我們時不時會經常發脾氣，明知道這樣不好，但還是這樣做了。接下來小編整理了讓脾氣變好的小妙招的相關內容，文章希望大家喜歡！
一、遇事冷靜。
之所以容易發脾氣其中的原因就是沉不住氣。遇到事情的`時候不能冷靜下來。所以我們要冷靜。
二、要運用自己的意識。
如果生氣了或者是準備有生氣的矛頭的時候一定要告訴自己不要生氣。通過這樣不斷提醒自己不要生氣。
三、調整心態。
發脾氣是因爲對某一件事或者某一個人做了超越自己心裏承受能力範圍的事。在生活中可能會遇到很多，所以要調整心態，給予自己一個良好的心態去面對生活。
三、從他人角度出發。
在生氣的時候，要想想這件事值不值得自己生氣，如果自己生氣了會對別人產生怎樣的不良效果，不要總是從自己的視覺出發。
五、提高個人素質。
要提高個人素質，有時間的話就去看看看書什麼的。提高個人素質的同時也要時刻冷靜，只有在平常中保持冷靜才能在遇到事的時候保持冷靜，做到不生氣
六、轉移注意力。
在遇到事的時候，不要停留在它的不好之處，要轉移注意力，把重心轉到既然問題已經出現，我應該怎麼去解決它。如果停留在埋怨的話只會讓自己脾氣越來越暴躁。
