同居後分手是什麼感覺，女人變心常常是因爲對丈夫的失望，出軌只有零次和無數次，面臨這個問題的選擇往往只有兩種，決定分開就要清算賬本，同居後分手是什麼感覺，相信你已經有了答案。
同居後分手是什麼感覺1
1、分手後怎麼做才最理智
沒有一對情侶是能說分手就分手的，除非兩個人在一起的時候就是一個兒戲，分手這種事情傷心是在所難免的，但是千萬不要做那些一哭二鬧三上吊的事，那麼分手之後怎麼做纔是最理智的呢？
分手之後讓你不理不睬是一定做不到的事情，兩個人既然分開了，你就應該自私一點，狠心一點，無論有多難過都不要在打擾那個人，無論是誰先說的分手。
分手之後，你可以哭，你可以頹廢一陣子，你可以去旅行散心，你可以購物發泄換個髮型，你也可以馬上就見異思遷，但是絕對不能想着在和那個人再續前緣。
分手之後，你要明白，真正分開的兩個人是再也回不去的，哪怕你們有一天會和好，也會重蹈覆轍，二次傷害，那時候的你要麼絕望要麼死心。
分手之後，最理智的做法就是不聯繫，分手之後的一段時間裏無論你是否習慣沒有他的日子，或者是心裏是否還想着他，只要不聯繫就是最好的放手。
分手之後，如果你相信自己，可以把兩人曾經互贈的禮物留着，當做紀念，如果你不相信自己，那些東西該扔的扔，不捨得扔的就把它破壞，總之不要留下有關他任何痕跡的東西。
分手之後，如果你足夠堅強，那就一個人把曾經兩個人都去過的地方再去一遍，這種方式是爲了讓你面對現實。
2、分手是什麼樣的感覺
剛分手的時候會很失落，心裏有點點辛酸，覺得很苦世界都虧錢你的，最主要的是寂寞你習慣了有他或者她的日子 ，當你們分開時候你很寂寞，因爲你或者他的原因你們分開了，不管是誰提出的都會對對放有一點點的思念但是更多的是失去對方後的落寞感覺。將一個人面對將來。很長時間後你會想起對方但是你也會再次進入另一端感情也許是相親也許是自由戀愛 ，那時候以前的往事可能只是談資而已。不會有太深的感覺當然如果你找不到對象的時候會很傷感 ，會悔恨當初。
3、分手的原因有哪些
第一：性格不和。 這個理由很常見，也是比較理智的人，用來搪塞別人，和給對方留下最後一點尊嚴的離婚理由。
第二：受不了你的脾氣。 其實這裏面才真正有性格不合的成分，比如你太霸道了、太冷漠、太暴躁、太懦弱、太懶散等等，總之就這個，都可以讓對方舉出一百個，你脾氣讓他受不了的事例來，但說白了，就是你有的性格，偏偏和她相反，不是她能接受的了的性格。
第三：沒有上進心。 其實這一點，說的不好聽，就是你的事業不夠成功，或許沒有她想象的發展的好。
第四：不懂情調，也就是不夠浪漫。 她的少女心態保持太久，而你看不懂，一心鑽進工作中，忽略了她，在那些被她記得很詳細，可能在她認爲的重要日子裏，你竟然沒有陪她，或是沒及時趕回家陪她吃個晚飯，送個禮物，給個驚喜什麼的。
第五：冷漠了她，平時忽略了她。 對她比不上你的其他人（包括父母親人，或許還有這之外的人，朋友等等的）和事，事就是興趣愛好、工作，總之就是太少陪她了，有空也一心撲在了你的那些其他上面，根本沒時間也沒空理她，還有一種，可能就是你偏重了你自己的父母，卻忽略了她的父母，這也是容易引起她的傷心的。
第六：你的吝嗇。女人都是喜歡美的，看到好看的衣服，或是讓她心動的飾品，還要各種化妝品，總之在你看來就是太會花錢了，但對她而言就是再平常不過的事，卻得不到你的允許。
4、分手前的徵兆有哪些
第一階段：他突然很忙
他突然很忙，當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候。你的反應就是：我要乖一點或者他怎麼那麼忙？
你剋制自己減少聯繫頻率，而他不會一點也不理你 偶爾也給你發發短信 打打電話，可惜已經不會有象聲詞，比如原來的“我到家了噢！”變成“我到家了”。
第二階段： 你開始質問
當第一階段持續一段時間的時候，你覺得你們沒有以前那麼熱情了，終於你開始質問他：爲什麼最近都這樣？
這個時候，這種人不會直面地告訴你“我其實沒那麼愛你”或者“我已經愛上別人了？”
第三階段：你不主動聯繫他，他也不主動聯繫你
當第二階段出現一些改良跡象的時候，你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段，但是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候，他突然不主動聯繫你了。
這就是所謂的第三階段出現的徵兆，這個時候，你發過去的短信，他也回，你打過去的電話，他也接，但是若非必要，不會主動聯繫你了。
第四階段：當你開始說我們分手吧
這個時候女人一般會說：“我受不了了，我們分手吧！”
其實，這個時候的心態是想挽回，不是真的要分手。通常，這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句：不要呀，或者再給我一次機會，總之挽留你不讓你離開，這個時候你的心情稍微好點了，覺得對方還是在乎你的。
第五階段：緩和
這個階段，因爲有了前面的第四階段，他們會對你稍微好一點，你會感覺對方回來了 這個是帶着太多歉意的感情，不會持續很久，非常短。
第六階段：當你開始相信愛情失而復得的時候
當你開始相信愛情失而復得的時候，他們開始回覆第三階段：不聯繫你。而且變本加厲，比如你發過去的短信，可能石沉大海，你打過去的電話可能關機了。
5。如何從分手的痛苦中走出來
認清並接受現實
分手後，你的思緒是不是總不斷浮現對方的模樣，以及你們在一起的甜蜜歡樂的場景，即使之前的小打小鬧，這時候反而成爲你回憶裏不斷重複的美好事情~~但當男生說出分手後，這段感情已經結束了，即使你還有想複合的想法，但這段感情也是有缺陷，如果對方真的在乎你，他不會說出分手，也不會在你說出分手之後，同意並不挽留。
堅決不要去挽留
有人說了，愛他就要去爭取。但是，現在狀況不同啊，是你們分手了，而不是你處在單戀期。追求和挽留是完完全全不同的概念。如果他愛你，他會回來的。如果他不愛你，你只能是自取其辱，乞求的最後是傷的更痛。
釋放痛苦
縱使你特理性地對待這次戀愛的失敗，覺得他其實配不上你，或者你也有和他分手的打算。所以很多女生會因此剋制自己，讓自己冷靜處理這件事，但此刻你的心情一定還是很難受的，對吧？
要進行反思，找出問題
人無完人。你或許會認爲這次失敗都是自己的錯，自己沒有珍惜他，沒有做好，其實這些反思，你作爲感情的經營者，是需要的，也是必要的，幫助你更好的去面對和處理今後的感情生活。
學會獨立
爲什麼女孩們失戀後，很長時間走出不陰影呢？可能你也知道他對你並沒有那麼好。因爲，你太過於依賴他們了，你的生活裏的每一秒都幻想着有他的存在。但是，最好的戀愛狀態，應該是愛情只佔四分之一，還有生活、工作和父母。如果你太依戀一個人，本身也是存在問題的。而現在這個問題的.結果是，你通過失戀知道自己的問題了，最壞的結果也不過如此。但越往後，傷害反而越大。
同居後分手是什麼感覺2
分手後很多人會難以控制的處於一種抑鬱難受的狀態，想要挽回感情，可是想起分手這件事就感到傷心，眼淚止不住，就算生活逐漸的歸於平淡，但是每次回想起曾經的過往還是會止不住的傷心難過，好像已經成爲了一種心病，那個他彷彿成爲了心中永遠的痛似的。
很多人分手後甚至會演變成輕度的抑鬱症狀態，整天都不開心，做事也沒積極性，朋友也不想搭理，鬱鬱寡歡，有時候很想哭。不自覺的，就莫名的想哭，難受。試過很多方法，還是沒什麼改善，越發嚴重。這樣就真的成爲了心病。
明明是追求一份感情獲得幸福快樂的人生，但是誰想到卻換來了分手的痛苦結局，甚至還因此產生了輕度的抑鬱狀態，爲了一個不珍惜自己的人而傷害自己是否值得？
其實我們的情感導師在指導挽回學員的過程中，往往首先要扮演的角色是心理諮詢師，來訪者的情緒很多都處於極度傷心與難過的狀態，其內心固執的堅守着一些缺乏理性、偏激的信念來傷害自己和周圍人。
如果想要挽回感情，首先還是治好自己的心病吧。先要學會認知專業領域裏面的心理學概念——不合理信念，這是我們的情感諮詢師在接待來訪者時運用認知療法的理念來爲其解決心理上的問題的常用方法。在挽回一段感情中也是不可或缺的的理念。
不合理信念（irrational beliefs）就是個體內心中不現實的、不合邏輯的、站不住腳的信念。即那些絕對化的、過分概括化的、極端化的思想認識。主要包括以下三點：
1、絕對化要求
是指人們以自己的意願爲出發點，對某一事物懷有認爲其必定會發生或不會發生的信念，它通常與“必須”，“應該”這類字眼連在一起。有的人認爲愛情的開始和發展總會有一個固定的約定俗成的模式或者範式，如果認定了彼此就絕對不能分開，不允許出現任何的偏差。不然就是不愛自己的象徵，但是現實生活中往往並不是這樣的，我們的感情很難像想象中的那樣絕對和標準化。
例如有人認爲，我們既然彼此相愛了，就應該走入婚姻，你必須娶我！這種絕對的化的信念是產生痛苦的原因，感情的發展也不一定都是以個人的意願相轉移，誰說談戀愛就不能分手了呢？
2、過度概括
這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現。過分概括化是不合邏輯的，就好像以一本書的封面來判定其內容的好壞一樣。過分概括化的一個方面是人們對其自身的不合理的評價。在感情中有時候女人容易這樣，只要對方有一點點不如自己的意，就代表了對方是個負心人或者是渣男，但是男人只不過沒有按照你期待的方式來愛你，你就過度概況爲對方不愛你，甚至指責對方爲渣男。
女人如果能夠在感情中變得更加理性，就事論事，而不是揪着一個細節不放，用來給男人冠上一個壞名聲，不然男人只能對此敷衍並離你越來越遠，分手就是最後的結局。
3、糟糕至極
這是一種認爲如果一件不好的事發生了，將是非常可怕、非常糟糕，甚至是一場災難的想法。這將導致個體陷入極端不良的情緒體驗如恥辱、自責自罪、焦慮、悲觀、抑鬱的惡性循環之中，而難以自拔。有點人以爲分手或者離婚就是一種滅頂之災。這是一種不合理的信念，因爲對任何一件事情來說，都有可能發生比之更好的情形，沒有任何一件事情可以定義爲是百分之百糟透了的。當一個人沿着這條思路想下去，認爲遇到了百分之百的糟糕的事或比百分之百還糟的事情時，他就是把自己引向了極端的、負的不良情緒狀態之中。
很多女人託付心理太重，自已要依賴另一個人而活，對方就要爲自己負責一輩子，如果對方不要自己，或者出軌了，自己的人生就沒有意義了。往往會覺得天彷彿塌了下來，自己人生徹底完了，沒有好轉的可能性了。其實人生充滿了各種可能性，再痛苦的事情總會有過去的時刻，也不一定是完全糟糕至極的，總有好事繼續會發生在自己身上！
