異地戀分手怎麼辦，愛和恨就在轉念之間，挽回愛人的心是一件艱難的事情，別再糾結和搖擺不定了，即使拾起碎片重新拼合也不復從前，異地戀分手怎麼辦，答案在你心裏。希望對你有用！
異地戀分手怎麼辦1
1、看看相處的時間：
戀人之間有一方想分手了，也不要輕易的就提分手，畢竟都是相處過，要看看彼此相處的時間，時間已經很長了，更要考慮的周全一點。
2、明白自己的內心：
想分手，有可能是審美疲勞了，習慣了對方，自己不知足的心態造成的，要冷靜想想自己是不是真正的想分手，一定要清楚自己的內心感受，不要稀裏糊塗的就提分手，到時候自己後悔。
3、顧忌一下對方的感受：
想分手了，不能太自私的只顧忌自己感受，根本不考慮對方的感受，說分就分了，這樣會傷害到對方的。
4、不要拖：
想分手了，就要抓緊時間和對方好好談談，不要拖着，也不誰分，也不好好地處，這會很傷自己和對方的，要清楚地告訴對方自己的意思。
5、分的明明白白：
想分手了，最好是把自己的心理感受想法都告訴對方，分的明明白白，清清楚楚的，不要讓對方不知道怎麼回事，哪怕說，自己不愛對方，對對方沒有感覺，兩個人是不適合的，給對方一個理由。
6、分的徹底：
想分手了，就分的徹底些，不要藕斷絲連，也不要說什麼，還可以做普通的朋友，彼此還聯繫着，不要這樣自欺欺人了，戀人一般是很難成爲朋友的。
如何理性的面對分手
任何人都有可能面對分手，不管是俊男還是靚女，不管是名人還是普通人。能夠理性的處理好分手後的情緒，十分必要。年輕人感情生活中，你首先會想到的是在一起，然後就是離開。在我們這個社會，因爲分手方式不對，發生了太多悲劇。所以很有必要學會如何說分手。
分手的可能性是一直存在的，愛情是有腿的，時機到了它就會走，沒有什麼理由能綁住它，比如”我們結婚了，我們滾了牀單，我有錢。這些在感情面前都顯得一文不值。
分手意味着不幸，結束，悲傷。當然分手也可以代表着開始，新生。那要看你怎麼看待了。
很多人在經歷了分手後，表現出消沉的情緒，樂於將菸頭累積成山或者酒瓶累積成排。醒醒，別做傷害自己的'事，他/她又看不到。況且，他/她並不會因爲你的頹廢消極就回到你的身邊。
很多人在分手後，會否定自己的價值，覺得被世界拋棄。有這樣的情緒，也沒什麼，人人都會有否定自己的時候，只要能及時調整。記住，是”他不愛你了“，並不是”他們不愛你了“。
自殘是很過激的方式，儘管很多的人喜歡這種方式，自殘的人給自己的理由是“身體上的痛能夠暫時掩蓋掉心裏的痛”。但是仔細想想，誰會愛上一個喜歡讓自己血肉模糊的人。
也別違心地祝福他，以德報怨不是常人能做的事情，以直報怨即可，不要爲了一時展示風度而懊惱。
不要迅速尋找替身，也許人人都有幾個暗戀者，更有不少藉着提供肩膀吃豆腐的小人。你若試圖用一個新悲劇取代一個悲劇，總是會得到豐富的回報，你將得到兩個悲劇。
異地戀分手怎麼辦2
1、冷靜思考
當對方向你提分手之後，你不要立刻就打電話給對方尋求原因，對方是不會願意理你，你可以暫時同意對方的分手，然後自己再思考兩個人之間會出現什麼問題才變成這樣，是因爲兩個人之間出現了嚴重的信任危機，溝通交流時因爲各種問題相互折磨，還是在距離的隔閡下，兩人之間的相處模式出了問題，矛盾和冷淡逐漸增加。亦或是第三者插足，找到根本問題，纔是複合的關鍵所在。
2、必要解釋
當你思考清楚了，你可以立刻到對方的身邊解釋清楚，如果對方不想要聽你的解釋，既然你想要挽回，那就要堅持下去，當你在解釋的時候，言語要真誠、誠懇，姿態要放低，儘量讓她理解你真不是有意冷落她，並再次真誠的道歉。
3、必要承諾
解釋、道歉之後，如果對方還是沒有原諒你的話，那你就要做必要的承諾，保證以後不會出現這樣的情況，並承諾之後一定會抽多的時間陪伴着對方，而且一定會實現，這樣或許能讓對方知道你是真的愛ta的。
異地戀分手了，想要挽回對方，千萬不要對對方不停的轟炸，這樣是挽回不了對方的，你要做的就是知道你們之間的問題出現在什麼地方，然後對症下藥，達到挽回的目的。
