性不和諧總是要吵架怎麼辦

性不和諧總是要吵架怎麼辦，可能有很多的朋友都會遇過類似的問題，很多的男人抱怨他們的妻子“性冷淡”，而妻子們也抱怨自己得不到滿足，那麼大家知道性不和諧總是要吵架怎麼辦嗎，

一、性不和諧會吵架麼

無論你們是爲了性生活太多、太少還是缺乏了花樣而爭吵，爭論牀上的事情會對雙方的情感與性生活造成不良影響。通常情況下這一問題的根源是缺乏溝通。建議你明確地去向對方解釋自己對性生活的期望是什麼。在上牀前找專門的時間探討一下彼此對性生活的期望。夫婦可以每個月去開一次“婚姻現狀座談會”，討論一下婚姻關係中的各種問題包括性生活，這樣有助於加深彼此在身心需求上的理解，達成婚姻和諧。

二、性不和諧經常吵架怎麼辦

婚姻中的衝突往往不是導因於有一個人對，另一個人錯。許多夫妻是在爭吵時，心裏面想的根本不是同一件事。所以吵架時別要爭出個誰對誰錯，非要某個人認錯賠罪才罷手。所謂一隻巴掌是打不響，當兩人起爭執都能承認爭吵是由兩個人共同引起的，不能只去要求對方道歉認錯，自己也是要反省，說不定是自己煽風點火纔是把爭執弄得不可收拾。日落之前如果你們倆無法去和解，至少可以找出自己犯錯的地方，改變自己的'態度去讓爭執不再惡化下去。

心態研究發現婚姻幸福的夫妻通常有一些方法來降降彼此的火氣。這些方法包括是先離開爭執現場一會兒，或是拿寵物當去緩衝。通常這是需要幽默感，例如是做做鬼臉、吐吐舌頭，說幾個只有你們倆懂得的一些祕密笑話，用幽默的方式先去把彼此的情緒冷靜下來。

如果吵完架你覺得他簡直是你這輩子的仇人，你們可能不太合適，如果吵完後你發現，原來對方是對這件事很在乎，對方也是會覺得，原來有些話還是要說出來是比較好，你纔是會理解，這種吵架可以是讓人越吵越親密，關係也更加穩定，你們是合適的結婚對象。

性不和諧該怎麼辦

1、平常多增進感情

夫妻性生活是兩人在一起的享受人生，享有兩人的全球裏的開心與愛，假如把夫妻性生活當做是一種任務就失去這類人生的意義。因此夫婦時間應在生活起居中積極主動增進感情，應在日常生活中夫妻間多溝通交流，創建和睦的情感生活。

2、讓夫妻性生活更爲規律性

許多夫婦因爲欠缺有效溝通和日常生活，造成 夫妻情感裂開，乃至出現離異狀況，以便填補情感缺失，讓夫妻間做到一種心有靈犀，夫婦彼此一致達到一種比較有規律性的夫妻性生活，那樣既能考慮彼此的規定，又能提升夫妻間的親密無間水平，調高享受人生的在品質。

3、夫婦彼此要互相遷就和了解

針對夫妻性生活品質，夫婦雙方都務必作出努力和勤奮，不必把夫妻性生活的工作壓力歸因於某一個人，務必讓夫妻性生活的融進到每一個人心裏，彼此要互相理解，互相支持，纔可以讓感情獲得日常生活，提高夫妻間的相互信任和相愛。

美國的一項研究表明，一週最少有2次一切正常夫妻性生活的男士，比一個月夫妻性生活低於一次的男士使用壽命更長。英國的一項科學研究得到了同樣的結果。此外，德國科學研究工作人員剖析了70歲羣體的夫妻性生活情況，發覺75歲之前身亡的人更是很早已終止夫妻性生活的人。