有感情了，很多時候是女人的思想改變了，覺得自己的日子太平淡，無聊，或者說不知足造成的，甚至是已經出軌了，男人要蒐集證據，如果是出軌，就放手吧。
5、好好談談，無法改變就離婚吧：
很多時候，女人一定變心了，是很難改變想法，回心轉意的，兩個人好好談談，看看能否挽留，回到最初，如果好好談過之後，知道了女方的想法後，對方已經想離婚了，那男人就不要糾結了，離婚對兩個人都是解脫。
夫妻之間爲什麼會對彼此失去感情呢？
1、爭吵不休：
戀愛時彼此謙讓和耐心早已沒有了蹤影，兩人爭吵的頻率一天比一天高，對於對方的想法不統一於能成爲吵架的焦點，一件小事也能成爲導火索而大吵一架。
2、無話可說：
沒有爭吵，全都當對方是空氣，自己做自己的事情，互不干預，兩個人之間幾乎是零交流，甚至連吵架的心思都沒了。
3、分房而睡：
如果兩個人到了分房而睡的`地步，可想而知彼此將是多麼厭倦，連多看一眼對方的心思都沒有。
4、各玩各的：
兩個人不過是名義夫妻，在外面自己玩自己的，心裏都沒有對方，兩個人我行我素，彼此間再無信任和責任可言。
該怎麼去解決呢？
找原因
婚姻是兩個人的事，一個人是無法完成的，一個巴掌拍不響，夫妻雙方都有原因，在不忙時，雙方都想一想問題的所在，研究一下自己到底在這個婚姻中出現了哪些問題，才導致兩個人沒有了感情，找到自己的問題所在，不要一味地去埋怨，去爭吵。
多一些耐心
在婚姻中，忍耐和耐心是最重要的東西，互相理解，互相尊重，互相忍耐，才能成就美滿的婚姻。兩個人應該給自己多一些耐心，或許耐心足了，就什麼問題都解決了，斤斤計較是導致吵架的原因，雙方都開闊一下自己的心胸，多一些理解，才能相親相愛。
適當給對方一些空間
兩個人也應該給對方一些空間，不要讓他總在自己的掌控之中，哪怕在老實的人，也會有逆反情緒，這樣不僅影響正常的夫妻生活，還導致兩個人有更深的隔閡，應該給對方一些空間，讓他們在自己的婚姻中感覺到自由，舒服，而不是束縛，壓迫。
坐下來沒有防備的談談
其實夫妻兩個人並沒有什麼血海深仇，畢竟“一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深”，沒有感情是不可能的，只不過是怨恨堆積在心裏，無處傾訴，才讓雙方產生了隔閡。在都不忙的時候，找個時間坐下來心平氣和的談談，把自己的心裏話說出來，還有自己對他的不滿提出來，有則改之，無則加勉，這樣纔是解決問題的關鍵。
